cynk

Słodzić miodem czy cukrem? Wybór wydaje się oczywiste, chociaż jeśli porównać wartość kaloryczną produktów, różnica nie jest imponująca. Miód ma jednak sporo innych zalet, a cukier nie tylko tuczy.

• botulizm
• cukier
• cynk
• miód
• NaZdrowie

Cynk (Zn) jest jednym z najistotniejszych mikroelementów w organizmie. Doszukamy się go w niemal każdej komórce. Jeśli spojrzeć na proporcje, to połowę cynku, zawartego w naszym ciele, znajdziemy w mięśniach, a około 25-30 proc. w kościach. Cynk...

• cynk
• dieta
• mikroelementy
• niedobory

Sok z buraka uchodzi za napój magiczny, o mocy uzdrawiania. Jednak dla chorych na białaczkę bywa szkodliwy, chociaż początkowo wielu czuje się dzięki niemu lepiej. Dlaczego?

• białaczka
• buraki
• cynk
• hemoglobina
• onkologia

Cynk w tabletkach - czy może być rozwiązaniem na uzupełnienie braku pierwiastka w organizmie? Cynk to mikroelement, który większość z nas kojarzy z tym, że poprawia wygląd skory i skutecznie rozprawia się z trądzikiem. Ale to nie jedyne jego...

• cynk
• mikroelementy
• trądzik

Żyjesz w pośpiechu, zdarza ci się zjeść szybko i byle co, zapalić papierosa, a wakacyjną opaleniznę wzmocnić w solarium? W takich warunkach skóra może dać ci do wiwatu: zszarzeć, stracić blask i jędrność. Nakarm ją tym, co lubi, a poczujesz (i...

• cynk
• owoce morza
• retinol
• skóra
• witamina c

To nie jest zwykła dieta. Tu się je, by tracić kilogramy. Przyczyną problemów z metabolizmem, a w efekcie i trzymaniem wagi w normie, bywają niedobory składników odżywczych, choćby magnezu, chromu i cynku. Paradoksalnie: często trzeba więcej jeść,...

• chrom
• cynk
• dieta odchudzająca
• nadwaga
• przemiana materii

Spadek temperatury często kojarzony jest z infekcjami, chociaż choroba może rozwinąć się w każdej porze roku. Jak sobie pomóc? Najlepiej przeciwdziałać - leczyć się przyczynowo, stymulując odporność nie czekając na objawy. Dbaj o żywienie- zadbasz...

• cynk
• dieta
• limfocyty
• odporność
• orzechy

Zapewniają znakomity nastrój. Regulują pracę nerek czy serca, temperaturę ciała czy apetyt na seks. Decydują o naszej wadze i urodzie, życiowej energii i sprawności mięśni... Mikroelementy, czyli substancje, na które zapotrzebowanie dobowe dorosłe...

• cynk
• mikroelementy
• siarka
• składniki odżywcze
• żelazo

Nie masz energii, brak Ci sił, jesteś permanentnie zmęczony. Tłumaczysz, że to wiosenne przesilenie, które za chwilę minie, ale tak się nie dzieje. Prawdziwą przyczyną osłabienia organizmu i utraty witalności może być brak witamin oraz...

• anemia
• cynk
• minerały
• selen
• żelazo

Orzeszki piniowe, czyli jadalne nasiona sosny pinii, są popularnym elementem kuchni śródziemnomorskiej. W tamtych rejonach świata doceniane były już w czasach starożytnych. Cechuje je specyficzny, żywiczny smak oraz liczne właściwości prozdrowotne...

• cynk
• magnez
• orzechy
• witamina e
• zdrowa dieta