-
Hity z apteki
Czyli przewodnik po dobrych kosmetykach za rozsądną cenę
-
Mammografia lub USG, czyli którą metodę badań wybrać
Ministerstwo Zdrowia zapowiada, że od marca tego roku każda Polka w wieku 50-69 lat będzie w ramach badań okresowych wysyłana na mammografię. Jakie to badanie i czy dla każdej z nas jest odpowiednie?
Subskrypcja -
Groźne dopalacze, czyli uwaga na boską szałwię
Może nie powinniśmy o tym pisać, bo dajemy ludziom na tacy przepis na roślinny odlot? Prof. Jolanta B. Zawilska: Uważam, że powinnam się tą wiedzą dzielić, również za pośrednictwem mediów. Młodzi o roślinnych dopalaczach doskonale wiedzą, natomias...
Subskrypcja -
AUTODIAGNOZA - czy alkohol stanowi dla mnie problem?
Zastanawiasz się, czy TO już uzależnienie czy też po prostu "lubisz wypić"? Oto dwa różne testy, które mogą Ci pomóc. Musisz sobie szczerze odpowiedzieć na poniższe pytania. Pamiętaj jednak: jeśli na tej podstawie uznasz, że nie jesteś uzależniony...
-
Świąteczne obżarstwo, czyli jak jeść, żeby przeżyć
Wigilia to nie jest zwykłe przyjęcie, gdzie można zjeść coś na boku. Tu liczy się przede wszystkim stół. Jak mu nie ulec?
Subskrypcja -
Zatoki udrożnione
Stale zatkany nos i ból głowy rosnący przy każdym ruchu mogą zwiastować zapalenie zatok. Na czym polega zabieg przywracający ich prawidłowe funkcjonowanie - wyjaśnia dr Michał Michalik z Kliniki MML Laryngologia Okulistyka w Warszawie.
-
Zdrowe kości do starości
U niektórych osób kości z wiekiem stają się tak słabe, że nawet banalny upadek grozi złamaniem. To skutek osteoporozy - choroby, którą nowoczesne leki potrafią już skutecznie zahamować.
-
Uratuj życie!
-
Uratuj życie!
Podstawowe zabiegi ratujące życie powinien znać każdy, bo wszyscy bywamy świadkami nagłych zachorowań i wypadków. Od tego, czy będziemy wiedzieli, jak udzielić pierwszej pomocy, często zależy czyjeś zdrowie, a nawet życie.
-
Pierwsza wizyta u ginekologa
Pierwsza wizyta u ginekologa przyprawia zwykle o lekki niepokój. Często zresztą zbiega się z inicjacją seksualną. Warto zadbać, by w obu przypadkach ten pierwszy raz przebiegł bezstresowo, nie pozostawiając u młodej dziewczyny złych wspomnień i...