Najnowsze artykuły

Korekcja nakładkowa zębów nie jest żadną nowością. Na świecie stosowana jest od kilkunastu lat. W Polsce zyskała na popularności w ostatnich latach. System DR SMILE to niemal niewidoczny sposób prostowania zębów, precyzyjnie określony czas i kosztorys bez niespodzianek.

Dziwne nawyki żywieniowe to jedno, lecz spożywanie przedmiotów niejadalnych może skutkować poważnymi zaburzeniami zdrowia, a w ostateczności nawet doprowadzić do śmierci. Osoby cierpiące na zespół Pica są świadome ryzyka, jednak nie są w stanie uciec od uzależnienia. Przytaczamy historie kilku kobiet, które borykają się na co dzień z tym rzadko spotykanym zaburzeniem.

• choroba psychiczna
• jedzenie
• news

Zespół Oregon Health and Science University (OHSU) przez zupełny przypadek odkrył najmniejszy nowotwór na świecie. Do diagnozy doszło przez zupełny przypadek - pacjentka pojawiła się na rutynowej kontroli. To pokazuje, jak ważne są częste wizyty u specjalistów oraz zwracanie uwagi na najdrobniejsze szczegóły na naszym ciele.

• czerniak
• dermatolog
• lekarze

To był niegroźny wypadek komunikacyjny. W zasadzie stłuczka. Niestety, dla siedmioletniego Gabrysia i jego rodziny konsekwencje są więcej niż poważne. Uszkodzeniu uległy części wewnętrzne zrekonstruowanego ucha chłopca. Konieczna jest reoperacja w USA. Nie tylko dla ratowania słuchu, ale być może i życia.

• dbanie o siebie
• Gabriel Pasieka
• niepełnosprawni

Przy cukrzycy niezwykle istotna jest zdrowa, dobrze zbilansowana dieta, zapewniająca organizmowi wszystkie składniki odżywcze. To, co ostatecznie znajdzie się na naszym talerzu ma bowiem wpływ na to, jak radzimy sobie z cukrzycą. Co zatem jeść na obiad, jeżeli musimy kontrolować cukier?

• cukrzyca
• dieta cukrzycowa
• hiperglikemia

Chyba każdy chce unikać ich jak ognia, jednak wiele osób nieświadomie stosuje wszelkiego rodzaju wabiki, które ułatwiają zlokalizowanie kleszczom ofiary, czyli nas samych. Popularnym błędem, którym popełniamy, jest użycie wszelakiego rodzaju zapachów, które szkodnik wręcz uwielbiają. To jednak kropla w morzu błędów jakie nam towarzyszą przed wyjściem do lasu, parku czy na łono natury.

• choroby i szkodniki
• choroby odkleszczowe
• jak usunąć kleszcza

Piękne, zadbane włosy to nie tylko miernik twojego zdrowia, ale też źródło lepszego samopoczucia i wysokiej samooceny. W okresie menopauzy możesz borykać się z problemem osłabienia włosów w efekcie zmian hormonalnych, zwolnionego metabolizmu oraz niedoborów witamin i minerałów. Nie zatrzymasz czasu, ale niewątpliwie masz wpływ na tempo procesu starzenia i swój wygląd. Czasem pomaga naprawdę niewielka zmiana. Ważne jednak, by dbać o siebie konsekwentnie i rozsądnie.

Niektóre z kluczowych objawów wysokiego ciśnienia krwi, na które należy zwrócić uwagę, to bóle głowy, zawroty głowy, krwotok z nosa, zaczerwienienie skóry, nagłe zmiany widzenia czy duszności i ból w klatce piersiowej. Nie wolno lekceważyć takiego stanu.

• choroby układu krążenia
• nadciśnienie

Czasami najprostsze rozwiązania okazują się być tymi najlepszymi. Tak właśnie jest z piciem orzeźwiającego, świeżego soku, który pobudza lepiej niż kawa, wspiera odchudzania i jest prawdziwą bombą witaminową. Wystarczy wycisnąć cytrusy przed śniadaniem, a efekty będą widoczne gołym okiem!

