Najnowsze artykuły
-
O seksie wiesz wszystko? To ten quiz to jedynie formalność
Pytamy o pozycje, ale nie tylko.
-
Dobra profilaktyka - dieta wspierająca odporność
Spadek temperatury często kojarzony jest z infekcjami, chociaż choroba może rozwinąć się w każdej porze roku. Jak sobie pomóc? Najlepiej przeciwdziałać - leczyć się przyczynowo, stymulując odporność nie czekając na objawy. Dbaj o żywienie- zadbasz o zdrowie. Uwaga! Na końcu konkretny, przykładowy jadłospis.
-
Konkurs: "Pomidorowa? Inaczej! Tak się teraz robi samo najlepsze takie, że Łooo!"
Zupa pomidorowa to najsłynniejsze danie polskiej kuchni. Może być przygotowana na setki sposobów! Jaki jest Twój? Podziel się przepisem i wygraj zestawy produktów pomidorowych Łowicz i bony zakupowe do sklepów Duka.
-
Ser topiony - tani przysmak czy niezdrowa podróbka sera? Jakie są plusy i minusy serków topionych?
Ser topiony na białej bułce - prosty przysmak, który daje wiele szczęścia. Niestety, nie jest zbyt zdrowy. Co kryje w sobie ser topiony?
-
Skwalen - bogactwo wątroby rekina. Jak działa skwalen i gdzie występuje?
Skwalen to substancja, której szczególnie dużo mają rekiny, jednak może się nią poszczycić również człowiek. Skwalen znalazł zastosowanie głównie jako kosmetyk - wykorzystuje się także jego pochodną, skwalan.
-
Aspartam - osławiony słodzik. Czy trzeba się go bać?
Aspartam to sztuczny środek słodzący. Sporo osób podejrzewa aspartam o szkodliwy wpływ na zdrowie, jednak żadne badania nie dowodzą, że spożywany w umiarze może zrobić nam krzywdę.
-
Pęcherzyk żółciowy na straży żółci. Budowa, funkcje i choroby pęcherzyka żółciowego
Pęcherzyk żółciowy (woreczek żółciowy) ma przede wszystkim magazynować żółć i uwalniać ją w odpowiednim momencie. Leży w pobliżu wątroby. Pęcherzyk żółciowy mogą atakować różne choroby, na przykład kamica żółciowa.
-
Gruczoły przedsionkowe większe (gruczoły Bartholina) - budowa, funkcje i choroby
Gruczoły przedsionkowe większe (gruczoły Bartholina) to ważny narząd kobiecy. Odpowiadają za produkcję śluzu, który nawilża wejście do pochwy podczas stosunku. Choroba, która atakuje gruczoły przedsionkowe większe (gruczoły Bartholina) najczęściej to zapalenie gruczołu Bartholina.
-
"Poproszę halopierdol". Farmaceutka pokazała, jak przekręcamy nazwy leków
Ręka do góry, kto nigdy nie przekręcił w aptece nazwy leku, po który przyszedł. Farmaceutka umieściła na swoim profilu facebookowym wpis o tym, jakie błędy w nazwach popełniają klienci aptek. Lista pomyłek jest długa, jednak warto przeczytać ją całą - niektóre przejęzyczenia wymagały nie lada wyobraźni.
-
Pesto - włoska pyszność o prozdrowotnych właściwościach
Pesto szturmem zdobyło nasze kuchnie. Mało kto nie lubi tego (zwykle) bazyliowego przysmaku. Z czego robi się pesto? I czy jest zdrowe?
-
Lizyna - zregeneruje mięśnie i pozbędzie się opryszczki. Po co nam lizyna i gdzie jej szukać?
Lizyna jest aminokwasem białkowym, bez którego nasz organizm nie może się obejść. Jest potrzebna do wielu procesów, między innymi do formowania się kości i mięśni. Lizyna znajduje się zarówno w produktach odzwierzęcych, jak i roślinnych.
-
Pozycja seksualna: nożyce tyłem
Pozycja seksualna: nożyce tyłem to pozycja seksualna, która może nie wygląda zbyt zachęcająco i sugeruje dolegliwości ze strony kręgosłupa, jednak zapewnia kochankom sporo przyjemności, zwłaszcza kobiecie
-
Wątroba, a może jednak pęcherzyk żółciowy? Co naprawdę cię boli?
Charakterystyczny ból po prawej stronie, pod żebrem, zwłaszcza po obfitym posiłku, chętnie przypisujemy problemom z wątrobą. Tymczasem niejednokrotnie to pęcherzyk żółciowy, powszechnie zwany woreczkiem, przypomina w ten sposób o sobie.
-
Pozycja seksualna: nożyce, wariant pozycji klasycznej
Pozycja misjonarska, chociaż niedoceniana, może być źródłem nieziemskich rozkoszy, szczególnie po modyfikacji. Nożyce to dobry przykład, by przekonać się, jak niewiele trzeba, by sporo zmienić
-
Kiwi, czyli chiński agrest z Nowej Zelandii
Choć niepozorny, to z pewnością jeden z najbardziej pożywnych owoców. Rekordzista pod względem zawartości witaminy C i potasu. Przyspiesza metabolizm, wzmacnia odporność. Brzmi zachęcająco? Zalet kiwi jest znacznie więcej
-
BÓL STOPY: czasem to jedynie objaw odległego problemu
Najczęściej ból stopy to "tylko" skutek urazu, nawet takiego, którego nie pamiętasz. Bywa jednak spowodowany przez schorzenie odległe, pozornie niezwiązane z nogami zupełnie. Kłopoty hematologiczne, przewlekłe stany zapalne czy niedobory witamin to niektóre przyczyny. Możliwe więc, że z twoimi dolegliwościami rozprawi się internista lub specjalista inny niż ortopeda.
