Najnowsze artykuły

Morwa czarna jest drzewem lubiącym cieplejszy i łagodny klimat, taki jaki panuje na południu Europy. Rodzi wtedy słodkie, pełne soku i jadalne owoce, które są bogate w wartości odżywcze. Nauka przygląda się także jej walorom leczniczym.

• jagody
• owoce
• wartości odżywcze

Clenbuterol jest środkiem stosowanym niegdyś jako lek przeciw astmie. Jednak ze względu na groźne dla zdrowia skutki uboczne został wycofany z użytku. W Europie i w Stanach Zjednocznych nie wolno go stosować u ludzi. Jest dostępny jedynie jako lek weterynaryjny, którym leczy się konie. Niestety, wykorzystywany jest przez niektórych jako środek pomagający rozbudować masę mięśniową oraz jako preparat odchudzający. Jest związkiem niebezpiecznym dla zdrowia.

• doping
• odchudzanie
• sterydy

Zespół Wolframa należy do chorób neurodegeneracyjnych o podłożu genetycznym. Ma ciężki przebieg i prowadzi do przedwczesnej śmierci. Wśród jej objawów najbardziej charakterystyczne to cukrzyca typu 1, postępująca utrata wzroku i słuchu, a także uszkodzenie pnia mózgu.

• choroby genetyczne
• choroby neurodegeneracyjne
• cukrzyca

Amerykańscy lekarze z oddziału ratunkowego Centrum Medycznego w Baltimore ogłosili, że celowo wprowadzili ofiary wypadków w stan anabiozy, aby ratować im życie po skrajnym wykrwawieniu się i ustaniu akcji serca.

• badania naukowe
• hibernacja

Naukowcy znaleźli w mózgu myszy obwód, który odpowiada za kompulsywne picie alkoholu. To odkrycie może pomóc w zrozumieniu, jak to się dzieje, że niektórzy ludzie tak szybko wpadają w nałóg. Pozwala ponadto przewidzieć uzależnienie od alkoholu.

• alkohol
• alkoholizm
• badania naukowe

Zastrzyk antykoncepcyjny dla mężczyzn ma działać nawet 13 lat. Przeszedł pozytywnie wszystkie badania kliniczne i został uznany za bezpieczny, nie dający skutków ubocznych. Ostatni etap to zatwierdzenie preparatu przez odpowiednie organy państwowe.

• antykoncepcja
• leki
• wazektomia

Ludzie, którzy przeszli radykalne operacje mózgu, są w stanie normalnie funkcjonowć. Poważnie uszkodzony organ zaczyna tworzyć niezwykle silne połączenia między różnymi sieciami, które pomagają mu działać tak, jakby mózg był nienaruszony.

• mózg
• pamięć
• sieci neuronowe

Nawet o jedną trzecią zminimalizujemy ryzyko rozwoju demencji odpowiednio się odżywiając, gdy jesteśmy jeszcze w średnim wieku. Naukowcy po raz kolejny udowodnili zalety diety opartej o warzywa i owoce, z ograniczeniem żywności pochodzenia zwierzęcego oraz żywności wysokoprzetworzonej do minimum.

• badania naukowe
• choroba alzheimera
• dieta

Chociaż rak trzustki należy do stosunkowo rzadkich nowotworów (ok. 2 proc. zachorowań nowotworowych), prawdopodobnie już wkrótce będzie najczęstszą przyczyną zgonów onkologicznych. Mimo ogromnego zaangażowania naukowców i lekarzy, walka z nim wciąż jest nierówna i zazwyczaj przegrywana. Jest jakaś nadzieja?

• nowotwory
• rak trzustki
• tomografia komputerowa

Oddechowe ćwiczenia relaksacyjne są niedocenianą i bardzo prostą metodą radzenia sobie ze stresem. Już kilkanaście minut dziennie zażywania głębokich wdechów i wydechów może wpłynąć pozytywnie na wiele aspektów życia, np. radzenie sobie z nałogiem, obniżenie stresu oraz poprawę jakości snu.

