witamina c
-
Cytrusy: fakty i mity
W naszym klimacie wydają się być najlepszym źródłem witamin od późnej jesieni aż do lata. Uchodzą za szczególnych sprzymierzeńców w walce z infekcjami wirusowymi. Zarazem cytryny, mandarynki czy pomarańcze są uważane za jedne z najgroźniejszych...
-
Szkorbut - objawy, diagnoza i leczenie
Kwas askorbinowy, czyli witamina C to związek, bez którego ludzki organizm nie mógłby prawidłowo funkcjonować, dlatego też jej niedobór może okazać się bardzo niebezpieczny. Jednym ze schorzeń, występującym przede wszystkim u dzieci, a bezpośredni...
-
Malpigia granatolistna (acerola, Malpighia glabra L.)
-
Jak dbać o cerę naczynkową i pozbyć się "pajączków"?
Charakterystyczne zaczerwienienia na twarzy, "pajączki", nadwrażliwość na wiatr, saunę. Cera naczynkowa to problem wielu osób, które często nie zdają sobie sprawy, że przy odpowiedniej pielęgnacji można znacznie poprawić stan skóry.
-
Rady na kaca
-
Czy witaminy chronią przed przeziębieniem?
Wbrew powszechnym opiniom - większe dawki witamin nie uodparniają na przeziębienie. Jednak kiedy ich brakuje, organizm słabiej broni się przed wszelkimi infekcjami.
-
Magnez - zapotrzebowania, źródła i niedobory
Magnez to jeden z cenniejszych dla człowieka pierwiastków. Odpowiada za prawidłowy rozwój i budowę zębów, reguluje ciśnienie i chroni przed miażdżycą. Jego niewłaściwe stężenie w organizmie może za sobą pociągnąć poważne problemy ze zdrowiem.
-
Witaminy
-
Szałwia lekarska (Salvia officinalis)
-
Babka lancetowata (Plantago lanceolata)
-
Jakie napoje pomagają w kontrolowaniu glikemii?
-
Po siedemdziesiątce odstaw jogurt, na rzecz tego zamiennika. Jest przepyszny
-
Młodzi inaczej niż dorośli rozumieją zagrożenie w świecie cyfrowym. Najbardziej obawiają się rówieśnikówMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Napój, który uwielbiają trenerki fitness. Podkręca metabolizm i oczyszcza organizm
-
"To nie mój penis jest za mały, tylko jej pochwa za luźna". Pomogą konkretne pozycje
- Te kolory garderoby przyciągają w lesie komary czy kleszcze jak magnes
- Przygotuj banalnie prosty spray na meszki. Ten zapach odstraszy je na dobre
- Czy będzie antidotum na zatrucie muchomorem sromotnikowym? Naukowcy wyjaśniają
- Czym jest betulina? Sięgnij po korę z brzozy i zadbaj o zdrowie
- Jak obniżyć cholesterol samodzielnie i skutecznie? Trzymaj się tych zasad