czekolada
-
Gorzka czekolada a cukrzyca. Jakie słodycze można jeść przy cukrzycy?
Mając cukrzycę, musimy zadbać o to, aby dokonywać zdrowszych wyborów żywieniowych. Oznacza to, między innymi, że powinieniśmy rozważnie dobierać przekąski. W takim razie, czy wolno nam sięgać po słodycze?
-
Czy czekolada może odchudzać i ile trzeba jej zjeść, by dostać Nobla?
Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że do XIX wieku czekolada w Europie najczęściej była dostępna w... aptekach. Uznawano ją za lek rozszerzający naczynia krwionośne, który pomagał pacjentom z niewydolnością serca. Choć przez lata ten smakołyk...
-
Produkty, które mogą wywołać atak migreny. By tego uniknąć, warto wyeliminować je z diety
Migrena jest chorobą przewlekłą, charakteryzującą się występowaniem napadowych, silnych bólów głowy, którym towarzyszą też inne objawy. Jeśli co jakiś czas borykasz się z tym problemem, warto wziąć pod lupę swoją dietę. Niektóre produkty mogą...
-
To jest kluczowy pierwiastek dla całego organizmu. Jakie są objawy niedoboru magnezu?
Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków, głównie kojarzymy jego działanie z koncentracją i dobrym samopoczuciem. Faktycznie wpływ na większość procesów w naszym morganizmie. Niedobór magnezu, szczególnie przewlekły, może mieć naprawdę groźn...
-
Wino, czekolada, kawa - zakazane przyjemności? Znakomity kardiolog wydaje werdykt
Jeden z najznamienitszych kardiologów na świecie nie odżegnuje się od kawy czy czerwonego wina. Czekoladę, ale gorzką, bardzo chwali. Kluczem pozostaje jednak umiar i zbilansowana dieta.
-
Zanim sięgniesz po leki, zaufaj naturze. Dieta na dobry sen
To, co jemy, ma znaczny wpływ na jakość snu i łatwość zasypiania. Przedstawiamy naturalne środki nasenne prosto z kuchni. Pomagają zasnąć i w efekcie wstać rano w dobrej formie. Przewlekła bezsenność może być objawem wielu schorzeń, także poważnyc...
-
Kakao: właściwości zdrowotne. Dlaczego warto pić kakao?
Kakao jest z pewnością jednych z najzdrowszych produktów spożywczych. Naturalne ziarna kakao są pełne przeciwutleniaczy, mikroelementów, witamin i kwasów omega-9. Kakao poprawia samopoczucie, pamięć, zapobiega chorobom krążenia. Daje zastrzyk...
-
Fenyloetyloamina - co to za związek i jaki ma wpływ na organizm człowieka?
Fenyloetyloamina to związek, który naturalnie występuje w ludzkim organizmie i pełni funkcję neuroprzekaźnika, ale nie tylko. Zdaniem badaczy może odpowiadać także za tzw. euforię biegacza. Jakie jeszcze pełni zadania i jak wpływa na zdrowie?
-
Jesz czekoladę? Jest szansa, że będziesz się wolniej starzeć. Tak wynika z nowych badań
Niemiecko-amerykański zespół naukowców dowiódł, że jedzenie czekolady w połączeniu z cynkiem może spowalniać starzenie. Chodzi o wpływ na poziom stresu oksydacyjnego. Dotyczy to też kawy, herbaty czy wina.
-
Gorzka czekolada - skład, właściwości i korzyści dla zdrowia
Gorzka czekolada jest źródłem wielu cennych składników i wykazuje pozytywny wpływ na organizm człowieka, zwłaszcza układ krwionośny oraz serce. Najlepiej wybierać czekoladę o jak najwyższej zawartości kakao i zastąpić nią inne słodycze, takie jak...
-
Wypij ten napój zaraz po przebudzeniu. Działa lepiej niż kawa
-
Dlaczego często puszczamy bąki? Poznaj najczęstsze powody uporczywych gazów
-
To kwestia smaku. Dlaczego wybór metody parzenia kawy ma znaczenie? Eksperci tłumacząMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Odszkodowania za powikłania po szczepieniu na COVID-19
-
"Cicha depresja" dopada coraz więcej osób. Tak może się przejawiać
- Co najlepiej pić przy bólu gardła? Pomoże napar, który przygotujesz w kilka minut
- Dawniej taki rosół robiły babcie. Znów jest na niego "wielkie bum"
- W QUIZIE medycznym pytamy o choroby. Jak z Waszą wiedzą na ten temat?
- Dlaczego w nocy ciągle chce mi się jeść? Może to być objaw poważnej choroby
- Jak objawia się cukrzyca typu 1 u dziecka