Najnowsze artykuły

Awersja, czyli silne uczucie niechęci, wręcz wstręt do kogoś lub czegoś może objawiać się na wiele sposobów i skutecznie uprzykrzać nam życie. Możemy ją odczuwać w stosunku do pewnych ludzi, określonych gatunków zwierząt, potraw, seksu, pracy. Dlaczego odczuwamy awersję, jakie są jej objawy i skutki?

• fobie
• nudności
• wstręt

Zakwasy objawiają się bólem i napięciem mięśni występującym nazajutrz po intensywnym treningu. Pojawiają się zwłaszcza wtedy, gdy zaczynamy trenować po dłuższej przerwie, bez rozgrzewki i przygotowania. Zakwasy nazwano zespołem opóźnionego bólu mięśniowego. Utrzymują się w organizmie od kilku dni do tygodnia.

• mięśnie
• trening
• wysiłek fizyczny

Piaskowanie zębów - to jeden z zabiegów stomatologicznych zabezpieczenie jamę ustną przed rozwojem szkodliwych drobnoustrojów, a w przyszłości powstawaniem bolesnych dolegliwości. Piaskowanie polegająca na usunięciu zalegającej płytki nazębnej, środowiska licznych bakterii oraz pozostałości po martwych komórkach błony śluzowej i resztek jedzenia.

• jama ustna
• próchnica
• zęby

Trycholog jest to specjalista od problemów z włosami oraz skórą głowy. Trychologiem jest więc każdy dermatolog, może nim jednak również osoba, nie posiadająca wykształcenia medycznego. Wówczas jest to trycholog kosmetyczny. W Polsce trychologia jest coraz bardziej popularna i coraz więcej osób korzysta z usług tych specjalistów.

• trycholog
• włosy
• łysienie

Piercing - to sposób ozdabiania ciała, polegający na przekłuwaniu poszczególnych jego części i umieszczaniu tam kolczyków. Najpopularniejszym rodzajem piercingu jest przekłuwanie uszu, jednak pasjonaci kolczyków umieszczają biżuterię w najróżniejszych partiach ciała, w tym w strefach erogennych.

• piercing
• uroda

Brytyjscy laryngolodzy ostrzegają przed wstrzymywaniem kichnięć. Jako przestrogę przytaczają przypadek anonimowego 34-latka, który próbował to zrobić i wylądował na pogotowiu z dziurą w gardle.

• ból gardła
• gardło
• kichanie

42-letnia Brytyjka większość życia spędziła, nie wiedząc, że w lewą powiekę wrosła jej soczewka kontaktowa. Zorientowała się po 28 latach po wizycie w szpitalu, do którego trafiła, bo zaczęła jej puchnąć okolica oka.

• okulista
• rezonans magnetyczny
• soczewki kontaktowe

Badania szkocko-chińskiego zespołu naukowców mogą rozstrzygnąć, które z diet są cokolwiek warte. Badaczom udało się ustalić, że tylko nadmiar tłuszczu w diecie skutkuje tyciem. Od nadmiaru węglowodanów czy białek wcale nie tyjemy.

• białko
• dieta
• eksperyment

48-latek z USA padł ofiarą bakterii Capnocytophaga canimorsus, która znajduje się m.in. w ślinie psów i kotów. W 99 procentach przypadków jest niegroźna dla ludzi, ale u niego doprowadziła do zakażenia krwi, które ledwo przeżył.

• posocznica
• psy
• sepsa

Olej kokosowy gorszy niż smalec i inne tłuszcze pochodzenia zwierzęcego? Tak - według Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Za zdrowe niezmiennie są natomiast uznawane oleje roślinne i oliwa z oliwek.

• cholesterol
• choroby układu krążenia
• olej

12-latka z Kazachstanu trafiła do szpitala z powodu nasilających się bóli brzucha i poważnego osłabienia. Okazało się, że przyczyną jest zlepek włosów o wadze 3,6 kg, który trzeba było usunąć chirurgicznie w trakcie operacji.

