wegetarianizm

Więcej o:

wegetarianizm

  • Tydzień wegetarianizmu

    niż psy czy koty - mówi zoolog prof. Andrzej Elżanowski z Uniwersytetu Wrocławskiego. - Wegetarianizm jest zdrowy i moralny. Cała moja rodzina nie je mięsa i jesteśmy zdrowi - zapewnia Darek Gzyra z Empatii. Czarek Wyszyński z Vivy: - Przestałem jeść mięso jako nastolatek. Ojciec mnie straszył, że

  • Czy wegetarianizm jest zdrowy?

    ; białek. Im bardziej restrykcyjna jest twoja dieta, tym uważniej trzeba przyglądać się temu, co jesz. Jeśli bowiem rezygnujesz nie tylko z mięsa, ale i jajek, czy mleka (wegetarianizm ma kilka odmian), z pewnością w większym stopniu jesteś zagrożona niedoborami i ich konsekwencjami: anemią, czy

  • Jedna z najlepszych diet 2019: fleksitarianizm. Na czym polega fleksitarianizm?

    fleksitariańska? Termin feksitarianizm powstał z połączenia dwóch angielskich słów: flexible (czyli giętki, elastyczny) oraz vegetarian. To określenie oddaje dość wiernie istotę tej diety, jest to bowiem "elastyczny wegetarianizm", czyli sposób odżywiania się oparty o żywność pochodzenia roślinnego, w

  • Dieta raw food - na czym polega, jakie są jej zalety i wady?

    Dieta surowa – zalety Zwolennicy diety raw food podają wiele argumentów przeciwko obróbce termicznej pokarmów. Najważniejsze są następujące powody, dla których powinno się unikać gotowania jedzenia to: Obróbka termiczna prowadzi do niszczenia naturalnych enzymów, które występują w surowych

  • Weganizm - na czym polega i czy jest bezpieczny?

    Weganizm a wegetarianizm Weganizm jest często mylony z wegetarianizmem. Dla wielu osób jest to dokładnie to samo. Tymczasem różnic jest sporo, choć i podobieństwa są znaczne. Można powiedzieć zresztą, że weganizm jest bardziej konserwatywną formą wegetarianizmu. Obydwie grupy nie jedzą produktów

  • Tydzień wegetariański. Jedz zdrowo, kolorowo

    . Tydzień zaczął się wczoraj i będzie trwał do piątku w ponad osiemdziesięciu miastach w Polsce. Będą pokazy kuchni wegetariańskiej, porady dietetyków, koncerty, wykłady, filmy. Tydzień odbywa się pod patronatem Polskiego Czerwonego Krzyża. - Chcemy obalić mit, że wegetarianizm

  • Peganizm: na czym polega ta dieta. Czy jest to zdrowa dieta?

    paleo oraz wegetarianizmu. Przypomnijmy zatem, co takiego proponuje paleo. Dieta paleo opiera się na nieprzetworzonej żywności. Nawiązuje do sposobu odżywiania się człowieka w erze paleolitu. A więc podstawą jest jedzenie pochodzące wprost z pól i lasów, takie jak owoce leśne, grzyby, orzechy, jaja