• dieta
• grejpfrut
• news

Kiedy niedawno pisaliśmy o sygnałach wskazujących na problemy z penisem, zalała nas fala krytyki ze strony czytelników. Chociaż przekaz tekstu wydawał się jasny - najczęściej to, co nosisz w spodniach, jest w porządku, nie ma się czym martwić - nie brakowało głosów, że to czysty seksizm. Niektórzy panowie zastanawiali się, jak zareagowałyby kobiety, gdyby powstał analogiczny tekst o waginach. Cóż, przekonajmy się!

• higiena intymna
• nastolatek
• penis

Objawia się wysoką gorączką, swędzącą jaskrawoczerwoną wysypką i bólem gardła. Lubi atakować małe dzieci. Szkarlatyna, zwana też płonicą, jest zakaźną chorobą wywoływaną przez bakterie, te same, które stoją za ropną anginą.

• choroby dziecięce
• choroby zakaźne dzieci
• szkarlatyna

Zastrzyki na odchudzanie stanowią uzupełnienie zdrowego sposobu odżywiania i zwiększonego wysiłku fizycznego. Dopiero wtedy można powiedzieć, że działają.

• odchudzanie
• zastrzyki

Maj to idealny czas na to, aby wybrać się na pobliską łąkę i pozbierać cenne zioła. Jednym z bardziej przydatnych, a często mylonych z chwastem, jest mniszek lekarski. Od lat używany w medycynie ludowej, posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Można go wykorzystać na różny sposób: do zup, nalewek czy sałatek.

Kortyzol to nic innego jak tzw. hormon stresu, a sama nazwa wskazuje, że nasz organizm produkuje go w sytuacjach zmuszających nas do "obrony lub ucieczki". To jednak niejedyna rola, którą ów związek pełni dla organizmu, warto jednak wiedzieć, że jego podwyższony poziom może przynieść opłakane skutki dla zdrowia i samopoczucia.

• hormony
• kortyzol
• news

Wiele osób nie wyobraża sobie poranka czy popołudnia bez filiżanki kawy. Popularny napój, który cenimy za smak i właściwości można jednak zastąpić i nie chodzi tu o niezdrowe energetyki. Przepis na dwuskładnikowy koktajl jest dziecinnie prosty, a efekty są wręcz zadziwiające - stawia na nogi, syci i obłędnie smakuje.

• domowe sposoby
• kawa
• koktajl

Pozbycie się nadmiaru tkanki tluszczowej z brzucha wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi. Wiadomo, że tłuszcz trzewny sprzyja chorobom, w tym cukrzycy typu 2 czy schorzeniom serca. Pamiętajmy też, że nie mamy wpływu na to, gdzie chudniemy. Aby stracić brzuch musimy pozbyć się też nadmiaru tkanki tluszczowej na całym ciele.

• dieta odchudzająca
• kalorie

Co trzeci Polak umiera na choroby krążenia. Przyzwyczailiśmy się już, że w kardiologii źle się dzieje, a tymczasem specjaliści przestrzegają, że może być jeszcze gorzej. O konkretnych bolączkach polskich pacjentów i ich lekarzy, ale też możliwych rozwiązaniach, eksperci rozmawiali na dorocznych warsztatach Fundacji Wspierania Kardiologii Interwencyjnej oraz podczas IV Debaty Media Świadome Kardiologii.*

• kardiologia
• serce
• udar

To nie scenariusz horroru klasy E czy chora fantazja psychopatycznego wizjonera. W okresie zimnej wojny neurochirurdzy w USA i ZSRR prowadzili intensywne prace nad przeszczepem ludzkiej głowy. Oficjalnie nigdy w historii nie przeprowadzono eksperymentu na żywym człowieku, chociaż taki zabieg w 2017 roku zapowiadał prof. Sergio Canavero. A jednak najsłynniejszy pacjent doktora Roberta Josepha White'a żył 9 dni i nawet próbował ugryźć "badacza".

• eksperymenty
• mózg
• rdzeń kręgowy

Z czego zrobić zdrowy napój, który doda nam energii, ale nie kilogramów? Ważne są trzy zasady: nie dosładzamy napoju cukrem, wybieramy dodatki bogate w witaminy, minerały i błonnik oraz zdrowy i odżywczy składnik bazowy.

