Najnowsze artykuły

Produkty pełnoziarniste to te, które powstają z całego ziarna zbóż, a więc zawierają okrywę nasienną, inaczej otręby, zarodki oraz bielmo ziarna. Dzięki temu zachowują większość cennych składników roślin, w tym witaminy, sole mineralne i błonnik.

• błonnik
• chleb
• kasza

Łosoś, smaczna i tłusta ryba morska, bardzo popularna w naszym kraju, należy do cennych źródeł kwasów omega-3, pełnowartościowego białka, witamin i soli mineralnych. Wartości odżywcze łososia zależą od gatunku i miejsca, w którym żyje. Najwięcej wartościowych składników odżywczych znajdziemy w dzikim łososiu pacyficznym oraz atlantyckim.

• kwasy omega
• ryby
• zdrowa dieta

Leki na zgagę z grupy tzw. inhibitorów pompy protonowej, takie jak omeprazol, można przyjmować tylko w małych dawkach, możliwie najkrócej oraz wyłącznie przy wyraźnych wskazaniach medycznych - mówią badacze z University School of Medicine w Waszyngtonie. Dłuższe zażywanie leku może prowadzić do rozwoju chorób układu krążenia, przewlekłej choroby nerek i raka żołądka.

• leki
• nerki
• rak żołądka

Nie dość, że komarów są miliardy i próbują nas pożreć żywcem, to jeszcze po ich ugryzieniach w tym roku pojawiają się wyjątkowo nasilone i nietypowe reakcje skórne. Nawet lekarze miewają problem, by odróżnić ślad po ataku komara od rumienia wędrującego, typowego dla ukąszenia kleszcza.

• alergia
• borelioza
• kleszcze

Dezorientacja oznacza, że nie jesteśmy świadomi miejsca, w którym się znajdujemy, a także nie rozpoznajemy własnej osoby, własnej tożsamości. Powody dezorientacji mogą być natury psychicznej lub być też przejawem rozwijających się chorób mózgu. Od uczucia dezorientacji zaczyna się wiele chorób, takich jak choroba Alzheimera i zespoły otępienne.

• choroba alzheimera
• choroby otępienne
• demencja

Niemal u 30 procent osób powyżej 45. roku życia stwierdza się obecność złogów wapnia w naczyniach krwionośnych. Problem jest niebagatelny, ponieważ zwapnienie pięciokrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej. Dlatego z taką nadzieją patrzy się na wszelkie odkrycia, które mogą wyjaśnić przyczyny tego procesu.

• demencja
• miażdżyca
• tętnice

Dziczyzna to mięso pochodzące od tak zwanej zwierzyny łownej, czyli od zwierząt dziko żyjących. Takie mięso jest zdrowsze niż mięso zwierząt hodowlanych, a poza tym jest cenione ze względu na swój wyjątkowy smak. Jakie mięso zalicza się do dziczyzny? Jak należy przyrządzać takie mięso, żeby było smaczne?

• magnez
• mięso
• witaminy z grupy b

Moszna, zwana też workiem mosznowym, to worek składający się z mięśni oraz skóry, w którym znajdują się jądra. Jest ona uwypukleniem przedniej ściany jamy brzusznej. Worek mosznowy pełni ważną funkcję, mianowicie chroni jądra przed przegrzaniem oraz nadmierną utratą ciepła. Jak zbudowana jest moszna? Jaką pełni rolę i jakie choroby mogą dotyczyć tej części męskiego ciała?

• cysta
• grzybica
• jądra

Zespół Seckela, zwany również karłowatością ptasiogłową, to zestaw wad wrodzonych. W rzeczywistości obejmuje kilka chorób, które są wywoływane przez występowanie specyficznych genów. Czym spowodowana jest ta choroba i jak się ją diagnozuje? Czy istnieją sposoby leczenia tego schorzenia?

