Zdrowie - choroby - leczenie - porady o zdrowiu - Zdrowy tryb życia

Zakaz picia wody we włoskim kurorcie. Fala zatruć przeraziła turystów

Torri del Benaco - popularna miejscowość turystyczna nad jeziorem Garda we Włoszech - zmaga się obecnie z falą zatruć pokarmowych wśród mieszkańców i odwiedzających ją turystów. Już około 300 osób trafiło do szpitala z powodu poważnych objawów żołądkowo-jelitowych.
Co na kolację zamiast kanapek? Jedz wieczorem, a odchudzanie ruszy z kopyta

Szukasz pomysłu na kolację, która pomoże ci zdobyć lub utrzymać smuklejszą sylwetkę? Zamień kanapki na te grupy produktów.
Godzina wstawania odbija się na zdrowiu. Większość nie ma o tym pojęcia

Późne kładzenie się do łóżka, zwłaszcza po pierwszej w nocy, powiązano z wieloma problemami zdrowotnymi. A co z pobudką? Czy z punktu widzenia zdrowia warto wstawać wcześnie rano?
Leśnicy obalają mity o kleszczach. I mają ważne wskazówki. "Niektórzy czują"

"Zwracaj uwagę na łaskotanie - niektórzy czują jak kleszcz po nich wędruje" - pisze ekspertka na facebookowym profilu lasów państwowych. Takie i inne praktyczne porady poprzedza apelem, aby nie demonizować kleszczy. Są groźne, ale niech to nas nie odstraszy od spaceru po lesie.
Eksperci martwią się nowym wariantem ospy. "Wszystkie kraje powinny się przygotować"

Od czasu globalnej epidemii ospy małpiej w 2022 r. wirus nie zniknął. Nadal stosunkowo szybko mutuje i coraz lepiej przystosowuje się do ludzkiego środowiska.
"Latające kleszcze" w lesie. Czy są niebezpieczne dla człowieka?

"Latające kleszcze" gryzą, ale nie są kleszczami. To nie pajęczaki, a muchówki żyjące w lesie. Strzyżaki jelenie (sarnie), bo tak się nazywają, atakują przede wszystkim duże ssaki, w tym jelenie, sarny, łosie. Mogą też dotkliwie pogryźć człowieka. Ale boreliozy nie przenoszą.
Bierzesz te witaminy? Naukowcy mają złe wieści: Życia ci nie wydłużą

Naukowcy zadali pytanie, jaki jest związek pomiędzy długotrwałym, codziennym stosowaniem multiwitamin a śmiertelnością u ogólnie zdrowych osób dorosłych? Nie mają dla nas dobrych wiadomości.
WHO alarmuje. Rynek zalały fałszywe leki na cukrzycę

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wydała 20 czerwca 2024 roku ostrzeżenie dotyczące pojawienia się na rynku sfałszowanych leków na cukrzycę typu 2 i otyłość. To lek naśladujący Ozempic, bardzo obecnie popularny i poszukiwany produkt pomagający w walce z otyłością, ale przeznaczony dla diabetyków.
- cukrzyca
- leki
- WHO
O której godzinie jeść kolację, żeby schudnąć? Ta pora będzie najlepsza

Dietetycy ostrzegają, że spożywanie późnych posiłków może utrudnić utratę wagi. Kluczem jest pilnowanie stałego harmonogramu posiłków i rezygnacja z nocnego podjadania.
To najgorsze, co możesz wypić w upał. Tak tylko zrobisz sobie krzywdę

Podczas upałów musimy się intensywnie nawadniać, aby uzupełnić utracone poczas pocenia się płyny i minerały, a także orzeźwić, ochłodzić i zapobiec osłabieniu czy udarowi cieplnemu. Jakie są najgorsze napoje na upał?
- napoje
- nawadnianie
- upał

