Najnowsze artykuły

Pasteryzacja to sposób na utrwalenie żywności przez podgrzewanie jej do takiej temperatury, w której giną drobnoustroje chorobotwórcze oraz ulegają zniszczeniu enzymy odpowiedzialne za proces rozkładu żywności. Pasteryzacja nie zmienia smaku potraw ani nie obniża ich wartości odżywczych. Nie zmniejsza się bowiem w istotny sposób zawartość witamin i soli mineralnych, a w niektórych przypadkach nawet poprawia się ich przyswajalność.

• pasteryzacja
• przebarwienia
• przetwory domowe

Pozycje seksualne stojące bywają ekstremalnie trudne i męczące. Czasem jednak warto od nich zacząć seksualny seans, a niektóre nasze propozycje spodobają się nawet początkującym kochankom.

• orgazm
• penis
• pozycje seksualne

Żyworódka pierzasta to roślina, którą można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Posiada właściwości grzybobójcze, wirusobójcze i bakteriobójcze. Można ją uprawiać na parapecie w domu. Pomoże przy stanach zapalnych, źle gojących się ranach, przy zgadze i innych kłopotach z układem trawiennym.

• zioła
• ziołolecznictwo
• żyworódka

Inhibitory MAO to grupa leków stosowanych w leczeniu depresji. Są pierwszymi skutecznymi lekami antydepresyjnymi, wprowadzonymi na rynek jeszcze w latach 50-tych. Od tego czasu niektóre substancje wycofano z użycia ze względu na skutki uboczne. Pojawiły się też leki nowszej generacji.

• depresja
• leki

Szalej jadowity, czyli cykuta - trujące zioło, które miał wypić Sokrates po skazaniu go na śmierć przez ateński sąd. W rzeczywistości filozof wypił napar z innej rośliny z tej samej rodziny selerowatych, o nazwie pietrasznik. Dawniej cykutą nazywano większą grupę trujących roślin, dopiero Linneusz zmienił tę tradycję.

• trucizna
• zioła

Laserowa korekcja wad wzroku jest to mało inwazyjna i precyzyjna metoda chirurgiczna, która służy do korygowania krótkowzroczności, nadwzroczności i astygmatyzmu. Może być wykonana właściwie w każdym wieku. Sam zabieg polega na zmianie krzywizny rogówki przy użyciu lasera. Tego typu zabiegi należą do najbezpieczniejszych w medycynie. Nie likwidują jednak starczowzroczności. Zabieg wykonuje się u osób od 21 do 55-60 roku życia.

• laser
• oczy
• wady wzroku

Dieta zasadowa opiera się na poglądzie, że jedząc potrawy zasadowe, wpływamy bezpośrednio na pH krwi i w ten sposób zapobiegamy chorobom cywilizacyjnym i poprawiamy stan naszego zdrowia. Taki pogląd nie ma jednak żadnych naukowych podstaw. Eksperci radzą, aby z samej diety wziąć tylko to, co w niej najlepsze - przewagę warzyw i owoców na naszym talerzu.

• dieta zasadowa
• zakwaszenie organizmu

Dieta płynna polecana jest chorym, którzy nie mogą przyjmować pokarmów w stałej postaci. Taka dieta jest konieczna w przypadku niektórych operacji, szczególnie tych, które związane są z przewodem pokarmowym. Ponadto zaleca się ją przed niektórymi badaniami diagnostycznymi, takimi jak kolonoskopia i rektoskopia.

• Choroby układu pokarmowego
• dieta
• kolonoskopia

W tym roku szczepionka przeciw grypie powinna być dostępna pod koniec września. Opóźnienie w produkcji spowodowane jest nowym szczepem wirusa grypy, który wymagał dodatkowych analiz. Szczepienia przeciw grypie to najskuteczniejszy sposób na uniknięcie zachorowania.