• koncentracja
• oddychanie
• relaks

Długo uważano, że kobiety nie osiągają sukcesów w naukach ścisłych z powodu braku predyspozycji biologicznych. Po dokładnym przebadaniu mózgów dziewczynek i chłopców naukowcy orzekli, że nie ma między nimi istotnych różnic, chłopcy i dziewczynki mają podobnne zdolności matematyczne

• mózg
• płeć
• zdolności intelektualne

Kobiety w ciąży powinny być szczególnie ostrożne nie tylko w stosowaniu leków, ale ziół. Są rośliny, które mogą negatywnie wpłynąć na płód, powodować szkodliwe skutki uboczne dla przyszłych mam, a nawet skutkować poronieniem. W związku z tym, przed zastosowaniem danego zioła należy upewnić się co do jego właściwości, a najlepiej skonsultować z lekarzem prowadzącym ciążę.

• arcydzięgiel
• ciąża
• jemioła

Ostre rozdęcie okrężnicy nazywane jest najcięższym, nienowotworowym powikłaniem różnorakich stanów zapalnych jelit. Polega ono na powiększeniu okrężnicy, skutkiem czego w jelicie grubym dochodzi do zalegania kału, co jest bardzo uciążliwe oraz może prowadzić do rozerwania odbytnicy. Po zdiagnozowaniu choroby, leczenie należy wprowadzić szybko, ponieważ nieleczone ostre rozdęcie okrężnicy może być tragiczne w skutkach.

• jelito grube
• odbyt
• układ pokarmowy

Glutaminian sodu to związek chemiczny odpowiedzialny za piąty smak, czyli smak umami (nazywany czasem rosołowym). Znajduje się w wielu produktach spożywczych, w tym tych naturalnych, takich jak mięso czy pomidory lub sery oraz w wysokoprzetworzonych. Na temat tego związku i jego domniemanej szkodliwości dla zdrowia krąży wiele mitów. Nie mają one jednak potwierdzenia w nauce i są oparte o "wyssane z palca" teorie.

• dieta
• dodatki do żywności
• fast food

Ręcznik w miarę czysty, nie śmierdzi, przyjemny w dotyku, więc nadaje się jeszcze do użytku? Naukowcy są innego zdania. Określili dość precyzyjnie, ile czasu można go bezpiecznie używać. Lepiej to sprawdź!

• wideo

Nadciśnienie tętnicze wtórne jest to jednostka choroba wywołana innym schorzeniem lub przyjmowaniem leków oraz innych środków. W zależności od przyczyny chorobę tę można zniwelować niemalże od razu, a czasem, w przypadku uszkodzenia nerek, chory skazany jest na nią do końca życia. Na nadciśnienie tętnicze wtórne narażone są również osoby młode, które nie ukończyły 20. roku życia.

• choroby nerek
• choroby tarczycy
• dieta

Trufle to rosnące pod ziemią grzyby. Uważane są za jeden z najbardziej luksusowych produktów spożywczych na świecie. Są cenione ze względu na wyjątkowy smak i intensywny aromat, który nadają potrawom. Gdzie rosną trufle i jak się je zbiera? Dlaczego są tak drogie? Jak smakują te grzyby i do czego można je wykorzystać?

• białko
• grzyby
• minerały

Gdy zbliża się sezon grypowy, może warto przejść na dietę wysokotłuszczową, aby zapobiegać infekcjom? Nauka dała właśnie odpowiedź na to pytanie. Ekspertymenty potwierdziły, że dieta katogeniczna sprzyja powstawaniu komórek T gamma delta w płucach, które uszczelniają błonę śluzową i zmniejszają ryzyko rozprzestrzeniania się wirusa grypy.

• dieta
• grypa
• płuca

Cukrzyca wtórna (cukrzyca typu 3) jest to choroba nabyta, wywołana przyjmowaniem określonych leków lub przebytych chorób. W zależności od przyczyny, z czasem można to schorzenie zniwelować, ale często jest to choroba nieuleczalna. Cukrzyca wtórna występuje u około 2-3 proc. diabetyków w Europie oraz Ameryce Północnej.

• choroby endokrynologiczne
• cukrzyca
• cukrzyca wtórna

Brom jest pierwiastkiem występującym w ilościach śladowych. Dostaje się do naszego organizmu poprzez wdychanie, wchłanianie w przewodzie pokarmowym oraz przez skórę. Związki bromu występują głównie w wodach morskich, skąd są pozyskiwane. Niegdyś brom wykorzystywano do hamowania nadpobudliwości psychicznej i popędu płciowego.

