ramię
-
Uratuj życie!
-
Oczami kobiety: chwile po stosunku
Dla kobiety zbliżenie nie kończy się na orgazmie. Ogromnie ważne są dla niej chwile po stosunku, kiedy - leżąc wtulona w partnera - może cieszyć się jego bliskością i czułością. To, jak jest traktowana po seksie, ma duży wpływ na to, jak postrzega...
-
Ćwiczenia na mięśnie ramion i pleców
Po stresującym dniu czujesz, że nie możesz ruszyć szyją. Mięśnie ramion, pleców, tułowia trzymają cię w imadle bólu. Garbisz się wtedy, co w dodatku nie służy sylwetce. Namawiamy Cię zatem na kilka ćwiczeń. Pomogą lepiej niż leki przeciwbólowe.
-
Pierwsza skuteczna szczepionka przeciw HIV
Eksperymentalny preparat zmniejsza ryzyko zakażenia śmiertelnym wirusem o prawie jedną trzecią
-
Naderwanie mięśnia
Naderwanie mięśnia to dobrze znany uraz każdemu, kto uprawia sport. Uporczywy ból i obrzęk, które mu towarzyszą zazwyczaj nie wymagają specjalistycznego leczenia.
-
Mezoterapia
Mezoterapia to zabieg biorewitalizujący i biostymulujący, który polega na wprowadzaniu do skóry w postaci licznych śródskórnych iniekcji specjalnych preparatów leczniczych.
-
Odsysanie tkanki tłuszczowej - liposukcja
Liposukcja (zwana też lipoplastyką) jest zabiegiem modelującym sylwetkę poprzez usunięcie nadmiernie nagromadzonej tkanki tłuszczowej z niektórych okolic ciała, takich jak podbródek, brzuch, biodra, pośladki, uda, ramiona czy kolana.
-
Jogging, czyli dlaczego warto biegać?
Bieganie od kilku lat staje się coraz modniejsze. Biegają politycy, gwiazdy estrady i telewizji oraz zwykli ludzie. Biegają młodzi i seniorzy. Jeśli jeszcze nie biegasz, najwyższa pora zacząć.
-
Wygraj z nadciśnieniem
Jedna trzecia dorosłych Polaków ma nadciśnienie. Jedna trzecia z nich nie zdaje sobie z tego w ogóle sprawy. Może wśród nich jesteś i ty?
-
Prawdy i mity na temat aktywności fizycznej
Mówi się, że sport to zdrowie - wzmacnia kondycję, dodaje energii. To wszystko prawda. Ale często słyszy się również, że efekty aktywności fizycznej nie zawsze są dla nas korzystne, że chcąc poprawić wygląd, możemy wcale tego rezultatu nie osiągną...
-
Nieznośny ból głowy i upał to częste połączenie. Przyczyny nieoczywiste
-
Neurastenia - jakie są przyczyny i objawy tego zaburzenia psychicznego
-
To pozwoli wykryć parkinsona wiele lat przed pojawieniem się oczywistych objawów. Przełomowe odkrycie
-
Jak relacja z tatą wpływa na naszą psychikę w dorosłości? [ROZMOWA z PSYCHOLOGIEM]
-
Kogo najczęściej dopada udar cieplny? Ratownik wyjaśnia, jakie sygnały świadczą o tym, że niemal gotujemy się od środka
- Złe samopoczucie, ciągłe zmęczenie - czy da się coś z tym zrobić? Jak pozbyć się ciągłego zmęczenia
- Sposób na wągry. Jak usunąć zaskórniki?
- Dieta śródziemnomorska - czym jest dieta śródziemnomorska, jakie ma zalety i wady
- Sposoby na chrapanie. Jak pozbyć się uciążliwego problemu?
- Dieta na upały - co jeść, żeby poczuć się lepiej