Najnowsze artykuły

Borelioza objawy po latach może dawać równie niejednoznaczne, co w krótkim czasie po zakażeniu. To podstępna choroba, która przez długi czas pozostaje w ukryciu. Jeżeli nie zostanie w porę wykryta, doprowadza do wystąpienia groźnych powikłań, które nie zawsze wskazują, że ich przyczyną jest właśnie borelioza. Objawy po latach są niecharakterystyczne, dlatego postawienie jednoznacznej diagnozy nie jest łatwe. Jakie dolegliwości mogą wskazywać na tę chorobę?

• borelioza
• kleszcze
• news

Goździki to przyprawa, która oprócz walorów smakowych ma wiele cennych właściwości zdrowotnych. Skuteczne w walce z infekcjami, wspomagają układ pokarmowy, gdy przesadzimy z jedzeniem. To nie wszystkie zalety goździków, dlaczego warto po nie sięgać?

• ból
• goździki
• infekcje

Ograniczenie dziennego spożycia kalorii pomaga w zrzuceniu wagi. Jednakże zbyt drastyczna dieta nie jest obojętna dla zdrowia. W dodatku może w przyszłości przynieść odwrotny skutek.

• błonnik
• dieta
• kalorie

Tych danych nie da się zlekceważyć. Badania na grupie niemal 500 tys. ludzi pokazały, że dieta niskomięsna oraz wegetariańska obniżają ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, raka piersi po menopauzie oraz raka prostaty.

• choroby nowotworowe
• jelito grube
• mięso

Podobnie jak wiele innych szybkich diet dieta kopenhaska wzbudza spore kontrowersje. Jej przeciwnicy podkreślają przede wszystkim, że nie jest ona ani zdrowa, ani na dłuższą metę nie wpływa korzystnie na naszą sylwetkę. Natomiast zdaniem zwolenników dieta ta jest bardzo skuteczna i pozwala na szybką utratę zbędnych kilogramów.

• dieta
• jedzenie
• zdrowe odżywianie

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej znana już od pewnego czasu i popularna, niezmiennie budzi sporo kontrowersji. Jakie są zasady diety dr Dąbrowskiej, przykładowy jadłospis, kto może ją stosować, a dla kogo nie jest wskazana?

• dieta
• InPost
• oczyszczanie organizmu

Choroba Hashimoto zaliczana jest do chorób autoimmunologicznych. W jej leczeniu ważna jest nie tylko farmakologia, lecz także to, co spożywamy na co dzień. Dieta przy Hashimoto powinna dostarczać m.in. witaminę D oraz składniki mineralne takie jak żelazo, selen czy cynk. Należy zwrócić też uwagę na jod.

• choroba hashimoto
• dieta
• hashimoto

Dzięki zarejestrowaniu aktywności elektrycznej umierającego ludzkiego mózgu naukowcy odkryli, że jeszcze przez pół minuty po zatrzymaniu krążenia, widać przepływające fale mózgowe, w tym fale gamma. To fale, które towarzyszą marzeniom sennym, odtwarzaniu wspomnień oraz medytacji. Naukowcy uważają, że ich odkrycie może zmienić nasze przekonania na temat tego, kiedy dokładnie kończy się życie.

• mózg
• zgony
• śmierć

Pokrzywa do picia to przejaw ziołolecznictwa, które bardzo mocno wpisało się w długą historię medycyny naturalnej. Obecność ziół, wyciągów roślinnych oraz produktów odzwierzęcych znajdziemy również w kosmetykach pielęgnacyjnych i regenerujących, a ich działanie na organizm jest wręcz nieoceniony. Jednym z popularnych specyfików jest właśnie pokrzywa do picia. Poznaj jej właściwości, działanie oraz zastosowania.

• medycyna naturalna
• news
• pokrzywa

Produkty bogate w potas są niezbędne w zdrowej, zbilansowanej diecie. Potas to jeden z tych pierwiastków, których nie może zabraknąć w produktach spożywczych. Jego odpowiedni poziom warunkuje właściwe funkcjonowanie wszystkich komórek ciała i utrzymanie funkcji życiowych organizmu. Jakie produkty bogate w potas zaspokoją dzienne zapotrzebowanie na ten składnik odżywczy?