• choroby nerek
• choroby neurologiczne
• choroby układu krążenia

Rok po śmierci, a nawet dłużej, ciała ludzi nie spoczywają w spokoju. Australijscy naukowcy fotografowali poklatkowo zwłoki i dowiedli, że te się poruszają i to znacznie. Badacze mają nadzieję, że to odkrycie pomoże policji i kryminologom w ustalaniu dokładnej daty oraz okoliczności śmierci.

• ciało
• zwłoki
• śmierć

Wszystkie te pytania padły w telewizyjnych Milionerach, ale w różnych odcinkach i edycjach. Nasz klucz - wyłącznie zadania związane ze zdrowiem i medycyną. Kto się podejmie?

Właśnie pojawiły się badania, które sugerują, że drzemki w ciągu dnia są powiązane z mniejszym ryzykiem zawału serca lub udaru mózgu. Mowa jest jednak o jednej lub dwóch drzemkach w ciągu tygodnia. Gdy drzemiemy częściej, korzyści znikają.

• choroba alzheimera
• emocje
• nastrój

Zespół nieszczelnego jelita nie jest chorobą ani też nie jest terminem medycznym. To zaburzenie towarzyszące wielu chorobom, przede wszystkim autoimmunologicznym. Dotyczy takich chorób, które związane są bezpośrednio z nieprawidłowym działaniem układu pokarmowego, takimi jak idiopatyczne zapalenie jelit, celiakia itp. Może także poprzedzać rozwój choroby podstawowej. Leczenie polega głównie na podawaniu środków, które pomogą zregenerować uszkodzoną ścianę jelit, dzięki czemu przywrócona zostaje prawidłowa praca jelit.

• celiakia
• choroby autoimmunologiczne
• cukrzyca

USG jamy brzusznej to nieinwazyjne badanie za pomocą fal dźwiękowych, służące do obrazowania organów wewnętrznych. Przygotowanie do badania to, przede wszystkim, zachowanie diety na co najmniej sześć godzin przed oraz pozbycie się nadmiaru gazów z przewodu pokarmowego.

• badanie usg
• diagnostyka
• jama brzuszna

Nie wolno słuchać tego, co mówi nasz organizm. On zawsze będzie chciał więcej kalorii. Stosując dietę, należy być elastycznym i dbać o zachowanie równowagi energetycznej. Odchudzanie się polega na dokonywaniu świadomych wyborów.

• aktywność fizyczna
• dieta
• kalorie

Ponad 70 procent drzew w polskich sadach to jabłonie. W naszej diecie ich owoce wygrywają zdecydowanie z kolejnymi w rankingach bananami, pomarańczami i mandarynkami. Czy przywiązanie Polaków do jabłek ma sens? O tak!

• cholesterol
• cynk
• jabłka

Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) co roku na świecie z wyniku samobójstwa umiera około 800 tys. osób. Nie jest jednak pełny obraz, na każde samobójstwo przypada kilka prób samobójczych. Samobójstwo jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród osób w wieku od 15 do 29 lat. Największy odsetek śmierci samobójczych mają bogate kraje.

• profilaktyka
• samobójstwo
• stres

Supergroźna bakteria New Delhi rozprzestrzenia się w Polsce. Potwierdzono już trzy tysiące przypadków infekcji. Bakteria wywołuje m.in zapalenie płuc, zapalenie układu moczowego i pokarmowego, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, sepsę. New Delhi, a właściwie pewien jej szczep, jest oporna na działanie znanych współcześnie antybiotyków.

• badanie rtg
• bakteria new delhi
• gorączka

W Stanach Zjednoczonych już szósta osoba zmarła z powodu szybko postępującej choroby płuc, którą wiąże się z wapowaniem, czyli używaniem e-papierosów. W całym kraju zgłoszono setki hospitalizacji osób, które mają poważne kłopoty z oddychaniem. Stanowe i federalne organizacje ds. zdrowia szukają przyczyny.

