Najnowsze artykuły

  • Choroby paznokci - najczęściej występujące dolegliwości

    Choroby paznokci - najczęściej występujące dolegliwości

    Zdrowa płytka paznokcia jest gładka, równa i w bladoróżowym kolorze. Jednak na skutek różnych, nawet drobnych, urazów, niedoborów witamin i minerałów, czy w końcu zakażeń bakteryjnych i grzybiczych, mogą pojawić się choroby paznokci. Bez względu na przyczynę trzeba je leczyć, ponieważ zmiana wyglądu płytki paznokcia nie jest jedynie defektem estetycznym - jest sygnałem, że coś niedobrego dzieje się w naszym organizmie.

  • Ból lewej ręki - przyczyny

    Ból lewej ręki - przyczyny

    Ból lewej ręki może być spowodowany różnymi czynnikami. Może to być wynik urazu, ale też skutek zaburzeń neurologicznych. Często wskazuje się na fakt, że promieniujący ból lewej ręki to objaw następującego lub zbliżającego się zawału serca. Jeśli ból od dłuższego czasu nie ustępuje, to konieczne staje się skonsultowanie tego z lekarzem.

  • Czy statyny to skuteczna i bezpieczna metoda obniżania zbyt wysokiego poziomu cholesterolu?

    Czy statyny to skuteczna i bezpieczna metoda obniżania zbyt wysokiego poziomu cholesterolu?

    Statyny to leki na obniżenie poziomu cholesterolu, które nieustannie wzbudzają spore emocje. Narosło wokół nich sporo mitów i teorii spiskowych. Zwłaszcza propagatorzy naturalnych terapii nazywają je największą pomyłką medycyny, wychodząc z założenia, że stosowanie statyn nie przynosi jakichkolwiek korzyści, natomiast naraża jedynie na poważne skutki uboczne. Z drugiej strony możemy spotkać się ze stwierdzeniem, że są one drugą aspiryną i jak niemal żaden inny lek pozwalają wydłużyć życie u osób zmagających się z problemami układu krwionośnego. Kto ma zatem rację w tym sporze?

  • Biotyna - dlaczego jest ważna dla organizmu, czym grozi niedobór?

    Biotyna - dlaczego jest ważna dla organizmu, czym grozi niedobór?

    Lśniące i sprężyste włosy, czysta, zdrowa cera, a także mocne paznokcie - to nie tylko wizytówka każdej zadbanej kobiety, ale także wyznacznik zdrowia. Dotyczy to zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jeśli włosy stają się matowe i suche, paznokcie robią się łamliwe i rozdwajające, a cera traci blask, to zwykle są to pierwsze sygnały świadczące o niekorzystnych zmianach zachodzących w organizmie. W niektórych przypadkach także o całkiem poważnych, rozpoczynających się właśnie problemach ze zdrowiem. Jedną z witamin bardzo ważnych dla zdrowia włosów, skóry i paznokci, jest biotyna. Co warto o niej wiedzieć?

  • Bakterie w moczu - jak rozumieć wyniki?

    Bakterie w moczu - jak rozumieć wyniki?

    Badanie moczu pozwala bardzo szybko wykryć cukrzycę, zaburzenia gospodarki hormonalnej czy choroby nerek i wątroby. Na podstawie prostej analizy próbki moczu określa się, czy układ wydalniczy (odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu z zewnętrznych zanieczyszczeń oraz szkodliwych produktów przemiany materii) pracuje prawidłowo. To proste badanie pozwala również szybko stwierdzić, że pojawiły się bakterie w moczu, co należy skonsultować z lekarzem, gdyż zazwyczaj jest dowodem na rozwijającą się infekcję dróg moczowych.

  • Kiedyś Polacy wstydzili się przyznać do tej przypadłości. Dziś kupują rekordowe ilości leków mających ją zwalczyć
  • Kamienie nerkowe (kamica nerkowa) - jak rozpoznać kamicę?

    Kamienie nerkowe (kamica nerkowa) - jak rozpoznać kamicę?

    Kłujący, ostry ból z tyłu pleców, nasilający się przy oddawaniu moczu, jednoczesne uczucie parcia na pęcherz i coraz częstsza konieczność skorzystania z łazienki - to może oznaczać kamienie nerkowe. Powstają ze złogów mineralnych i niekiedy trzeba je usuwać chirurgicznie, by pacjent mógł znów cieszyć się komfortem życia. Na pewno nie należy ich lekceważyć, tym bardziej, że w większości przypadków można zapobiec ich powstaniu poprze odpowiednią dietę i nawyki. W jaki sposób najlepiej zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych? Co świadczy o tym, że się wytworzyły i jak wygląda leczenie tej choroby?

  • Myjesz ręce i unikasz kaszlących osób? To za mało. Okazuje się, że chorzy na grypę zarażają nawet oddechem
  • Dieta wątrobowa - co można jeść, a czego nie?

    Dieta wątrobowa - co można jeść, a czego nie?

    Wątroba jest częścią układu pokarmowego, ale również bierze udział w procesie termoregulacji, magazynuje żelazo oraz pomaga w usuwaniu toksyn. Z tego względu jej poprawna praca jest szalenie istotna, a jednocześnie narząd ten jest stale narażony na uszkodzenia. W niektórych przypadkach - gdy z wątrobą jest już źle, albo człowiek musi ją uchronić przed uszkodzeniem - konieczne jest zastosowanie odpowiedniej diety. Dieta wątrobowa - lekkostrawna, z ograniczeniem ilości tłuszczu - jest w takim wypadku niezbędna. Wiele osób nie wie jednak na czym dokładnie ona polega - co można jeść, a co jest zabronione? Jak wygląda przykładowy jadłospis?