• dieta
• news
• potas

Kompleks Edypa - pojęcie wprowadzone przez Zygmunta Freuda - odnosi się do pewnego rodzaju niezgodności pragnień z obowiązującymi normami społecznymi. Nazwa tego zaburzenia nawiązuje do króla Edypa - mitycznego władcy Teb, który po zabiciu własnego ojca ożenił się z matką i spłodził z nią potomstwo. Na czym polega kompleks Edypa? Jak się objawia i jak przebiega jego leczenie?

• emocje
• kompleks edypa
• news

Zapalenie płuc - to ciężka infekcja o podłożu bakteryjnym, wirusowym lub grzybicznym. Zdarzają się także tzw. atypowe przypadki zapalenia. Nieleczone zapalenie płuc może grozić śmiercią. Jak rozpoznać zapalenie płuc, jak skutecznie z nim walczyć?

• bakterie
• infekcja
• patogeny

Zasinione lub czerwone ręce i stopy oraz uczucie pieczenia skóry, szczególnie po wyjściu z ciepłej kapieli, to jeden z najbardziej charakterystycznych objawów czerwienicy, rzadkiego nowotworu krwi.

• czerwienica prawdziwa
• rak krwi

Miłość platoniczna jest pojęciem kojarzonym głównie ze światem nastoletnich dziewcząt, zakochanych bez pamięci w znanym aktorze czy piosenkarzu. W rzeczywistości jednak pojęcie to okazuje się znacznie szersze, dotycząc rozmaitych aspektów ludzkiego życia. Warto zatem przyjrzeć mu się nieco bliżej i odkryć przynajmniej kilka jego odcieni.

• emocje
• miłość
• news

Dodawanie cytryny do wody czy herbaty nikogo raczej nie dziwi. Co innego z kawą, która w takim wydaniu stała się swego czasu hitem TikToka. Pojawiły się wtedy głosy, jakoby kawa z cytryną miała być łatwym sposobem na odchudzanie. Czy tak rzeczywiście jest? Ekspertka z zakresu dietetyki postanowiła to wyjaśnić.

• kawa
• odchudzanie

Lekarze zgłaszają rzadkie i potencjalnie śmiercionośne powikłanie COVID-19 - ostre zapalenie nagłośni. Może doprowadzić do całkowitego zablokowania dróg oddechowych.

• COVID-19
• objawy koronawirusa
• zapalenie

Olej z ostropestu to substancja produkowana przez roślinę myloną z powszechnym ostem. Chodzi o ostropest plamisty, który jest uznany w medycynie niekonwencjonalnej i ludowej za medykament na wiele dolegliwości. Poznaj jego właściwości, zastosowanie i dawkowanie.

• medycyna naturalna
• news
• olejek

Pyłek kwiatowy zawiera wiele cennych składników odżywczych, dlatego znajduje szerokie zastosowanie jako substancja lecznicza. Jest produkowany przez pszczoły, które przenoszą nektar zbierany z kwiatów do ula. Poznaj jego skład, właściwości i zastosowanie. Dowiedz się, jak stosować pyłek pszczeli i wykorzystaj go w dbaniu o swoje zdrowie oraz urodę.

• news
• pyłek pszczeli
• uroda

Czy można udrożnić tętnicę? Pewne zabiegi medyczne mogą pomóc w oczyszczeniu naczynia krwionośnego ze złogów, ale są inwazyjne. Najważniejsze to zapobiegać narastaniu blaszki miażdżycowej lub spowalniać rozwój choroby poprzez zmiany w diecie i stylu życia.

• cholesterol
• choroba wieńcowa
• miażdżyca

19-latek w ciężkim stanie został przewieziony do szpitala po tym, jak zjadł resztki jedzenia, które przechowywał w kuchni. Został przyjęty w stanie wstrząsu, niewydolności wielonarządowej oraz z wysypką. Ostatecznie lekarze musieli przeprowadzić u niego amputację.