• błonnik
• koktajle
• odchudzanie

Co najmniej milion Polaków ma niewydolność serca. Jej objawy często lekceważymy. Nie leczymy też powszechnych chorób, które do niej prowadzą. Kardiolodzy przypominają, na co zwracać uwagę, by na czas zatroszczyć się o swoje serce.

• dbanie o siebie
• kardiolog
• niewydolność serca

Cieszmy się przyrodą i pobytem na świeżym powietrzu. A chrońmy się przed kleszczami stosując odpowiednie środki ostrożności. Odzież, środki odstraszające owady i nakrycia głowy są dobrą pierwszą linią obrony. Można ponadto zaszczepić się przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu.

• borelioza
• kleszcze
• repelenty

Banany to samo zdrowie. Są dobrym źródłem błonnika i potasu, poprawiają trawienie i dbają o odporność. Nie należy jednak przesadzać z ilością zjadanych porcji.

• banany
• nadciśnienie
• potas

Niełatwo pozbyć się tłuszczu brzusznego bez zmian w diecie. Zresztą, gdy chudniemy, to zmiany widac na całym ciele, a nie tylko na brzuchu. Przy zrzucaniu dodatkowych kilogramów pomagają dwa rodzaje ćwiczeń.

• odchudzanie
• tłuszcz brzuszny
• ćwiczenia na brzuch

Majówka to idealny moment na zbiory mniszka lekarskiego. Żółte dywany kwiatów wkrótce zamienią się w dmuchawce i pozamiatane. Będą jeszcze późniejsze kwitnienia, ale według zielarzy to teraz rośliny mają największą moc. Mniszki mają ponoć wspomóc oczyszczanie organizmu i leczenie cukrzycy. Warto wiedzieć, ile w tym prawdy.

• cukrzyca
• maj
• oczyszczanie organizmu

Nadciśnienie niesie ze sobą ogromne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Zdiagnozowane nadciśnienie leczy się zwykle farmakologicznie. Ale to nie wszystko. Aby skutecznie kontrolować ciśnienie powinniśmy pomyśleć też o zmianie w stylu życia oraz o odpowiedniej diecie. Jakie produkty spożywcze mogą nam, do pewnego stopnia, pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi?

• ciśnienie krwi
• nadciśnienie
• potas

Przez ponad rok towarzyszyliśmy warszawskim wolontariuszom "Ambulansu z Serca" podczas ich walki o nową karetkę dla osób w kryzysie bezdomności. Dzięki wsparciu czytelników Gazeta.pl wreszcie się udało - nowy, wypasiony wóz już pracuje na ulicach stolicy. Byliśmy z kamerą na patrolu, by pokazać, na co poszły wasze pieniądze.

• aktywizm
• prawa człowieka
• Warszawa

Pewne problemy skórne, z którymi borykają się osoby chorujące na cukrzycę, dotykają także zdrowych ludzi. Jednak, jak ostrzegają eksperci, ryzyko pojawienia się problemów dermatologicznych u diabetyków jest znacznie wyższe. Najpowszechniejsze to częste infekcje bakteryjne i grzybicze oraz sucha, swędząca skóra.

• cukrzyca
• dermatologia
• problemy skórne

Lubimy sobie wyobrażać, że brzydki świat ludzi bezdomnych to nie nasza bajka, bo jesteśmy ulepieni z lepszej gliny. Rafał Muszczynko, ratownik i kierowca Ambulansu z Serca jest innego zdania. Wie, że na ulicy może wylądować niemal każdy, bo od lat pracuje z osobami, które to spotkało.

• aktywizm
• bezdomność
• prawa człowieka

W zasadzie to było do przewidzenia. Już przed pandemią było źle, aktualnie jest fatalnie. Wiele godzin spędzanych przez dzieci przed telewizorem, ekranami komputerów i smartfonami, odbija się negatywnie na ich wzroku. Częstość występowania wad wzroku wśród najmłodszych dzieci wg niektórych badań wzrosła w ostatnich latach kilkukrotnie. Czy nowoczesne metody leczenia ocalą ich oczy?

• krótkowzroczność
• niepełnosprawność
• oczy

Czy da się schudnąć 5 kg w miesiąc? Jest to możliwe, ale trzeba się trzymać kilku zasad. Przydaje się też nieco silnej woli.

• dieta
• kalorie
• odchudzanie