Najnowsze artykuły
-
Witaminy na oczy. Czy warto przyjmować suplementy poprawiające wzrok?
Witaminy na oczy to suplementy diety, które mają oddziaływać pozytywnie na wzrok. Czy faktycznie tak się dzieje? Czy warto przyjmować witaminy na wzrok bez konsultacji z lekarzem?
-
Zapomniane DPS-y i zakładnicy mniejszości. Ochrona przed zakażeniem ma uzasadniać łamanie podstawowych praw
Zakaz spotkań, wyjść, wspólnych posiłków, odwiedzin. Życie w czterech ścianach, absurdalne zarządzenia, w które trudno uwierzyć. Wolontariuszka: W domach opieki wszystko jest ok, jeśli ludzie nie umierają na covid. Za rekordową śmiertelność z innych przyczyn nikt nie odpowie i nie trafi do raportu.
-
Drętwienie rąk. Jakie witaminy mogą pomóc zwalczyć ten problem?
Drętwienie rąk to częsta przypadłość, która wywołuje pytanie, jakie witaminy mogą być pomocne w pozbyciu się jej. Pierwszą nasuwającą się odpowiedzią w takim przypadku są witaminy z grupy B.
-
Przepuklina kręgosłupa szyjnego. Czym jest i jak się ją leczy?
Przepuklina kręgosłupa szyjnego to schorzenie, które może dotyczyć każdego z nas. Czy jest niebezpieczne dla zdrowia? Jak się je leczy? Jak duże jest ryzyko nawrotu?
-
Witaminy na zmęczenie i brak energii. Co suplementować?
Witaminy na zmęczenie i brak energii to jeden ze sposobów radzenia sobie z przeciążeniem organizmu. Pamiętajmy jednak, aby przestrzegać zalecanych norm i konsultować przyjmowanie witamin z lekarzem, gdyż przedawkowanie może być równie groźne dla organizmu, co ich niedobór.
-
Sok z buraków: pomaga obniżyć ciśnienie, ma sporo błonnika. A to nie wszystkie zalety buraka
Sok z buraków to zdrowy, pełen witamin i soli mineralnych napój, świetnie uzupełniający codzienną dietę. Ma korzystne działanie na organizm, pomaga obniżyć ciśnienie i zadbać o zdrowie naczyń krwionośnych. Jest pełen przeciwutleniaczy, zatem pijąc sok z buraka zachowamy zdrowie na dłużej.
-
Jak liczyć tygodnie ciąży? Cztery metody na obliczenie momentu zapłodnienia
Jak liczyć tygodnie ciąży? Nad ta kwestią pewnie zastanawia się wiele przyszłych mam, które chcą dowiedzieć się, kiedy nastąpi poród. Jednak wiek ciąży to również istotna informacja dla lekarza, który w ten sposób może ocenić prawidłowy rozwój płodu.
-
Jak szybko rozwija się rak szyjki macicy? Objawy, leczenie i rokowania
Co roku w Polsce odnotowuje się ponad dwa tysiące nowych przypadków raka szyjki macicy, który jest przyczyną śmierci aż 1,6 tys. kobiet rocznie. Jednak te ponure statystyki można poprawić poprzez regularnie wykonywaną cytologię i kontrole ginekologiczne.
-
Niski poziom cukru - jakie są przyczyny i objawy? Jak podnieść poziom cukru we krwi?
Niski poziom cukru stwierdza się, gdy jego zawartość we krwi spada poniżej 65 mg/dl u zdrowego człowieka. Przyczyną może być nieprawidłowa dieta, tryb życia lub choroba. Podpowiadamy, jak objawia się niski poziom cukru we krwi i jakie produkty najszybciej pomogą go ustabilizować.
-
Od 1 stycznia 2022 roku obowiązuje ICD-11. MZ: "Polskie przepisy dostosowane". Czyżby?