-
Kocia dieta. Czego nie powinien jeść twój kot?
Nie tylko ludzie potrzebują odpowiedniej diety. To nieprawda, że kot czy pies wszystko zje. Są produkty, od których nasze zwierzaki powinny się trzymać z daleka. Czy wiesz, czego nie powinien jeść twój kot? Jak ma wyglądać kocia dieta?
-
Aura migrenowa - dokuczliwa towarzyszka migreny
Aura migrenowa dotyczy około 20 procent przypadków migren. Migrena z aurą to taki ból głowy, który poprzedza grupa symptomów. Aura migrenowa najczęściej objawia się zaburzeniami widzenia.
-
O co prosi twój kręgosłup? 11 podpowiedzi
Ludzkie "rusztowanie" to konstrukcja niemal doskonała. Chociaż lekka i sprężysta, umie utrzymać nas w pionie. Pozwala się poruszać i podnosić ciężary. Jest dość odporna na urazy. A jednak wywołane przez nią bóle pleców to już niemal problem społeczny. Kręgosłup może solidnie dokuczyć, jeśli na co dzień o niego nie dbamy. Jak uniknąć kłopotów?
-
Pozycja seksualna: proste nachylenie
Proste nachylenie to pozycja seksualna, którą zwykle lubią kobiety. Nie dość, że pozwala na kontrolowanie intensywności doznań, to jeszcze umożliwia intensywną stymulację łechtaczki
-
Gruczoły opuszkowo-cewkowe (gruczoły Cowpera) - pomocnicy plemników. Budowa, funkcje i choroby gruczołów Cowpera
Gruczoły opuszkowo-cewkowe (gruczoły Cowpera) to narząd wyłącznie męski. Gruczoły Cowpera leżą pod prostatą i odpowiadają za wydzielanie preejakulatu.
-
Sezon łyżwiarski - jak się przygotować?
Każdej zimy lodowiska zapełniają się amatorami łyżwiarstwa. Ten stosunkowo niedrogi sport sprzyja kształtowaniu sylwetki, poprawia wydolność całego organizmu, a także wspiera odporność. Jak się przygotować do lodowego szaleństwa, aby uniknąć kontuzji?
-
Pozycja seksualna: Lady Makbet
Pozycja seksualna: siedząca tylna, bywa nazywana pozycją Lady Makbet. Wiele kobiet dzięki niej przełamuje opór przed pozycjami od tyłu, bo pozwala na bliskość, kontrolowanie sytuacji oraz pieszczenie łechtaczki
-
Znana modelka o chorobie Hashimoto. "Płakałam, bo moje ciało odmawiało posłuszeństwa"
O chorobie Hashimoto coraz głośniej - głos na ten temat zabrała również Marta Dyks, modelka i, jak sama siebie nazywa, "dziewczyna Hashimoto".
-
Stawy - ruchome połączenia kości. Budowa, funkcje i choroby stawów
Stawy sprawiają, że nasze kości mają możliwość poruszania się względem siebie. To sprytne konstrukcje, Niestety, stawy ulegają "zużyciu" i często imają się ich choroby, na przykład reumatoidalne zapalenie stawów.
-
Pozycja seksualna: zaplątany fotel
Pozycja seksualna zaplątany fotel należy do pozycji siedzących, lubianych przez kobiety. Pozwala na kontrolowanie głębokości penetracji, a zarazem okazywanie czułości przez kochanków
-
Strefy erogenne kobiety - gdzie się znajdują i jak działają?
Strefy erogenne kobiety to miejsca, które są szczególnie wrażliwe na dotyk i wywołują u pań podniecenie seksualne. Wiedza o tym, gdzie leżą strefy erogenne kobiety, pomoże w sprawianiu przyjemności partnerce.
-
Chcesz wejść do wnętrza organizmu? Teraz to nie problem!
Wirtualna rzeczywistość daje nam możliwość przyjrzenia się temu, co dotychczas widzieliśmy tylko na ilustracjach. Wejść do jelita, krwiobiegu czy oka - czemu nie?
-
Białka (proteiny), niezastąpiony budulec organizmu
Białka (proteiny) to budulec wszystkich organizmów żywych. Stanowią 20 procent naszego ciała. Rozsądna dieta powinna uwzględniać produkty, w których jest dużo białka. Proteiny są przyjmowane w formie odżywek przez osoby starające się o przyrost masy mięśniowej.
-
Clostridium difficile - bakteria, która atakuje po kuracji antybiotykami
Bakterią Clostridium difficile zakażają się głównie chorzy po terapii antybiotykowej. Środowiskiem sprzyjającym rozwojowi Clostridium difficile są szpitale, dlatego ryzyko zakażenia wzrasta właśnie tam.