• operacja
• trichotillomania
• włosy

Najczęściej stosowane suplementy, w tym multiwitamina, witaminy C i D oraz wapń nie mają żadnego - pozytywnego, ani negatywnego - długofalowego wpływu na zdrowie. To wnioski z badań, do których dane naukowcy gromadzili przez pięć lat.

• antyoksydanty
• kwas foliowy
• suplementy diety

Trwające 15 lat badania australijskich naukowców dowodzą, że regularne jedzenie pomarańczy zmniejsza ryzyko problemów ze wzrokiem po 50-tce. Według badaczy już jedna porcja cytrusów tygodniowo robi różnicę, ale najlepiej jeść je codziennie.

• flawonoidy
• pomarańcze
• profilaktyka

Tłuszczaki są to problematyczne podskórne guzy, które zbudowane są z tkanki tłuszczowej. Nie są to guzy złośliwe i stanowią jedynie problem natury estetycznej. Do tej pory nie ustalono konkretnych przyczyn powstawania tych guzów, jednak teorii jest wiele. Najprawdopodobniej występowanie tłuszczaków uwarunkowane jest genetycznie, jednakże według obserwacji, najczęściej problem ten dotyka osoby borykające się z otyłością oraz po 40-tym roku życia. Tłuszczaków nie można pozbyć się farmakologią, jedynym rozwiązaniem na ich usunięcie jest zabieg chirurgiczny.

• tłuszczaki

Grzybica paznokci jest to wstydliwy problem, z którym boryka się co piąta osoba w Polsce. Zwykle dotyka paznokci u stóp, jednakże czasami atakuje również dłonie. Choroba ta jest trudna do wyleczenia i wymaga zastosowania przeciwgrzybicznych preparatów farmakologicznych. Po zaobserwowaniu objawów grzybicy paznokci, należy niezwłocznie udać się do lekarza, ponieważ niewyleczona choroba jest bardzo uciążliwa dla chorego i może przenosić się na kolejne płytki paznokciowe.

• grzybica
• grzybica paznokci

Podologia to w Polsce szerokie pojęcie, obejmujące wszelkie zabiegi wykonywane w obrębie stóp. W krajach Europy Zachodniej jest to odrębna dziedzina medycyny, która zajmuje się wszelkimi dolegliwościami stóp. Nauka ta łączy w sobie elementy kosmetologii, dermatologii, ortopedii, ale też chirurgii czy diabetologii. Osoby, które zamierzają zajmować się zawodowo pielęgnacją oraz leczeniem stóp, powinny skorzystać ze szkoleń, które są organizowane w największych miastach w Polsce.

• podolog
• podologia dziecięca

Relaksacyjne właściwości muzyki zostały odkryte już bardzo dawno. Nawet w mitologii greckiej, Cerber - strażnik Hadesu, zasypiał przy dźwiękach liry. W latach 40-tych XX wieku muzykoterapia stała się oficjalną formą leczenia i od tamtej pory muzykę relaksacyjną traktuje się jako remedium na wiele przypadłości. Muzyka relaksacyjna może wpłynąć doskonale na najmłodsze dzieci, ale też zapobiega depresji czy zmniejsza stres osób dorosłych.

• muzyka

Urodynamikę, czyli badanie urodynamiczne, wykonuje się zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, które skarżą się na problemy z oddawaniem moczu, np. przy moczeniu się nocnym, zbyt częstym oddawaniu moczu lub jego nietrzymaniu. Badanie pozwala ocenić stan cewki moczowej oraz pęcherza moczowego, sposób przepływu moczu i jego gromadzenia się.

• układ moczowy

Nystatyna to antybiotyk podawany doustnie o działaniu bakteriobójczym i przeciwgrzybiczym. Podaje się go najczęściej w przypadku grzybicy języka oraz przełyku i pleśniawki dziąseł. W aptekach jest sprzedawany w postaci granulatu, z którego należy samodzielnie przygotować zawiesinę do picia.

• antybiotyki
• grzybica
• język

Aż sześć partii popularnego aerozolu do leczenia kataru, Mucofluidu, zostało wycofanych z obrotu przez GIF. Powodem była nieprawidłowa zawartość jednego ze składników.

