ramię
-
Uratuj życie!
-
Oczami kobiety: chwile po stosunku
Dla kobiety zbliżenie nie kończy się na orgazmie. Ogromnie ważne są dla niej chwile po stosunku, kiedy - leżąc wtulona w partnera - może cieszyć się jego bliskością i czułością. To, jak jest traktowana po seksie, ma duży wpływ na to, jak postrzega...
-
Ćwiczenia na mięśnie ramion i pleców
Po stresującym dniu czujesz, że nie możesz ruszyć szyją. Mięśnie ramion, pleców, tułowia trzymają cię w imadle bólu. Garbisz się wtedy, co w dodatku nie służy sylwetce. Namawiamy Cię zatem na kilka ćwiczeń. Pomogą lepiej niż leki przeciwbólowe.
-
Pierwsza skuteczna szczepionka przeciw HIV
Eksperymentalny preparat zmniejsza ryzyko zakażenia śmiertelnym wirusem o prawie jedną trzecią
-
Naderwanie mięśnia
Naderwanie mięśnia to dobrze znany uraz każdemu, kto uprawia sport. Uporczywy ból i obrzęk, które mu towarzyszą zazwyczaj nie wymagają specjalistycznego leczenia.
-
Mezoterapia
Mezoterapia to zabieg biorewitalizujący i biostymulujący, który polega na wprowadzaniu do skóry w postaci licznych śródskórnych iniekcji specjalnych preparatów leczniczych.
-
Odsysanie tkanki tłuszczowej - liposukcja
Liposukcja (zwana też lipoplastyką) jest zabiegiem modelującym sylwetkę poprzez usunięcie nadmiernie nagromadzonej tkanki tłuszczowej z niektórych okolic ciała, takich jak podbródek, brzuch, biodra, pośladki, uda, ramiona czy kolana.
-
Jogging, czyli dlaczego warto biegać?
Bieganie od kilku lat staje się coraz modniejsze. Biegają politycy, gwiazdy estrady i telewizji oraz zwykli ludzie. Biegają młodzi i seniorzy. Jeśli jeszcze nie biegasz, najwyższa pora zacząć.
-
Wygraj z nadciśnieniem
Jedna trzecia dorosłych Polaków ma nadciśnienie. Jedna trzecia z nich nie zdaje sobie z tego w ogóle sprawy. Może wśród nich jesteś i ty?
-
Prawdy i mity na temat aktywności fizycznej
Mówi się, że sport to zdrowie - wzmacnia kondycję, dodaje energii. To wszystko prawda. Ale często słyszy się również, że efekty aktywności fizycznej nie zawsze są dla nas korzystne, że chcąc poprawić wygląd, możemy wcale tego rezultatu nie osiągną...
-
Sposoby na pozbycie się oponki z brzucha. Ten napój ci w tym pomoże
-
Najlepsze na kolację dla diabetyka
-
"Co zrobię, kiedy dziecko nie będzie robiło tego, czego ja chcę? Dam klapsa" SPONSOR: TOYOTA
-
Dodaj do kawy tę przyprawę. Wymieciesz z jelit załogi i zrzucisz na wadze
-
Co jeść na obiad przy cukrzycy? Czy ziemniaki lepiej odstawić?
- Podobno to pyszny grzyb, jeśli umiesz go przyrządzić. Znasz soplówkę jeżowatą?
- Pestki tego owocu mają w sobie trującą substancję. Nigdy ich nie połykaj
- Czy ostry ból głowy przy kaszlu powinien mnie martwić?
- Jaki masz rodzaj hemoroidów? Ustal to, by dobrać najskuteczniejsze leki
- Jak szybko zbić wysokie ciśnienie? Czy ciepła kąpiel pomaga?