serotonina
-
Escitalopram. Lek stosowany w leczeniu depresji [właściwości, dawkowanie]
Codzienne życie zaburzają choroby dotykające fizycznej części organizmu, ale równie często zawodzi aspekt psychiczny. Z pomocą może przyjść escitalopram, czyli substancja stosowana w lekach zwalczających depresję, zaburzenia lękowe, fobię społeczn...
-
Tryptofan: aminokwas znajdujący się w pożywieniu. Które produkty posiadają go najwięcej
Tryptofan to aminokwas, który jest niezbędny w organizmie ludzkim. Jego obecność związana jest z niezwykle istotnymi procesami zachodzącymi w ciele człowieka. Co warto wiedzieć na jego temat? Oto najważniejsze informacje.
-
Serotonina - co to takiego i jaki ma wpływ na działanie całego organizmu?
Serotonina, czyli hormon szczęścia to także jeden z neuroprzekaźników, czyli związków, które "transportują" impulsy między poszczególnymi komórkami i wymuszają na nich określone zachowania. Gdzie wytwarzana jest serotonina, jakie pełni funkcje w...
-
Optymiści żyją dłużej - są na to dowody naukowe. Optymizmu można się nauczyć
Same dobre wieści! Optymistyczne nastawienie to szansa na dłuższe życie. Optymiści mniej chorują, lepiej radzą sobie z emocjami, są skuteczniejsi w działaniu. Naukowcy są pewni swoich wniosków. Ponadto podkreślają, że optymizmu można się nauczyć.
-
Zanim sięgniesz po leki, zaufaj naturze. Dieta na dobry sen
To, co jemy, ma znaczny wpływ na jakość snu i łatwość zasypiania. Przedstawiamy naturalne środki nasenne prosto z kuchni. Pomagają zasnąć i w efekcie wstać rano w dobrej formie. Przewlekła bezsenność może być objawem wielu schorzeń, także poważnyc...
-
Kakao: właściwości zdrowotne. Dlaczego warto pić kakao?
Kakao jest z pewnością jednych z najzdrowszych produktów spożywczych. Naturalne ziarna kakao są pełne przeciwutleniaczy, mikroelementów, witamin i kwasów omega-9. Kakao poprawia samopoczucie, pamięć, zapobiega chorobom krążenia. Daje zastrzyk...
-
Czy bakterie jelitowe wpływają na nasze zachowanie? [NaZdrowie]
Jelita bywają nazywane drugim mózgiem, bo niewątpliwie pełnią w organizmie pewne funkcje zarządzania. Czy to jednak aby nie przesada? Ich rola jest rzeczywiście aż tak istotna? Jaki to ma związek z bakteriami? Warto to sprawdzić.
-
Zespół serotoninowy - czym jest i jak się go leczy? Czy jest groźny dla zdrowia?
Zespół serotoninowy występuje wtedy, gdy dojdzie do interakcji leków przeciwdepresyjnych z innymi substancjami, na skutek czego w organizmie występuje nadmiar serotoniny. Zespół serotoninowy wiąże się z szeregiem objawów, które zazwyczaj znikają p...
-
Nakarm swój mózg! Osiem produktów, które w tym pomogą
Mózg stanowi jedynie dwa proc. naszej masy ciała, a zużywa prawie jedną czwartą dostarczanej organizmowi energii. Nie zadowoli się byle czym. Sprawdź, co lubi najbardziej i zadbaj o niego w smaczny sposób.
-
Pokarmy szczęścia, czyli dieta na dobry nastrój
Szczęścia szukać na talerzu - czemu nie? W niektórych produktach żywnościowych aż kipi od naturalnych antydepresantów: magnezu, witamin z grupy B, kwasów tłuszczowych omega-3 i innych. Oto radosne menu na ratunek zszarganym nerwom
-
3 sygnały świadczące o udarze mózgu. Ten prosty test polecają lekarze i ratownicy
-
Mydło dziegciowe: właściwości. Na jakie problemy skórne pomaga, jak je stosować
-
To nie afera, to polski standard. Mamy wyjaśnienia NFZ i MZ w sprawie leczenia mukowiscydozy
-
Upał sprawia, że szybciej się starzejemy. Nieoczywiste skutki wysokiej temperatury
-
Spiekłeś się na raka? Ten w 100 proc. naturalny sposób na oparzenia słoneczne polecają komandosi
- Belgia znów pomaga Polkom w dostępie do aborcji. Podwojono kwotę wsparcia
- Fala upałów nie powstrzymała koronawirusa. Nawet jeśli pół roku temu się szczepiliśmy, to możemy się zakazić [ROZMOWA]
- Dramat pacjentów z mukowiscydozą - pełna treść odpowiedzi NFZ i Ministerstwa Zdrowia
- Szczepionki przeciw grypie o 40 procent zmniejszają ryzyko choroby Alzheimera
- Biały nalot na gardle: przyczyny występowania. Jak się go leczy?