Filtruje krew i zatrzymuje cenne dla organizmu substancje, wydziela do krwi białka i enzymy, a wychwytuje szkodliwe produkty przemiany materii. Produkuje żółć niezbędną do trawienia tłuszczów.

• badanie cholesterolu
• błonnik
• dieta niskokaloryczna
• dziurawiec
• kamica

Lekarze biją na alarm: coraz więcej osób zapada na cukrzycę. Mimo że trudno jej zapobiegać, na szczęcie można ją opanować i nie dopuścić do groźnych powikłań. By to zrobić, trzeba jak najwięcej wiedzieć o cukrzycy.

• apatia
• cukry proste
• insulinoma
• zapalenie pochwy
• zapalenie trzustki

Niekiedy masz wrażenie, że twój organizm nie funkcjonuje prawidłowo. Nie potrafisz jednak jasno określić, co cię niepokoi. W takiej sytuacji warto zbadać tarczycę.

• apatia
• choroba hashimoto
• depresja
• guzek
• kołatanie serca

Są nie tylko ozdobą, ale przede wszystkim oznaką zdrowia. Jeśli skóra łuszczy się i pęka, włosy matowieją i wypadają, a paznokcie się łamią, to wyraźny znak, że organizmowi brakuje pewnych ważnych składników. Nie zwlekając, trzeba je uzupełnić.

• krzem
• wypadanie włosów
• łupież
• łysienie
• łysienie androgenowe

Kiedyś "strzykanie w kościach" przywodziło na myśl dolegliwości podeszłego wieku. Dziś coraz młodsi ludzie miewają kłopoty z kręgosłupem i stawami. Jak sobie z tym radzić?

• choroby stawów
• choroby zwyrodnieniowe
• staw biodrowy
• zwyrodnienie kręgosłupa

Nasz kręgosłup nigdy nie odpoczywa, bez względu na pozycję, jaką przyjmiemy. Ma też dwóch groźnych wrogów: nadwagę i siedzący tryb życia. Szkodzi mu dźwiganie ciężarów, spanie na kiepskim materacu, siedzenie na źle dobranym krześle. Co warto zmien...

• brzuch
• kręgosłup
• masaż
• masaż wodny
• nadwaga

Nie jest nam dana raz na całe życie. Jeżeli nie będziemy stale wzmacniać odporności, może nas zawieść, gdy nadejdzie czas sezonowych infekcji. Trzeba więc zacząć działać póki czas.Nie będzie to wymagało od nas dużego wysiłku.

• alkohol
• białka
• cynk
• sauna
• selen

Natura zadbała o to, by nasz organizm sam bronił się przed atakami bakterii, wirusów i grzybów. Ale pogarszające się warunki życia sprawiają, że system odpornościowy jest coraz mniej sprawny. Co zrobić, by nie zawiódł w chwili najazdu agresora?

• aloes
• czosnek
• echinacea
• leukocyty
• witaminy i minerały

Gdyby nie to, że matka natura wyposażyła nas w niezwykle skomplikowany układ immunologiczny, nie udałoby nam się przeżyć ani jednego dnia. Zobacz, jak fascynującym zjawiskiem jest odporność.

• alergia
• ciało ludzkie
• katar
• morfologia

Jeżeli kiepsko z odpornością, infekcje górnych dróg oddechowych, gardła czy zatok potrafią ciągnąć się tygodniami. Warto się więc wzmocnić, by w dobrej formie przetrwać zimę.

• akupresura
• aloes
• antyoksydanty
• cynk
• czosnek