masaż
-
Refleksologia stóp wywodzi się z chińskiej medycyny naturalnej. Czym jest i jakie korzyści przynosi?
Refleksologia stóp jest jednym z rodzajów akupresury, czyli specjalnego masażu, polegającego na uciskaniu konkretnych punktów na ciele. Jest to metoda wywodząca się ze starożytnych Chin, ale jej upowszechnienie datowane jest na lata 30. XX w. Na...
-
![Masaż prostaty jest ważniejszy, niż myślisz. Pozwoli uniknąć wielu problemów zdrowotnych]()
Masaż prostaty jest ważniejszy, niż myślisz. Pozwoli uniknąć wielu problemów zdrowotnych
Masaż prostaty nie musi wiązać się jedynie ze stymulacją męskiego punktu G. Warto potraktować ten temat poważnie w kwestii zdrowotnej. Wykonywany poprawnie pozwoli uniknąć wielu problemów zdrowotnych oraz wspomoże terapię istniejących schorzeń...
-
![Masaż limfatyczny usprawnia krążenie krwi i sprawia, że skóra jest jędrniejsza. Kto powinien z niego skorzystać?]()
Masaż limfatyczny usprawnia krążenie krwi i sprawia, że skóra jest jędrniejsza. Kto powinien z niego skorzystać?
Masaż limfatyczny ma na celu pobudzenie krążenia krwi i limfy. Właściwie wykonany, przynosi ogromne korzyści zdrowotne - redukuje obrzęk, zmniejsza dolegliwości bólowe, a nawet pomaga zredukować cellulit. Trzeba jednak wiedzieć, że przed poddaniem...
-
![Bańki chińskie. Naturalna metoda walki z cellulitem i bólami kręgosłupa]()
Bańki chińskie. Naturalna metoda walki z cellulitem i bólami kręgosłupa
Bańki chińskie to produkt coraz popularniejszy także w naszym kraju. Znany w Chinach od ponad 3000 lat masaż wykorzystujący podciśnienie, stosowany był powszechnie jako jedna z najstarszych metod lecznictwa. Jednak zakres oraz możliwości używania...
-
![Dermaroller - efekty, wskazania, skutki uboczne]()
Dermaroller - efekty, wskazania, skutki uboczne
Dermaroller to urządzenie, które znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Jest używane między innymi w celu redukcji cellulitu, spłycenia zmarszczek, a także zmniejszania widoczności blizn. Jak działa to urządzenie i w jakich sytuacjach może...
-
![Nerwobóle - przyczyny, rodzaje, leczenie]()
Nerwobóle - przyczyny, rodzaje, leczenie
Nerwobóle, zwane inaczej neuralgią, to bóle, które pojawiają się pozornie bez żadnej przyczyny. Tak naprawdę bóle tego typu są spowodowane zaburzeniami funkcjonowania nerwów, które powodują niespodziewane napady bólu w różnych obszarach ciała. Jak...
-
![Chiropraktyka - czym jest, kiedy się ją stosuje, jakie są przeciwwskazania do zabiegów?]()
Chiropraktyka - czym jest, kiedy się ją stosuje, jakie są przeciwwskazania do zabiegów?
Chiropraktyka, znana pod nazwami terapia manualna, kręgarstwo oraz osteopraktyka, to obok rehabilitacji oraz masażu jedna z metod leczenia bólu kręgosłupa, a także chorób wywołanych przez ucisk kręgów na nerwy.
-
![Masaż leczniczy: rodzaje i wskazania]()
Masaż leczniczy: rodzaje i wskazania
Masaż leczniczy to jedna z metod fizjoterapeutycznych. Jego celem jest leczenie chorób lub zmniejszenie dolegliwości chorobowych, a nawet zapobieganie chorobom. Masaż rozluźnia mięśnie i uelastycznia tkanki, poprawia pracę stawów, pobudza krążenie...
-
![Endermologia LPG - co to jest, jakie daje efekty?]()
Endermologia LPG - co to jest, jakie daje efekty?
Endermologia LPG to metoda mechanicznego masażu, który wykonuje się za pomocą specjalnej głowicy. Zabieg pozwala na pozbycie się tkanki tłuszczowej z miejsc opornych na ćwiczenia oraz dietę, a także na ujędrnienie skóry i przyspieszenie metabolizmu.
-
![Masaż shiatsu - na czym polega? Na jakie schorzenia pomaga?]()
Masaż shiatsu - na czym polega? Na jakie schorzenia pomaga?
Masaż shiatsu polega na uciskaniu palcami oraz całymi dłońmi ściśle określonych miejsc na ciele, tak zwanych szlaków energetycznych. Masaż shiatsu wywodzi się z tradycyjnej medycyny japońskiej. Według jej zasad masaż poprawia przepływ energii oraz...