Duże zmiany od 1 lipca. Te recepty będą automatycznie odrzucane

Od 1 lipca zaczynają już w pełni obowiązywać nowe zasady wystawiania przez lekarza e-recept rocznych oraz ich realizacji w aptece. Farmaceuci mają przy tym korzystać z nowej funkcji systemu informatycznego, który podpowie im, ile dawek leku mogą każdorazowo wydać pacjentowi z roczną e-receptą. Oznacza to, że zmienia się też sposób, w jaki lekarze opisują dawkowanie preparatów. Na czym polega zmiana?
Naukowcy już wiedzą, kto jest bardziej narażony na "długi Covid". Wskazali też grupę chorób

Od czasu pandemii niemal co piąta osoba, która przeszła COVID-19, skarży się na długo utrzymujące się objawy i niepełnosprawność. To tak zwany stan post-COVID-19 lub "długi Covid". Nowe badanie wskazuje, kto jest bardziej podatny oraz jakie choroby sprzed infekcji podwyższają ryzyko rozwoju "długiego Covidu".
Kolejne sensacyjne doniesienia o kawie. Dotyczy tych, którzy piją ją codziennie

Eksperci przestrzegają na przed szkodliwymi skutkami siedzącego trybu życia. Nie dbając o aktywność fizyczną skracamy sobie życie. Okazuje się jednak, że kawa może pomóc, gdy spędzamy dużo czasu bez ruchu - w pewnym stopniu niweluje negatywne skutki takiego niezdrowego stylu życia.
Naukowcy sprawdzili. To ta grupa krwi najbardziej przyciąga kleszcze

Co przyciąga do nas kleszcze? Wiadomo, że przede wszystkim zapach i wydychany przez wszystkie żywe istoty dwutlenek węgla. To dla pajęczaka sygnał, że zbliża się potencjalny żywiciel. Ale czy kleszcz ma też większą "ochotę" na niektóre grupy krwi? Naukowcy poszukali odpowiedzi na to pytanie.
Pierwszy taki eksperyment. Wiadomo, dlaczego niektórzy nigdy nie zachorowali na COVID-19

Podczas pandemii COVID-19 koronawirus zainfekował miliony osób na całym świecie. Byli jednak tacy którzy, mimo narażenia na wirusa, nigdy nie zachorowali. Naukowców zaciekawiła przyczyna, dlatego zdecydowali się na pewien eksperyment. Oto, do jakich doszli wniosków.
Pfizer zataił informacje o szczepionkach na COVID-19? Sprawa trafiła do sądu

Pfizer został pozwany do sądu przez Kansas za rzekome ukrywanie ryzyka związanego ze szczepionką na COVID-19 podczas kampanii marketingowej na początku 2021 roku, towarzyszącej wprowadzaniu na rynek preparatu. W odpowiedzi Pfizer oświadczył, że informacje na temat szczepionki przeciwko COVID-19 były dokładne i oparte na naukowych danych.
Polacy prawie ich nie jedzą, a to ogromny błąd. Mogą uchronić przed rakiem

Jednym z czynników, które mogą nas chronić przed rakiem, jest z pewnością zdrowy styl życia, w tym zrównoważona dieta. Co powinno się w niej znaleźć? Naukowcy wskazują na kilka ważnych produktów, w tym ryby. I to te jedzone w całości.
Nowe badanie krwi wykryje ciężką chorobę jeszcze przed objawami? Są pierwsze diagnozy

Naukowcy, przy pomocy sztucznej inteligencji, opracowali nowe badanie krwi, które może wykryć chorobę Parkinsona nawet na siedem lat przed wystąpieniem objawów. Jak na razie udało się to w przypadku 16 osób.
Będzie jedna szczepionka na COVID-19 i grypę? "Wyniki są obiecujące"

Nad jedną szczepionką na COVID-19 i grypę pracuje firma Moderna. Właśnie zakończyła badania kliniczne III fazy. Wyniki są obiecujące, ale nie zostały jeszcze opublikowane w recenzowanym czasopiśmie i czekają na opinie ekspertów.
To dzieje się z twoim organizmem, gdy jesz bób. Ale nie każdy może go jeść

Bób jest jednym z najbogatszych i najbardziej zbilansowynych źródeł białka roślinnego. Jest też pełen witamin i minerałów oraz korzystnych dla zdrowia związków przeciwutleniających. No i jest, nade wszystko - bardzo smaczny.
- białko
- bób
- błonnik