Były niemal dwa lata na przystosowanie lokalnych przepisów do zmian w ICD. Ministerstwo Zdrowia utrzymuje, że jesteśmy przygotowani do nowych rozwiązań, chociaż eksperci przekonują, że jest inaczej. Spore wątpliwości budzi choćby kwestia L4 na wypalenie zawodowe.
-
Cukier brzozowy: właściwości. Czy to dobry zamiennik cukru
Cukier brzozowy, czyli ksylitol, wygląda jak cukier i smakuje niemal jak cukier. Ma o wiele mniej kalorii, nie podnosi poziomu glukozy we krwi, poprawia zdrowie zębów. Ksylitol - słodycz niemal idealna? Co wiemy o właściwościach cukru brzozowego.
-
Po ilu godzinach alkohol znika z organizmu
Przetwarzanie alkoholu przez organizm wymaga czasu. Jest usuwany z krwioobiegu w tempie około jednego drinka na godzinę. Szybkość, z jaką alkohol jest metabolizowany, zależy jednak od wielu czynników, a tym przede wszystkim od ilości wypitego alkoholu. Badanie krwi może wykryć alkohol w organizmie nawet po 12 godzinach. I co ważne, szybkości usuwania alkoholu z krwi nie można przyspieszyć ani przez sen, ani przez picie wody lub kawy.
-
Badania kontrolne dla 40-latka. Jakie badania powinien wykonać mężczyzna w tym wieku?
Badania kontrolne dla 40-latka to zdecydowanie długa lista testów diagnostycznych, mających na celu wykluczenie wielu powszechnych chorób, które dotykają mieszkańców naszego kraju. O jakie badania warto zapytać swojego lekarza?
-
Badania kontrolne dla 40-latki. Jak powinien wyglądać bilans badań w tym wieku?
Badania kontrolne dla 40-latki stanowią listę działań profilaktycznych, mających na celu wykluczenie istnienia poważnych chorób, których część może skończyć się śmiercią pacjentki. Regularne ich wykonywanie może wydłużyć życie nawet o kilkanaście lat.
-
Badania kontrolne dla 55-latki. Co powinna zbadać kobieta po 55. roku życia?
Badania kontrolne dla 55-latki to pakiet testów, które pozwalają stworzyć profil medyczny pacjentki. Jakie badania powinna wykonać 55-latka?
-
Badania kontrolne dla 45-latki. Jakie badania laboratoryjne wykonać po 45. roku życia?
Badania kontrolne dla 45-latki to przede wszystkim długa lista badań laboratoryjnych, których wykonanie zajmie nam co najwyżej kilkanaście minut. Do większości z nich potrzebna jest bowiem wyłącznie próbka krwi.
-
Badania kontrolne dla 30-latki. Jakie testy wykonać po ukończeniu 30. roku życia?
Badania kontrolne dla 30-latki to prócz podstawowych testów laboratoryjnych także szereg badań, które wymagają kontroli specjalistycznej. O czym pamiętać decydując się na wykonanie kompleksowych badań?
-
Badania kontrolne dla 55-latka. Jakie badania profilaktyczne należy wykonać w tym wieku?
Badania kontrolne dla 55-latka to szczegółowy wykaz testów diagnostycznych, który jest nam w stanie dać obraz tego, w jakim stanie znajduje się organizm pacjenta. Regularne ich wykonywanie w tym wieku powinno stać się dobrym nawykiem.
-
Szczepionki mRNA przeciw COVID-19 nie wpływają na płodność - dowodzą izraelskie badania
Naukowcy uspokajają: szczepionki nie wpływają na płodność. Nie zaobserwowano żadnych zmian w poziomie hormonu AMH w ciągu trzech miesięcy po szczepieniu preparatem Pfizer-BioNtech.
-
Pierwsze objawy omikronu. Gdy się pojawią, jak najszybciej zrób test
Jakie są pierwsze objawy zakażenia omikronem? To między innymi katar i ból głowy. Jednak nie są to wszystkie charakterystyczne symptomy choroby. Co jeszcze powinno nas zaniepokoić?
