witamina b

Więcej o:

witamina b

  • Dopamina: substancja o ogromnym wpływie na ośrodek przyjemności

    , kwasu foliowego , niacyny i witaminy B 6, a w przypadku ich niedoborów – rozważyć suplementację. Niedobór dopaminy - jak się objawia? Niedobór dopaminy może prowadzić do takich objawów, jak na przykład lęki , wewnętrzne napięcie czy utrata energii do życia. Zbyt niski poziom dopaminy skutkuje

  • Chcą nas pożreć żywcem. Czy da się uciec przed chmarą komarów?

    przedrą do środka, potraktować łapką.  Specjaliści radzą także, aby "nie dać się wywąchać", czyli przed wieczornym wyjściem pozbyć się potu pod prysznicem i zmienić skarpetki. Mitem jest natomiast, że jakoby odstraszała komary zjedzona wcześniej witamina B. Komary nie lubią wiatru i silnego

  • Grupa krwi 0, czyli jak grupa krwi wpływa na życie

    grup krwi powinni zwracać szczególną uwagę na to, aby spożywać produkty szczególnie korzystne dla ich zdrowia. Dla tych o grupie 0 Rh, wskazuje się, że szczególnie ważne jest spożycie mięsa i innych artykułów spożywczych bogatych w witaminę B , a zwłaszcza B1 , B5 i B6 . Dlatego też na ich talerzach

  • Tamarynd - właściwości, zastosowanie, jak jeść?

    Tamarynd pochodzi prawdopodobnie ze Wschodniej Afryki, a obecnie występuje głównie w Południowo-Wschodniej Azji oraz na subkontynencie indyjskim. Jest owocem drzewa tamaryndowca, który przyjmuje formę strąków. Wewnątrz strąka, pod skórką, znajdują się czarne nasiona otoczone lepkim miąższem. Zwykle

  • Aspiryna może zmniejszać skutki oddychania zanieczyszczonym powietrzem

    skoki są powszechne. Stąd konieczność szukania środków zaradczych - mówi jedna z autorek badania dr n. med. Andrea Baccarelli z Columbia Mailman School, która prowadziła także badania nad rolą witaminy B w chronieniu organizmu przed skutkami wdychania brudnego powietrza. Tutaj także znaleziono dowody

  • Zabójcy tłuszczu - produkty, które pomogą spalić tkankę tłuszczową

    szkodliwej homocysteiny , sprzyjającej problemom kardiologicznym, pojawiły się głosy, że tego białka trzeba unikać. To groźne uproszczenie. Wysoki poziom homocysteiny to głównie skutek niedoborów witaminy B. Więcej na ten temat: Najwięksi truciciele w diecie - fakty i mity Zobacz: A gdyby tak

  • Kiwano: jakie ma właściwości i zastosowanie?

    działaniu przeciwzmarszczkowym oraz przeciwstarzeniowym. Ekstrakty z ogórka afrykańskiego dodawane są również do balsamów przeznaczonych do stosowania po opalaniu. Witamina B wpływa z kolei na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, poprawia koncentrację i pamięć. Te charakterystyczne owoce zawierają