Niektórzy jedzą go prawie codziennie. Poskramia cholesterol i stabilizuje cukier

Nie bój się czosnku! To jedno z najzdrowszych warzyw w naszej kuchni. Ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, w tym poprawia profil lipidowy oraz pomaga kontrolować poziom cukru we krwi. Potwierdzają to badania.
Eksperci obawiają się kolejnej pandemii. "Niepokój większy niż kiedykolwiek"

- Ptasia grypa stanowi zagrożenie, na które należy zwracać baczną uwagę - przestrzegają eksperci. Jeszcze nie potrafi przenosić się między ludźmi, ale przypadki zakażenia się ludzi od zwierząt dają do myślenia. "Prawdopodobieństwo epidemii wzrosło w ciągu ostatnich czterech lat".
Pijesz alkohol w samolocie? Lepiej się zastanów. "Potencjalnie niebezpieczna mieszanka"

Picie alkoholu podczas długiego lotu samolotem może okazać się dla nas groźne, szczególnie jeżeli już cierpimy na chorobę układu krążenia. Naukowcy sprawdzili, jak reaguje organizm na połączenie niskiego ciśnienia, takiego jakie panuje w kabinie samolotu i alkoholu.
Popularne zupki niebezpieczne. Zostaną wycofane ze sprzedaży

Dania wycofuje ze sprzedaży trzy marki pikantnych zup błyskawicznych z makaronem, importowanych z Korei Południowej, które wykorzystano w internetowych wyzwaniach kulinarnych. Zakaz wynika nie ze złej jakości tych potraw, tylko z... troski o młode żołądki.
Co wpływa na rozwój cukrzycy? To nie tylko zła dieta i brak ruchu

Dwie najczęściej spotykane postaci cukrzycy, cukrzyca typu 1 i cukrzyca typu 2, mają odmienne przyczyny. Jakie czynniki sprzyjają tej chorobie?
Co jeść na kolację, aby odchudzanie ruszyło z kopyta? Mamy 3 propozycje

Zrzucenie wagi wymaga pewnych starań. Trzeba pilnować tego co i w jakich ilościach znajdzie się na naszym talerzu, zadbać o ruch fizyczny, dobry sen i zminimalizowanie stresu. Nie jest to zadanie na jeden dzień czy tydzień. Możemy zacząć od przemyślenia, co będziemy jeść na kolację.
Pokolenie X jest bardziej podatne na wiele rodzajów nowotworów. Pokazują to liczby

Nowe analizy statystyczne pokazują, jak zmieniła się zachorowalność na raka w kolejnych pokoleniach w USA. Okazuje się, że tak zwane pokolenie X jest bardziej podatne na kilka rodzajów nowotworów niż ich rodzice i dziadkowie.
Trudny quiz przyrodniczy oceni, co wiesz o świecie. Uważaj na 9. pytanie

Przed tobą przyrodniczy quiz wiedzy. Tylko doskonale zorientowani mogą liczyć na dobry wynik, bo to naprawdę trudny zestaw pytań. Test między innymi sprawdzi, co wiesz o zwierzętach, roślinach i górach. Przekonaj się, czy sobie poradzisz!
Chodzisz spać bardzo późno? Badacze mówią, na co się narażasz

Naukowcy podejrzewają, że z punktu widzenia naszego zdrowia psychicznego, liczy się nie tylko ilość snu, ale i pora, o której kładziemy się spać. I dotyczy to zarówno "rannych ptaszków", jak i "nocnych marków". Tych drugich dotyka to jeszcze bardziej.
Jak obniżyć "zły" cholesterol? Trzymaj się tych trzech ważnych zasad

Nie obniżymy poziomu "złego" cholesterolu w kilka dni. To zadanie na dłuższy czas, wymagające od nas przemyślenia zarówno diety, jak i stylu życia oraz porzycenia pewnych nawyków.

Choroby

Badania

Najlepsze na Forum

Kalkulatory

Testy

CHOROBY

BADANIA

DOLEGLIWOŚCI

Pielęgnacja

ŻYWIENIE