• choroba meningokokowa
• meningokoki
• zatrucie

Cukier jest potrzebny naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, ponieważ dostarcza najwięcej energii. O ile naturalny cukier jest dobry, o tyle ten poddany rafinacji traci pozytywne właściwości i szkodzi naszemu organizmowi. Co w takim razie najlepiej sprawdza się zamiast cukru? Może to być stewia - naturalny słodzik pochodzący z kuchni południowoamerykańskich Indian.

• cukier
• cukrzyca
• glukoza

Inhalacja zatok stosowana przy zapaleniu zatok przynosowych, to jeden z domowych sposobów na łagodzenie uciążliwych objawów choroby, takich jak katar i trudności w oddychaniu. Takie metody możemy zastosować w przypadku ostrych infekcji wirusowych górnych dróg oddechowych. Do inhalacji można użyć zwykłej soli, ziół oraz olejków eterycznych.

• górne drogi oddechowe
• infekcje
• inhalacje

Ciężki COVID-19 może doprowadzić do powikłań, które wpływają na płodność mężczyzn i popęd płciowy. Najnowsze badania wskazują na możliwe uszkodzenia jąder i ryzyko podpłodności, czyli długotrwałej niemożności zapłodnienia.

• COVID-19
• erekcja
• jądra

Piołun, zwany również panieńskim zielem, bylicą piołun, psią rutą, wermutem oraz absyntem, to roślina znana ze swoich właściwości zdrowotnych oraz bardzo gorzkiego smaku. Gdzie rośnie, kiedy ją zbierać i jakie ma właściwości? Jak należy stosować piołun, a kto powinien go unikać?

• absynt
• piołun
• układ pokarmowy

Ręcznikami wycieramy umyte, teoretycznie czyste ciało, więc być może część osób myśli, że nie trzeba ich zmieniać aż tak często. Nic bardziej mylnego. Na ręcznikach pozostają bakterie oraz resztki płynów ustrojowych. Wilgoć również nie jest dla nich obojętna. Eksperci radzą więc, jak często należy je prać.

• higiena
• ręczniki

Ponad 60 proc. Polaków zmaga się z podwyższonym poziomem cholesterolu. Co niepokojące, leczenia nie podejmuje się nawet połowa pacjentów. Warto pamiętać, że tzw. zły cholesterol można próbować zbić domowymi sposobami. Do poprawy wyników badań przyczyni się np. picie określonych napojów.

• badania
• cholesterol
• jedzenie

Tłusty czwartek tuż-tuż. Nie dziwi więc fakt, że sporo osób szuka obecnie przepisów na słodkie przekąski. Ogromną popularnością cieszą się nie tylko domowe pączki, lecz także faworki. Podpowiadamy, jak je przygotować. Co ciekawe, nasze faworki nie są wcale bombą kaloryczną!

• faworki
• kalorie
• przepisy

Arachnofobia, objawiająca się jako paniczny, paraliżujący lęk przed pająkami, należy do najczęściej występujących fobii. To pozornie niegroźne zaburzenie znacząco utrudnia normalne funkcjonowanie, a nieleczone może przybierać na sile. Jak objawia się arachnofobia? Czy można pozbyć się strachu przed pająkami?

• arachnofobia
• fobia
• news

Błonnik jest bardzo ważny dla prawidłowego działania układu pokarmowego, a także układu sercowo-naczyniowego, przyczyniając się do obniżania poziom cholesterolu. Teraz pojawiają się dowody, że błonnik jest również ważny dla pracy mózgu.

• błonnik
• demencja
• dieta

Dieta kopenhaska to dieta odchudzająca, która cieszy się ogromną popularnością. Osoby, które stosowały ten jadłospis przekonują, że w ciągu 13 dni można stracić nawet 10 kg. Czy rzeczywiście? Na czym polega dieta kopenhaska?

• dieta
• news
• zdrowe odżywianie