• choroby genetyczne
• choroby rzadkie
• karłowatość

Jeszcze w tym roku NFZ chce wprowadzić nowe zasady korzystania z leczenia sanatoryjnego finansowanego przez fundusz Zdrowia. Na przekazanie do NFZ skierowania będziemy mieć tylko 30 dni. Poza tym, o ponowny pobyt w sanatorium można będzie się starać dopiero po upływie 12 miesięcy, po zakończeniu poprzedniego leczenia uzdrowiskowego.

• NFZ
• sanatorium
• skierowanie do sanatorium

Przegrzebki zwyczajne, nazywane również przegrzebkami wielkimi albo małżami świętego Jakuba, to gatunek małży, zaliczany do owoców morza. Jest ceniony ze względu na swoje walory smakowe. Na co zwracać uwagę kupując przegrzebki? Jak przyrządzać te owoce morza?

• małże świętego jakuba
• minerały
• owoce morza

Osutka to zmiany skórne, które pojawiają się po zażyciu różnego rodzaju leków, zarówno tych do stosowania ogólnego, jak i stosowanych miejscowego. Takie zmiany mogą być spowodowane również chorobami infekcyjnymi. Zmiany skórne mogą przybierać różne formy, w zależności od tego, jakie czynniki je wywołują oraz jaki jest ogólny stan zdrowia pacjenta. Jakie są sposoby na diagnozowanie i leczenie osutki?

• choroby zakaźne
• leki
• nerki

Jajka przepiórcze to produkt od dawna ceniony w kuchni i znany ze swoich prozdrowotnych właściwości. Jajka te są dość małe i stosunkowo drogie, ale zawierają więcej wartościowych witamin i minerałów niż jaja kurze. Jakie cenne składniki zawierają jaja przepiórcze i dlaczego warto je jeść? Jak należy je przyrządzać, aby były smaczne i zdrowe?

• cholesterol
• dieta
• jajka przepiórek

Dyrektywa transgraniczna umożliwiła wszystkim ubezpieczonym Polakom szybszy dostęp do gwarantowanych, a realnie niedostępnych w kraju procedur medycznych za granicą. Czy lawinowo przybywa rodaków, którzy korzystają z tej możliwości? Nie, choćby dlatego, że nowe przepisy skutecznie do tego zniechęcają.

W Polsce tacy chorzy są wielokrotnie odsyłani nawet z bólem, niemile widziani w eleganckich gabinetach. Niewidomi, niesłyszący, upośledzeni umysłowo, więc czasem nieprzewidywalni, agresywni. Dla stomatologów w Czechach nie ma przeciwwskazań, tylko trzeba się odpowiednio przygotować, mieć podejście indywidualne do pacjenta. I chociaż ten klient osobiście nie płaci za leczenie, wszystkim się opłaca. Jedyne słabe ogniwo coraz sprawniej działającego systemu? Polski NFZ.

• NFZ
• niepełnosprawni
• stomatologia

Drgawki to gwałtowne, mimowolne skurcze mięśni. Ogólnie dzieli się je na padaczkowe i niepadaczkowe. Są objawem nieprawidłowości w ośrodkach ruchowych w korze mózgowej, w ośrodkach podkorowych lub w rdzeniu kręgowym.

• drgawki
• omdlenia
• padaczka

Nadeszła ta pora roku, w której komary dosłownie próbują nas pożreć. Ratujemy się, jak możemy. Moskitiery i impregnowane skarpetki. Owadobójcze lampy i rozliczne repelenty, czyli środki odstraszające... Mnóstwo propozycji i ... Niestety, żadna z nich nie jest stuprocentowo skuteczna.

• komary
• sposoby na komary
• wakacje

Dwa wodory jeden tlen, a może odwrotnie? To pewnie oczywiste, więc zapytamy o inne rzeczy: związane z wodą i zdrowiem. Prosta cząsteczka, a tyle wokół niej zamieszania. Źródło życia zasługuje na uwagę, więc śmiało: start.

Mangostan, zwany też garcynią, żółtoplą albo smaczeliną, to tropikalna roślina dająca owoce cenione ze względu na swoje walory smakowe. Owoce są uważane za najsmaczniejsze owoce tropikalne, a poza tym mają bogate właściwości odżywcze. Jak jeść mangostan? Jakie właściwości ma ten owoc?

