witamina e

Więcej o:

witamina e

  • Olej słonecznikowy - bogactwo witaminy E

    . Dla pięknej skóry Spośród innych olejów wyróżnia się najwyższą zawartością witaminy E, zwanej witaminą młodości lub urody, m. in. ze względu na właściwości opóźniające starzenie komórek. Choć za jej pomocą raczej nie uda nam się cofnąć czasu, to może ona sprawić, że nasza

  • Witamina E - więcej niż witamina młodości

    Dołącz do Zdrowia na Facebooku! Witamina E to grupa związków chemicznych, bez których organizm się nie obejdzie. Zapotrzebowanie na nią zależy od wieku oraz płci. Małe dzieci potrzebują jej ok. 6 mg, mężczyźni 10 mg, a kobiety 8 mg (jeśli stosują

  • Olej rydzowy - zapomniany skarb pełen omega-3 i witaminy E

    tokoferoli, a więc witaminy E. To niemal trzykrotnie więcej niż w znanym z wysokiej zawartości tej witaminy oleju słonecznikowym (więcej na ten temat: Olej słonecznikowy - bogactwo witaminy E ). Witamina ta, zwana także "witaminą młodości"

  • Olej rydzowy - zapomniany skarb pełen omega-3 i witaminy E

    tokoferoli, a więc witaminy E. To niemal trzykrotnie więcej niż w znanym z wysokiej zawartości tej witaminy oleju słonecznikowym (więcej na ten temat: Olej słonecznikowy - bogactwo witaminy E ). Witamina ta, zwana także "witaminą młodości"

  • Jarmuż - właściwości zdrowotne. Dla kogo jarmuż nie jest wskazany

    promieni UV oraz wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. W walce z wolnymi rodnikami pomogą również inne substancje, które znajdziemy w jarmużu, a zwłaszcza witamina E (zwana "witaminą młodości") oraz prowitamina witaminy A - beta-karoten. Przydadzą się szczególnie naszej

  • Sałata: właściwości, rodzaje. Wartości odżywcze sałaty

     25 kcal znajdziemy w niej także: sód 27 mg wapń 160 mg żelazo 1,5 mg potas 369 mg fosfor 52mg magnez 47 mg witamina A 119 μg witamina E 0,4 mg witamina B1 0 mg witamina B2 0,1 mg niacyna (witamina B3, PP) 0,3 mg witamina C 15 mg Rukiew wodna - ulubienica Napoleona Ta pokładająca się

  • Krem na lato SPF 20

    . Stosowanie: na osuszoną skórę bezpośrednio przed spacerem w letnie dni lub ekspozycją na słońce, powtórzyć po upływie 2 godzin i po każdym wytarciu skóry ręcznikiem. Skład: witamina E, bezpieczne połączenie filtrów fizycznych i