pesymizm
-
Zrzędzenie, pesymizm - nie są takie złe. To nadmierny optymizm i życie chwilą mogą być niebezpieczne
Przymus bycia szczęśliwym jeszcze bardziej nas unieszczęśliwia. Koncentrowanie się na tym, co teraz, pozytywne nastawienie do życia może przynieść więcej szkody niż pożytku. Pesymizm chroni przed naiwnością i skłania do zdrowego sceptycyzmu.
-
Pesymista, czyli ten dla którego "szklanka zawsze jest do połowy pusta". Jakie cechy posiada pesymista?
Pesymista to człowiek, który skupia się na negatywnych aspektach każdej sytuacji. Jak wiadomo charakter osoby kształtuje się pod wpływem otoczenia, postrzegania świata, a także jest zależny od indywidualnego sposobu bycia. Niektórzy widzą tylko...
-
Optymiści żyją dłużej - są na to dowody naukowe. Optymizmu można się nauczyć
Same dobre wieści! Optymistyczne nastawienie to szansa na dłuższe życie. Optymiści mniej chorują, lepiej radzą sobie z emocjami, są skuteczniejsi w działaniu. Naukowcy są pewni swoich wniosków. Ponadto podkreślają, że optymizmu można się nauczyć.
-
Optymiści śpią dłużej. Mają też lepszej jakości sen - potwierdzają to badania naukowe
Optymiści żyją dłużej, ich serca są zdrowsze niż u pesymistów, a w dodatku dłużej śpią i ich sen jest lepszej jakości. Potwierdzają to badania naukowe.