siarka

Siarka

Siarka stanowi 0,25% naszego ciała. Przede wszystkim stanowi składnik innych substancji (białek, witamin) i nie spożywamy jej solo, a wbudowaną w inne substancje. Niedobór siarki w organizmie człowieka prowadzi do poważnych zaburzeń przemiany materii. Niedobór siarki powoduje m.in.: zaburzenia widzenia, nastroju i procesów krwiotwórczych, dolegliwości ze strony wątroby, stawów, włosy bez blasku, paznokcie się łamią, blada i poszarzała cera. Źródła siarki w pokarmach: jaja, mleko i przetwory, mięso, owoce i warzywa (zwłaszcza białe).

siarka

Więcej o:

siarka