• GIF
• główny inspektorat farmaceutyczny
• katar

Metoda Simontona, inaczej zwana terapią simontowską, przeznaczona jest dla osób chorych na nowotwory, a także dla ich rodzin oraz bliskich. Jest to rodzaj psychoterapii, której celem jest ogólna poprawa jakoś życia tych osób. Ponadto terapia metodą Simontona pomaga w samym procesie leczenia nowotworów, mając bardzo często pozytywny wpływ na jego skuteczność.

• choroby nowotworowe
• leczenie onkologiczne
• nowotwory

Czy wiesz, jak wygląda rokitnik? Jeśli nie, to znak, że powinieneś się nim zainteresować. Rokitnik to niesamowicie zdrowa roślina, która w ostatnim czasie zyskuje na popularności. Jakie właściwości zdrowotne i wartości odżywcze ma rokitnik?

• gorączka
• owoce
• rokitnik

Większość ludzi uważa, że przy kuracji antybiotykowej jakikolwiek alkohol jest całkowicie zakazany. Tymczasem w przypadku większości leków tego typu, szklanka wina czy piwa szkodzi mniej niż pominięcie przepisanej przez lekarza dawki.

• alkohol
• antybiotyki
• antybiotykooporność

Kiedy spada odporność organizmu, zaczyna on wysyłać sygnały ostrzegawcze. Pierwszym, jest zwiększona skłonność do łapania infekcji. Jeżeli bardzo łatwo się przeziębiasz, masz nawracającą opryszczkę, to znak, że twój organizm nie ma sił się bronić. Jakie jeszcze sygnały powinny dać ci do myślenia?

• grypa
• odporność
• przeziębienie

69-latka z Seattle zmarła z powodu zakażenia amebą, która powoduje rodzaj rzadkiej, ale wysoce śmiertelnej choroby mózgu. Kobieta stosowała irygacje z przefiltrowanej "kranówki" do płukania zatok i wszystko wskazuje, że właśnie tak wprowadziła amebę do swojego organizmu.

• ameba
• mózg
• trądzik różowaty

Mity zdrowotne mają się dobrze, mimo najnowszych badań, które udowadniają, że wiele "cudownych sposobów" nie działa silniej niż placebo, a choroby to nie skutek spisku firm farmaceutycznych. Zbieramy kilka tych, które wciąż święcą w Polsce szczególne tryumfy.

• autyzm
• bliskość
• homeopatia

Większość przypadków zapalenie wyrostka robaczkowego dotyczy ludzi pomiędzy 5. a 40 rokiem życia. Częściej spotyka mężczyzn. Choć przyczyny zapalenia wyrostka robaczkowego nie są do końca rozpoznane, to jedna z najczęstszych ostrych chorób w obrębie jamy brzusznej. Zwykle pojawia się nagle.

• brzuch
• wrzody żołądka
• wyrostek robaczkowy

Lapacho, Pau d'Arco lub Taheebo to wszystko określenia tej samej rośliny, którą spotkać można również pod potoczną nazwą herbaty Inków. Plemiona Ameryki Środkowej i Południowej odkryły przed wieloma stuleciami dobroczynne działanie naparu parzonego z kory drzewa Lapacho.

• lapacho
• odporność
• toksyny

Antagoniści wapnia, inaczej blokery kanału wapniowego lub Ca-blokery stosuje się w leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego. Pierwotnie stosowano je w terapii nadciśnienia tętniczego. Później okazało się, że pomagają również w chorobie wieńcowej, a także przy zaburzeniach rytmu serca.

• choroba wieńcowa
• nadciśnienie
• serce

Śledzie wielu z nas kojarzy z kolacją wigilijną - wtedy serwujemy je na kilka sposobów: w oleju, w occie, w śmietanie itd. Ta niepozorna, kojarzona z postnym jedzeniem ryba powinna jednak trafiać na nasz stół o wiele częściej niż tylko z okazji Bożego Narodzenia.

• cholesterol
• kwasy omega
• post