Najnowsze artykuły

  • Melanina - właściwości i funkcje pełnione w organizmie człowieka

    Melanina - właściwości i funkcje pełnione w organizmie człowieka

    Melanina jest to pigment znajdujący się w naszej skórze i we włosach. Jest także obecny w oczach, a dokładniej w tzw. naczyniówce, czyli tylnej części błony naczyniowej oka. Melanina decyduje o kolorze skóry, oczu i włosów człowieka. Chroni przed szkodliwymi wiązkami promieniowania ultrafioletowego, docierającymi do nas ze słońca. Za wytwarzanie melaniny odpowiada enzym o nazwie tyrozynaza, który stymulowany m.in. promieniami UV, odpowiednio nasila lub zmniejsza produkcję pigmentu w skórze.

  • Mizofonia: przyczyny. Jak radzić sobie z nadwrażliwością na dźwięki?

    Mizofonia: przyczyny. Jak radzić sobie z nadwrażliwością na dźwięki?

    Mizofonia jest to bardzo uciążliwa nadwrażliwość - nadwrażliwość na dźwięki, które towarzyszą człowiekowi każdego dnia. Osoby cierpiące na mizofonię, reagują lękiem, paniką, a nawet agresją na odgłosy wydawane przez najbliższych, dzieci czy zwierzęta. Jest to więc schorzenie, które utrudnia normalne, codzienne funkcjonowanie i które bardzo trudno wyleczyć. Najczęściej niwelowane jest poprzez zastosowanie terapii psychiatrycznej.

  • Aqua aerobik - jakie ma zalety i komu jest polecany?
  • Metoda Gersona, czyli sposób na oczyszczanie organizmu. Na czym polega metoda Gersona?
  • Oksybrazja: na czym polega zabieg oksybrazji?

    Oksybrazja: na czym polega zabieg oksybrazji?

    Oksybrazja, czyli peeling tlenowo-wodny, to zabieg, który jest dobrą alternatywą dla mikrodermabrazji, manualnego oczyszczania skóry oraz peelingu kawitacyjnego. Zabieg jest odpowiedni dla osób z wrażliwą i bardzo delikatną skórą, dla których inne, bardziej agresywne zabiegi nie są polecane. Oksybrazja delikatnie złuszcza skórę, oczyszcza ją, reguluje wydzielanie sebum oraz rozjaśnia przebarwienia.

  • Sacharoza: właściwości, źródła i zastosowanie

    Sacharoza: właściwości, źródła i zastosowanie

    Sacharoza jest to dwucukier, zbudowany z cząsteczek glukozy oraz fruktozy, który stanowi jeden z podstawowych produktów przemysłu spożywczego, a zwłaszcza cukiernictwa. Sacharozę znali już starożytni Arabowie, a w IV w. p.n.e. cukier ten został sprowadzony do Europy. Aktualnie ten organiczny związek chemiczny wytwarzany jest przede wszystkim z trzciny cukrowej oraz buraka cukrowego, jednak naturalnie sacharoza występuje w warzywach i owocach oraz produktach zbożowych.

  • Syrop klonowy: wartość odżywcza, właściwości

    Syrop klonowy: wartość odżywcza, właściwości

    Syrop klonowy to substancja o właściwościach słodzących, dlatego bardzo często stosowana jest w przemyśle spożywczym jako zamiennik cukru oraz miodu. W przeciwieństwie do białego cukru, syrop klonowy cechuje się licznymi właściwościami pozytywnie oddziałującymi na zdrowie człowieka, a także cennymi wartościami odżywczymi. Ze względu na głównego, światowego producenta syropu klonowego, substancja ta nazywana jest Kanadyjskim Płynnym Złotem.

  • Otręby - jakie mają właściwości?

    Otręby - jakie mają właściwości?

    Otręby są to produkty powstałe w wyniku przemiału zbóż, takich jak pszenica, owies, żyto lub ryż, a także gryka. Dokładnie rzecz ujmując, jest to pozostała po przemiale ziarna jego twardsza, zewnętrzna warstwa. Otręby zawierają mnóstwo błonnika, a także witaminy oraz składniki mineralne. Błonnik stymuluje pracę jelit i oczyszcza organizm z cholesterolu, toksyn oraz innych szkodliwych produktów przemiany materii. Spożywanie otrąb polecane jest szczególnie osobom z nadwagą, pragnącym się odchudzić.

  • Woda kokosowa - czy warto ją pić?

    Woda kokosowa pozyskiwana jest z zielonych, niedojrzałych jeszcze owoców palmy kokosowej. Zamknięta w owocu woda jest sterylnie czysta, ponieważ została przefiltrowana przez cały skomplikowany system przewodzący korzeni i pnia drzewa. Zawiera cenne składniki mineralne oraz witaminy, a stężenie elektrolitów w wodzie kokosowej zbliżone jest do stężenia panującego w naszej krwi. Dlatego też woda kokosowa stanowi naturalny napój izotoniczny, ceniony przez osoby uprawiające sport.

  • Sauna fińska - zalety, przeciwwskazania. Jak korzystać z sauny fińskiej
  • Jakie funkcje ma frezarka do paznokci, jak jej używać?