• związki chemiczne

Warzywa to podstawa racjonalnej, zdrowej diety - mówią nam lekarze, dietetycy i zdrowy rozsądek. Zdarzają się jednak osoby, które na myśl o brokułach czy brukselce mają niewyraźne miny, a swoją niechęć do czegoś zielonego na talerzu tłumaczą pokrętnie złymi doświadczeniami z przedszkola albo zamiłowaniem do schabowego. Dzięki najnowszym badaniom wiemy jednak, że niechęć do zjadania warzyw nie zawsze jest spowodowana złymi doświadczeniami z dzieciństwa. Odpowiadają za to nasze geny.

• badania naukowe
• geny
• smak

Dieta wolumetryczna, inaczej dieta objętościowa, jest to sposób żywienia, polegający na ograniczaniu lub eliminacji produktów, charakteryzujących się wysoką kalorycznością, a jedzeniem dowolnej ilości produktów niskokalorycznych, które liczą poniżej 60 kcal/100g. Istotą tej diety jest spożywanie posiłków o dużej objętości, aby osoba, która ten sposób żywienia stosuje, odczuwała po posiłkach uczucie sytości.

• dieta
• kalorie
• warzywa

Ryba maślana (masłowa) to wspólna nazwa dla kilkunastu gatunków ryb, które charakteryzują się białym mięsem o wysokiej zawartości tłuszczów. Niektóre z gatunków zawierają woski, które nie są tolerowane przez osoby z wrażliwym układem pokarmowym i mogą powodować zatrucie pokarmowe. Jakie właściwości ma ryba maślana? Jak ją spożywać i czy jest to bezpieczne? Jakie są objawy zatrucia rybą maślaną?

• ryby
• witamina d
• wysypka

Plastry rozgrzewające to alternatywa dla doustnych środków przeciwbólowych, czy też maści rozgrzewających. To pomoc przy łagodnych rozległych bólach mięśni i kręgosłupa, ale przynosi ulgę także przy przeziębieniach. W porównaniu z maścią rozgrzewającą mają sporo zalet, nie brudzą ubrań i są prawie bezwonne.

• ból kręgosłupa
• ból mięśni
• plastry

Krwawienia z przewodu pokarmowego mogą dotyczyć jego górnego lub dolnego odcinka. Stoi za nimi wiele przyczyn, z których najczęstsza to wrzody żołądka, żylaki przełyku, hemoroidy i choroby zapalne jelit. Objawy to przede wszystkim krwawe wymioty i krew w kale, w tym tzw. krew utalona.

• choroby układu pokarmowego
• krew w stolcu
• krwawienie z przewodu pokarmowego

Biały szum to rodzaj jednostajnego, albo niemal jednostajnego dźwięku, przypominający odgłosy szemrania, szelestu. Coś jakby delikatny szum morza, wodospadu, lekkiego wiatru i tym podobne łagodne odgłosy o stałym natężeniu. Wykorzystywany jest do maskowania hałasu otoczenia, działa relaksująco i usypiająco na wiele osób.

• hałas
• problemy z zasypianiem
• sen

Hurma, zwana także persymoną lub owocem kaki, przypomina pomidora, ma słodki, intensywny smak. Badania wykazują, że regularne spożywanie kaki w przyczynia się do zmniejszenia ryzyka zachorowania na choroby serca, białaczkę, redukuje poziom złego cholesterolu we krwi.

• cholesterol
• nowotwory
• owoce

Nawet niewielkie kłopoty ze snem w nocy powodują, że nazajutrz odczuwamy większy niż zazwyczaj stres. Naukowcy twierdzą, że największą korzyść przynosi nam sen głęboki, czyli faza NREM. Poprawia stan mózgu w tych ośrodkach, które odpowiadają za łagodzenie lęku.

• badania naukowe
• dobry sen
• sen

Amerykańsy naukowcy zaprezentowali własnie wyniki badań nad nowym eksperymentalnym lekiem na tocznia rumieniowatego układowego. Anifrolumab wyraźnie zmniejsza aktywność choroby, prowadząc do poprawy stanu pacjentów i zmniejsza objawy skórne, a także umożliwia obniżenie dawek przyjmowanych kortykosteroidów.

• badania naukowe
• leki
• toczeń

Prof. Dorota Zozulińska-Ziółkiewicz, prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego: "Cukrzyca to 'cichy zabójca'. Już dekadę temu uznana epidemią XXI wieku, dziś przyjmująca wymiary pandemii". Zrób test i sprawdź, czy jesteś zagrożony.

• choroby cywilizacyjne
• cukrzyca
• niewydolność nerek