rak-zoladka

Rak-zoladka

Rak żołądka jest jednym z najczęściej występujących nowotworów w krajach rozwiniętych, w tym w Polsce. Atakuje zwykle po przekroczeniu 40. r.ż. Ryzyko zachorowania na raka żołądka jest wyższe: gdy wcześniej ktoś z naszych bliskich chorował na ten nowotwór, przy narażeniu na stres, w przypadku wrzodów żołądka, po częściowym wycięciu żołądka Co powinno nas zaalarmować: piekące, kurczowe bóle w nadbrzuszu, nudności, wymioty, zgaga, odbijania, uczucie ucisku lub pełności, wzdęcia, utrata apetytu, suchość w jamie ustnej i pieczenie języka, fusowate wymioty. Ryzyko zachorowania na raka żołądka zwiększa palenie tytoniu i spożywanie alkoholu. Chorobie sprzyjają też nitrozaminy zawarte np. w wędzonych produktach spożywczych i substancje toksyczne, które powstają przy spalaniu tłuszczów, oraz pleśnie występujące na zepsutych produktach spożywczych. Profilaktyka: nie pal papierosów; ogranicz picie alkoholu; walcz z nadwagą i otyłością; ogranicz w swoim jadłospisie ilość spożywanego mięsa i innych bardzo tłustych pokarmów; unikaj mięsa wędzonego, peklowanego, spieczonego (na grillu, nad ogniskiem); nie dopuszczaj, by tłuszcz "dymił" w czasie pieczenia; nie jedz potraw pokrytych pleśnią (z wyjątkiem serów pleśniowych).

rak żołądka