-
Badania kontrolne dla 45-latka: badanie prostaty, kolonoskopia i inne testy diagnostyczne
Badania kontrolne dla 45-latka to zestaw testów diagnostycznych, którym poddać powinien się każdy dojrzały mężczyzna, któremu zależy na dobrej kondycji własnego organizmu.
-
Nowe tabletki przeciwwirusowe na COVID-19: Co musisz wiedzieć
Nowe leki przeciwwirusowe opracowane przez firmy Pfeizer i Merck, przeznaczone są dla ściśle określonych grup pacjentów. Kluczowe dla ich skuteczności jest też ścisłe przestrzeganie schematu leczenia.
-
Badania kontrolne dla 30-latka. Jakie testy diagnostyczne wykonać?
Badania kontrolne dla 30-latka to pakiet podstawowych badań, na podstawie wyników których jesteśmy w stanie stwierdzić czy organizm danej osoby jest w dobrej kondycji. Dzięki nim da się wykluczyć lub wykryć na wczesnym etapie wiele groźnych schorzeń.
-
Zapomniani bogowie od wątroby. Dziś mija 27 lat od pierwszego udanego przeszczepu w Polsce
Przez pierwsze lata nie było kwiatów, gratulacji, nagród. Do dziś niewiele osób wie, kto dokonał pierwszego udanego przeszczepu wątroby u dorosłego pacjenta w Polsce, chociaż zabieg zakończył się nieprawdopodobnym sukcesem. Pacjentka, wówczas 47-letnia Jadwiga Buczek, wróciła nawet do aktywności zawodowej.
-
Dlaczego czujemy się tak "blah" po świętach
Co robić, gdy po radosnych świętach, na które czekaliśmy z taką ekscytacją i nadzieją, ogarnia nas przygnębienie i poczucie wszechogarniającej nudy? Wyznaczyć sobie kolejny cel - radzi psycholog. Ale nie tylko.
-
"Walka płci" zaczyna się w łonie matki, gdy geny rodziców walczą o składniki odżywcze
Odkryto, w jaki sposób płód "informuje" organizm matki, że potrzebuje więcej składników odżywczych. Główną rolę grają tutaj geny pochodzące od ojca, które są "kontrolowane" przez geny odziedziczone po matce.
-
Czy można jeść i chudnąć? Prawda i mity na temat żywności o "ujemnej kaloryczności"
Żywność o "ujemnej kaloryczności" to mit. A jednak dieta złożona z niskokalorycznych składników, takich jak seler, sałata, ogórki itd. działa, tyle tylko, że w nieco inny sposób.
-
Dieta ketogenna (dieta ketogeniczna) - czy jest skuteczna w odchudzaniu i na jak długo
Dieta ketogeniczna (lub ketogenna) jest restrykcyjną dietą, w której głównym źródłem energii są tłuszcze. Reklamowana jest jako dieta, która daje dobre wyniki przy odchudzaniu się, a także jako dieta korzystna dla zdrowia, w tym w profilaktyce cukrzycy. Co koniecznie trzeba wiedzieć o diecie ketogenicznej.
-
Ćwiczenia po porodzie - kiedy zacząć? Jaka aktywność będzie wskazana po ciąży?
Ćwiczenia po porodzie pozwalają kobiecie wrócić do formy sprzed ciąży, a także pozbyć się jej następstw, takich jak nadprogramowe kilogramy. Są również inne skutki zmian, zachodzących w organizmie ciężarnej, z którymi warto jak najszybciej się uporać. Sprawdź, kiedy możesz rozpocząć pierwsze ćwiczenia i jak powinien wyglądać dobrze zaplanowany trening.
-
Dotyka częściej kobiety, zwykle jest bezobjawowa. Co warto wiedzieć o FNH
FNH to skrót od angielskiej nazwy choroby, focal nodular hyperplasia, czyli ogniskowy rozrost guzkowy wątroby. To druga co do częstości występowania zmiana w wątrobie. 90 procent przypadków dotyczy kobiet głównie pomiędzy 30. a 50. rokiem życia.