• choroby płuc
• duszności
• e-papieros

Kobiecy orgazm? Niełatwo osiągnąć go nieraz we własnej sypialni, a co dopiero w sztucznych warunkach. Trudno też o wiarygodną grupę badanych. Badania nad nim to pasmo zaskakujących wniosków i porażek. Niewiele zyskasz, poznając wyniki analiz.

• kobiecy wytrysk
• masturbacja
• orgazm

Amerykańscy naukowcy z niemałym zdumieniem odkryli, że dzięki kombinacji trzech popularnych leków, które zaaplikowali kilku osobom w trakcie niewielkiego eksperymentu naukowego, udało się odwrócić zegar epigenetyczny człowieka. Innymi słowy - odmłodzić organizm.

• geny
• grasica
• nowotwory

45-letnia Brazylijka Valdira das Neves urodziła bliźniaki. Są to dzieci jej własnego syna. Kobieta została więc jednocześnie matką i babcią. To niejedyny tego rodzaju przypadek. Na świecie przybywa kobiet, które rodzą dzieci po okresie menopauzy.

• cesarskie cięcie
• ciąża
• in vitro

Dosłownie kilka liczb dotyczących diety Polaków niespodziewanie poruszyło opinią publiczną. Specjaliści biją na alarm niemal we wszystkich mediach, powołując się na "wstrząsający raport GUS". Rzecz w tym, że nie ma żadnego raportu.

• cukier
• jaja
• mięso

Znowu zamieszanie wokół popularnego leku na choroby tarczycy. Euthyrox zmienił skład. Specjaliści uspokajają - nowa formuła leku nie ma wpływu na wskazania terapeutyczne, a zmiana powinna nawet doprowadzić do optymalizacji leczenia.

• choroby tarczycy
• endokrynologia
• leki

Udane małżeństwo to przepis na zdrowie? Wiele badań to potwierdza. Szczęśliwie żonaci żyją dłużej, czerpią większą radość z seksu, częściej unikają zawału. Jeśli wierzyć amerykańskim badaczom - mają też większą szansę, by nie doświadczyć na starość problemów z pamięcią.

• choroby przewlekłe
• demencja
• małżeństwo

Dzieci odchowane, pozycja zawodowa ugruntowana, forma jeszcze całkiem niezła... Dlaczego czasem tak trudno cieszyć się życiem i seksem już po pięćdziesiątce? Jakie badania są konieczne i jakie problemy dopadają najczęściej? Czego spodziewać się po męskim organizmie, który przeżył pół wieku?

• andropauza
• kręgosłup
• męskie problemy

Lato się kończy, więc jesteśmy już bezpieczni? Dr Elżbieta Płońska z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Warszawie: Nie można wprost określić, które miesiące należą do "najlepszych" lub "najgorszych" dla zatruć pokarmowych*.

• jaja
• mięso
• Salmonella

Dieta uboga w witaminy i minerały doprowadziła do utraty wzroku u pewnego nastolatka w Anglii. Chłopiec żywił się głównie frytkami i chipsami. Dla większości z nas jest jasne, że śmieciowe jedzenie niesie ryzyko problemów sercowo-naczyniowych, otyłości i raka. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, że złe odżywianie może mieć także wielki wpływ na wzrok - ostrzegają specjaliści.

• minerały
• witamina d
• witaminy z grupy b

Masaż klasyczny można stosować na całe ciałom albo na wybrane części, jak plecy, kark, itp. W masażu klasycznym wyróżnia się 8 podstawowych technik, są to: głaskanie, rozcieranie, wyciskanie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja i wstrząsanie. Czasami wyróżnia się jako odrębną technikę wałkowanie lub mobilizację stawów (ruchy bierno-czynne w stawach).

• ból
• masaż klasyczny
• mięśnie

W czeskim Brnie na świat przyszło dziecko, które znajdowało się w brzuchu matki aż 117 dni po śmierci jej mózgu. To pierwsza w historii tak długa - i udana - próba podtrzymania funkcji życiowych zmarłej kobiety w ciąży.

• ciało
• ciąża
• mózg