zioła

Majeranek to znana przyprawa, której nie brakuje rozmaitych właściwości leczniczych. Majeranek przeciwdziała między innymi problemom trawiennym.

• antyoksydanty
• domowe sposoby
• przyprawy
• zioła

Kozłek lekarski, znany także pod nazwą waleriana, to łagodne zioło uspokajające. Pomaga w problemach zdrowotnych wynikających ze stresu. Kozłek lekarski najczęściej jest nieszkodliwy, jednak niektóre osoby powinny się go wystrzegać.

• koty
• stres
• waleriana
• zioła

Tymianek to zioło znane i lubiane. Ma zarówno właściwości lecznicze, jak i walory smakowe oraz zapachowe. Tymianek działa dezynfekująco i przeciwzapalnie, zwalcza szkodliwe bakterie i grzyby.

• antyoksydanty
• kaszel
• macierzyństwo
• tymianek
• zioła

Pieczywo pełnoziarniste, mąka z pełnego przemiału - niby znamy już przepis na zdrowie. Zarazem od czasu obalenia tradycyjnej piramidy żywienia zboża przestały być bezwzględną podstawą naszej diety, a specjaliści podkreślają, że i przy ich wyborze...

• pszenica
• zboża
• zdrowa dieta
• zioła
• żyto

Biała, zielona, czerwona, czarna, a nawet żółta i niebieska! Która herbata najlepsza? To zależy, czego ci trzeba. Pewne zalety są dla naparów wspólne, ale nie oznacza to, że wszystkie. I w przypadku herbaty kolor jednak ma znaczenie! Zobacz nasz...

• herbata
• odchudzanie
• odporność
• zielona herbata
• zioła

Natka pietruszki - niby niepozorne zielone listki, a w istocie kopalnia zdrowia. Przykład pierwszy z brzegu: natka pietruszki w objętości jednej łyżki stołowej pokrywa nasze dzienne zapotrzebowanie na witaminę A i C!

• pietruszka
• rośliny lecznicze
• sok z natki pietruszki
• warzywa
• zioła

Świat oszalał na punkcie żywności określanej mianem superfood. Czy jest ona rzeczywiście tak zdrowa, jak przekonują nas eksperci?

• awokado
• jagody
• jedzenie
• spirulina
• zioła

Długotrwała praca przy komputerze lub patrzenie w ekran telewizora, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, niewystarczająca ilość snu, zabiegi kosmetyczne. Wszystko to odbija się na naszych oczach. W efekcie pojawiają się pod nimi...

• ból oka
• oczy
• stany zapalne oczu
• twarz
• zioła

Czystek to zioło cieszące się od jakiegoś czasu sporą popularnością. Obecnie najczęściej wykorzystuje się je w ziołolecznictwie. Według entuzjastów czystek doskonale wzmacnia odporność, leczy boreliozę, a przy tym jest silnym antyoksydantem. Czy t...

• borelioza
• odporność
• przeziębienie
• skóra
• zioła

Gorczyca to roślina, która znajduje szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Dużą popularnością cieszyła się już w czasach starożytnych. Znana przede wszystkim jako podstawowy składnik musztardy. Gorczyca to także jedn...

• metabolizm
• niestrawność
• odchudzanie
• odporność
• zioła