Jesienno-zimowa aura sprawia, że wielu z nas zmaga z męczącym kaszlem czy bólem gardła. Gdy dopadnie nas przeziębienie, warto się wesprzeć domowymi środkami i wykorzystać to, co mamy w kuchni.

• ból gardła
• domowe sposoby
• kaszel
• przeziębienie
• siemię lniane

Mierzenie ciśnienia to jedno z działań profilaktycznych, które każdy z nas może wykonać w domowym zaciszu. Regularne monitorowanie ciśnienia tętniczego jest niezwykle ważne nie tylko u osób, u których zostało już zdiagnozowane nadciśnienie, ale...

• badania
• ciśnienie
• ciśnienie krwi
• ciśnienie tętnicze
• nadciśnienie

Nawyk codziennego robienia minimum 10 tys. kroków dziennie może pomóc nam w pozbyciu się nadmiaru tluszczu lub w utrzymaniu wagi na optymalnym poziomie. Liczba kalorii spalanych przez organizm podczas chodzenia różni się w zależności od kilku...

• aktywność fizyczna
• kalorie
• odchudzanie
• spacer

Chcesz wiedzieć, na co pomaga owoc i liść morwy białej? Właściwości tej rośliny są cenione na całym świecie. Sprawdź koniecznie, jak stosować morwę białą, by była skuteczna i na co Ci pomoże.

• liście
• morwa biała
• napar
• news
• zdrowa żywność

Dieta bogatoresztkowa to dieta szczególnie zasobna w tak zwane składniki resztkowe, takie jak błonnik pokarmowy. Tego typu sposób żywienia zalecany jest w leczeniu zaparć, może być pomocny także przy niektórych chorobach przewodu...

• błonnik
• dieta
• zdrowa żywność
• zdrowe odżywianie

Ból jajnika przed okresem to dolegliwość opisywana najczęściej jako uczucie nieprzyjemnego kłucia w okolicy podbrzusza. Co mogą sygnalizować nieprzyjemne bóle jajników? Przed okresem jest to normalne zjawisko, ale niekiedy ból jajników może...

• cykl menstruacyjny
• jajniki
• miesiączka
• okres

Drożdżyca paznokci to schorzenie, które atakuje płytkę paznokcia oraz wały paznokciowe. Jest ona wynikiem działania grzybów z rodziny Candida, które nasilają swoje działanie zwłaszcza w środowisku wilgotnym. Sprawdź, czym charakteryzuje się...

• domowe sposoby
• grzybica
• grzybica paznokci
• news
• paznokcie

Napar z imbiru to świetny sposób na rozgrzanie organizmu, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Jakie jeszcze właściwości zdradza napar imbirowy i co potrzeba, by go samodzielnie przygotować?

• imbir
• jesień
• napar
• news
• właściwości imbiru

W 2021 roku preparaty z liści Aloe, zawierające pochodne hydraksyantracenu, zostały umieszczone na liście substancji zabronionych w żywności. Uważa się, że te związki mogą mieć działanie rakotwórcze.

• aloes
• rakotwórcze substancje
• żel aloesowy

Internet obiegła informacja o nietypowej operacji wykonanej przez lekarzy z Uniwersyteckiego Centrum Onkologicznego w Białymstoku. Chirurdzy mieli w planach kilkugodzinną operację wycięcia nowotwór, jednak okazało się, że diagnoza była całkiem inn...

• białystok
• guz
• news
• potworniak