• cholesterol
• mangostan
• minerały

Hipowolemia, zwana fachowo wstrząsem hipowolemicznym, to stan znacznej utraty krwi, który stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia i życia pacjenta. Jakie są najczęstsze objawy utraty znaczącej ilości krwi? Jak należy postępować w przypadku podejrzenia wstrząsu hipowolemicznego?

• krwotok
• naczynia krwionośne
• odwodnienie

Wystarczyło kilka gorących dni, by woda w Polsce już pochłonęła 28 ofiar (statystyki 10 ostatnich dni). Woda to żywioł, a Polacy mają skłonność do brawurowych zachowań. Jak przeżyć lato i nie dać się utopić wodzie?

• bezpieczna kąpiel
• pierwsza pomoc
• pływanie

Flebolog to specjalista kojarzony przede wszystkim z gabinetami medycyny estetycznej. Faktycznie, niewykluczone, że będzie cię konsultował, gdy postanowisz usunąć pajączki, jednak ten lekarz zajmuje się także schorzeniami, które nieleczone mogą nawet zagrażać życiu.

• flebolog
• owrzodzenie
• specjalizacje lekarskie

Lawenda kojarzy się nam wszystkim głównie z pięknym zapachem i zdjęciami fioletowych pól w Prowansji pełnych kwiatów. Roślina ta największą rolę spełnia w przemyśle perfumeryjnym, ale znajduje także szerokie zastosowanie w branży kosmetycznej. Ma również liczne właściwości lecznicze. Jakie dokładnie właściwości ma lawenda? Na jaki ból pomaga?

• aromaterapia
• lawenda
• stres

Zmniejszenie żołądka jest to metodą leczenia otyłości. Zabieg przynosi dobre efekty, jeżeli połączony jest z radykalną zmianą nawyków żywieniowych. Spadek masy ciała zmniejsza objawy innych chorób, poprawia jakość życia.

• otyłość
• żołądek

Unikając szczepień przeciwko odrze narażamy organizm nie tylko na zachorowanie na tę chorobę, ale także na wiele innych infekcji jeszcze przez kilka lat.

• antyszczepionkowcy
• choroby zakaźne
• odra

Pediatra jest najczęściej lekarzem pierwszego kontaktu najmłodszych pacjentów. Wiele osób utożsamia go ze specjalistą zajmującym się leczeniem drobnych dolegliwości wieku dziecięcego. Tymczasem jego rola jest znacznie szersza i poważniejsza.

• kalendarz szczepień
• pediatra
• rozwój dziecka

Ponad 376 mln zakażeń chlamydią, rzeżączką, rzęsistkowicą oraz kiłą odnotowuje się rocznie. Jednocześnie rośnie lekooporność bakterii. Lekarze obawiają się, że niedługo nie będzie czym leczyć rzeżączki. Już jeden z podstawowych leków na tę chorobę traci skuteczność.

• chlamydia
• choroby przenoszone drogą płciową
• kiła

Neonatolog to lekarz, z którym dzieci najczęściej spotykają się zaraz po narodzinach. Te, które mają na starcie problemy, choćby wcześniaki, są pod jego opieką zazwyczaj do ukończenia pierwszego roku życia.

• neonatolog
• noworodek
• skala apgar

Zgorzel zęba to stan zapalny miazgi zęba. Powstaje w wyniku działania silnych toksyn, produkowanych przez bakterie beztlenowe (bakterie gnilne). Uszkodzenie miazgi zapoczątkowuje proces gnilny wewnątrz zęba. Część zęba obumiera.

• bakterie
• choroby zębów
• dentysta

Miastenia (autoimmunologiczna choroba mięśni) to schorzenie spowodowane nieprawidłowym funkcjonowaniem układu odpornościowego, który wytwarza przeciwciała atakujące receptory ruchowe w mięśniach. Powoduje to zaburzenia złącza nerwowo-mięśniowego. Charakterystyczny objaw miastenii to nadmierna męczliwość mięśni.

• choroby autoimmunologiczne
• choroby mięśni
• miastenia