cytrusy
-
Domowe sposoby na wybielenie zębów, czyli jak przywrócić śnieżnobiały uśmiech?
Domowe sposoby na wybielanie zębów przede wszystkim powinny być bezpieczne dla naszych zębów, a w szczególności dla szkliwa. Białe, zdrowe zęby to jedna z cech, które składają się na szeroko pojętą atrakcyjność. Problem w tym, że na co dzień, na i...
-
Cytrusy pełne zdrowia. Dlaczego warto je jeść także po świętach?
Chociaż znamy lepsze źródła witaminy C, warto jeść cytrusy dla zdrowia. Ich unikalne składniki to wsparcie odporności, przemiany materii, a nawet odchudzania. Przypominamy, dlaczego warto postawić na pomelo, mandarynki czy pomarańcze i nie zapomin...
-
Cytryna - kwaśny smak zdrowia. Wartości odżywcze i właściwości lecznicze cytryny
Cytryna poprawia odporność organizmu i stymuluje trawienie. Dlaczego jeszcze warto jeść cytryny i dlaczego cytryna w herbacie to nie najlepszy pomysł?
-
Sok z limonki i słońce to przepis na... chorobę limonkową. Objawy? Poważne poparzenia i blizny na lata
Kiedy jest upał, limonki to obok cytryn jeden z najpopularniejszych dodatków do napojów. Przygotowując je, trzeba jednak uważać. Pozostałości soku z tego cytrusa na skórze, w zetknięciu z promieniami słonecznymi, grożą poważnymi poparzeniami.
-
Cytryny, pomarańcze, pomelo i inne cytrusy. Czym się różnią, poza smakiem i wyglądem?
Cytrusy są uznanym lekarstwem w sezonie przeziębień i wspaniałym przysmakiem. Mają wiele cech wspólnych, stąd łącząca je nazwa. Zarazem różnią się nie tylko walorami smakowymi i kolorem. Czas poznać je lepiej.
-
Pomarańcza - cytrusowa królowa. Co oprócz witaminy C kryją w sobie pomarańcze?
Pomarańcza to jeden z najpopularniejszych owoców na świecie. Trudno się dziwić - pomarańcza jest smaczna i zdrowa. Jakie właściwości lecznicze mają pomarańcze i dlaczego warto jeść ich białą skórkę?
-
Mandarynka - zdrowie ukryte w miąższu i skórce. Jakie są wartości odżywcze mandarynki?
Mandarynka wygląda niepozornie, ale ma wielką moc. Mandarynki posiadają między innymi dużo witaminy C i A. Co więcej, mandarynka ma nie tylko zdrowy miąższ, lecz także wartościową skórkę.
-
Pomelo, cytrusowy gigant. Olbrzymie rozmiary pomelo to nie wszystko, co ten owoc ma do zaoferowania
Cały czas tylko pomarańcze i grejpfruty? Warto przełamać rutynę i sięgnąć po pomelo, ich olbrzymiego krewniaka. Pomelo jest słodkie, zdrowe i niskokaloryczne. Czego chcieć więcej? Gdy poznasz wartości odżywcze pomelo i jego właściwości lecznicze, ...
-
Grejpfruty, cytrusowa mieszanka zdrowia i smaku. Co kryje w sobie grejpfrut i dlaczego czasem trzeba na niego uważać?
Grejpfrut to samo zdrowie, jeśli tylko się wie, że nie należy go jeść kilka godzin przed przyjęciem leków lub po nim. Grejpfrut zawojował nasze kubki smakowe i bardzo dobrze - ma mnóstwo witamin oraz cennych właściwości.
-
Cytrusy: fakty i mity
W naszym klimacie wydają się być najlepszym źródłem witamin od późnej jesieni aż do lata. Uchodzą za szczególnych sprzymierzeńców w walce z infekcjami wirusowymi. Zarazem cytryny, mandarynki czy pomarańcze są uważane za jedne z najgroźniejszych...
-
Kolacja, która pomoże kontrolować poziom glukozy we krwi
-
Za wysoki cukier. Objaw, który wyczujesz w czasie oddawania moczu
-
Co jeść na śniadanie, żeby mieć niski cukier? Zacznij od prostego nawyku
-
Co pić rano, aby mieć płaski brzuch? Ten jeden składnik może nam pomóc
-
Dlaczego warto pić niebieską herbatę?
- Pij codziennie olej z czarnej porzeczki na cholesterol. Efekt cię zaskoczy
- Schudłeś 5 kg? Dowiedz się, jakie zmiany zaszły w twoim organizmie
- Ciąży na mnie wielka odpowiedzialność - pan Marcin wspiera chorą żonę i synka
- Napoje energetyczne jak wódka i papierosy? Rzeczywiście będą nowe przepisy?
- Sprawdź, jak zneutralizować bakterie odpowiedzialne za efekt jo-jo