echinacea
-
Echinacea - niezawodny sposób na wirusy? Można mieć wątpliwości
Jeśli wierzyć reklamom, ma być cudownym lekiem nie tylko wzmacniającym odporność, ale i środkiem skutecznie zwalczającym sezonowe infekcje. Tylko czy na pewno? Badania amerykańskiego profesora temu przeczą.
-
![Zgiń, przepadnij grypo!]()
Zgiń, przepadnij grypo!
Zwykle lekceważymy objawy przeziębienia czy grypy, a na skutki naszej niefrasobliwości nie trzeba długo czekać. Te "banalne" choroby dają poważne powikłania. Jak się ich ustrzec?
-
![Pora się wzmocnić]()
Pora się wzmocnić
Natura zadbała o to, by nasz organizm sam bronił się przed atakami bakterii, wirusów i grzybów. Ale pogarszające się warunki życia sprawiają, że system odpornościowy jest coraz mniej sprawny. Co zrobić, by nie zawiódł w chwili najazdu agresora?
-
![Jak wzmocnić odporność, czyli hartuj się kto może]()
Jak wzmocnić odporność, czyli hartuj się kto może
Tegoroczna jesień wyjątkowo sprzyja infekcjom, szczególnie wirusowym. Czy można się przed nimi ochronić? Tak, ale do tego trzeba się niestety ruszyć z fotela, zmienić nawyki żywieniowe i trochę zmarznąć.
-
Kichaj w rękaw
Czyli dlaczego lepiej nie zasłaniać ust dłonią podczas kaszlu, czy warto ubierać się na cebulkę i co zrobić, żeby nie złapać wilka - rozmowa z dr. Wojciechem Feleszką, immunologiem
-
![Co robić, żeby nie zachorować]()
Co robić, żeby nie zachorować
Możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę. Dobre są wszystkie działania zwiększające odporność organizmu:
-
![Echinacea (Jeżówka)]()
Echinacea (Jeżówka)
-
Spotkał katar Katarzynę
Przeziębienia to sprawka niemal wyłącznie wirusów. A na wirusy mało co działa. Pozostaje więc obniżać gorączkę, łagodzić katar i czekać, aż organizm sam je zwalczy
-
![Jak uniknąć grypy]()
Jak uniknąć grypy
Lepiej zapobiegać, niż leczyć - ta stara lekarska zasada obowiązuje także w odniesieniu do grypy. Choć nie można przed nią zabezpieczyć się stuprocentowo, można zwiększyć odporność organizmu.
-
Przynajmniej dwa razy do roku choruję na anginę. Za każdym razem dostaję antybiotyk i choroba mija, ale czy mogę jakoś unikać zachorowania?
Tak. Jest sporo sposobów podnoszenia poziomu odporności organizmu na infekcje, czyli obecność wirusów lub bakterii w organizmie.
-
Sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. Ten napój ci w tym pomoże
-
Czy jazda na rowerze wyszczupla brzuch? Odpowiedź nie jest oczywista
-
"Co zrobię, kiedy dziecko nie będzie robiło tego, czego ja chcę? Dam klapsa" SPONSOR: TOYOTA
-
Nigdy nie połykaj pestek tego owocu. Mogą cię czekać poważne dolegliwości
-
Najlepsze pomysły na obiad przy cukrzycy
- Chorą wątrobę wyczytasz z twarzy. Nie ignoruj symptomów, idź do lekarza
- Zapomnij o kąpielach dwa razy dziennie. Ciało wymaga mniej higieny niż sądzisz
- Rumień wędrujący - czy zawsze oznacza boreliozę? Łatwo go pomylić z czymś innym
- Proszek soplówki jak dopochwowe perły księżniczki. Chyba nikt nie wie, czego używasz
- Owoce sezonowe, które powinieneś jeść garściami