    Jakie funkcje ma frezarka do paznokci, jak jej używać?

    Frezarka do paznokci to wielofunkcyjne urządzenie, przeznaczone do stylizacji paznokci. Dzięki niej można usunąć stary manicure, nadać płytce pożądany kształt lub wyciąć skórki czy zrogowaciałą skórę. Lista funkcji frezarek jest bardzo obszerna, wobec czego urządzenie to można spotkać niemal w każdym salonie kosmetycznym.

  • Nafta kosmetyczna: dobra dla włosów. Właściwości i stosowanie nafty kosmetycznej w pielęgnacji

    Nafta kosmetyczna: dobra dla włosów. Właściwości i stosowanie nafty kosmetycznej w pielęgnacji

    Nafta kosmetyczna jest to produkt, który pomimo, że często bywa określany babcinym, nie traci na popularności i cały czas ma wielu zwolenników, którzy używają go do pielęgnacji swoich włosów. Nic dziwnego, ponieważ nafta kosmetyczna ma wiele dobroczynnych właściwości, które pozytywnie wpływają na kondycję włosów. Jest to przy tym produkt tani i wydajny, a także dostępny w każdej aptece oraz drogerii.

  • Masaż balijski - na czym polega i komu jest polecany?
  • Katatonia: na czym polega? Jak leczyć katatonię?

    Katatonia: na czym polega? Jak leczyć katatonię?

    Katatonia jest to schorzenie, które objawia się poprzez nietypową zmianę aktywności ruchowej organizmu. Może to być nagłe osłupienie lub spowolnienie ruchów chorego, ale też wykonywanie nieskoordynowanych, bezcelowych ruchów, niespowodowanych żadnymi czynnikami zewnętrznymi. Katatonia najczęściej towarzyszy chorobom psychicznym. Leczenie tego schorzenia opiera się głównie na stosowaniu środków farmakologicznych.

  • Glutaminian sodu: co to jest i czy szkodzi zdrowiu?

    Glutaminian sodu: co to jest i czy szkodzi zdrowiu?

    Glutaminian sodu jest to jeden z najpopularniejszych związków chemicznych stosowanych w przemyśle spożywczym, który na etykietach produktów oznaczony jest symbolem E621. Pomimo powszechnej opinii o szkodliwości tej substancji, glutaminian sodu nie widnieje na europejskiej liście substancji szkodliwych. Co ciekawe, historia wykorzystywania w kuchni tego związku sięga wiele wieków wstecz - nie jest to wynalazek XX wieku.

  • Garam masala - ta gorąca przyprawa z Indii ma niezwykłe właściwości zdrowotne
  • Bylica: właściwości. W jakich dolegliwościach pomaga?

    Bylica: właściwości. W jakich dolegliwościach pomaga?

    Bylica jest to roślina z rodzaju astrowatych, której liczne gatunki występują na terenie Polski. Roślina ta cechuje się wieloma właściwościami - stosowana jest w kuchni, jako postrach insektów, a także jako lek na liczne schorzenia. Napary z poszczególnych gatunków bylicy mogą zwalczyć liczne dolegliwości, takie jak choroby żołądka lub skóry.

  • BCAA - co to jest? Działanie BCAA, efekty, dawkowanie

    BCAA - co to jest? Działanie BCAA, efekty, dawkowanie

    BCAA to aminokwasy rozgałęzione (z angielskiego branched chained amino acids) stosowane jako suplement diety. Preparat jest polecany osobom, które chcą zwiększyć swoją masę mięśniową, a także polepszyć efektywność treningów. Jakie efekty daje stosowanie BCAA oraz jak je dawkować?

  • Maść ichtiolowa: właściwości. Na co pomaga maść ichtiolowa?

    Maść ichtiolowa: właściwości. Na co pomaga maść ichtiolowa?

    Maść ichtiolowa to ogólnodostępny preparat, którego głównym składnikiem jest ichtiol. Substancja ta oraz jej właściwości zostały odkryte i opisane w XIX wieku w Niemczech. Dzięki przeciwzapalnym, przeciwgrzybicznym oraz antybakteryjnym właściwościom maści ichtiolowej, preparat ten stosowany jest powszechnie do leczenia zmian skórnych. Maść ichtiolowa pomaga w walce z trądzikiem, czyrakami, wypryskami czy obrzękami. Jest przy tym bardzo tania oraz nie cechuje się licznymi przeciwwskazaniami do stosowania.

  • Gałka muszkatołowa: właściwości. Do jakich potraw stosować gałkę muszkatołową?

    Gałka muszkatołowa: właściwości. Do jakich potraw stosować gałkę muszkatołową?

    Gałka muszkatołowa jest to nasiono pozyskiwane z muszkatołowca korzennego, czyli drzewa występującego naturalnie na wyspach należących do Archipelagu Malajskiego. Jest to produkt, który cechuje się licznymi właściwościami, spośród których najczęściej wykorzystywane są walory smakowe. Ze względu na wyrazisty, niepowtarzalny smak i zapach gałka muszkatołowa stanowi dodatek do wielu potraw mięsnych oraz wyrobów cukierniczych.