cholesterol

Śledź to z pewnością jedna z popularniejszych ryb. Króluje na polskich stołach nie tylko przy okazji wigilijnej kolacji. Może być podawana na wiele sposobów i zawsze świetnie smakuje. Oferuje jednak coś więcej niż doznania kulinarne. Obniża...

• cholesterol
• ciśnienie krwi
• depresja
• zdrowe święta

Cholesterol HDL jest uważany za "dobry" cholesterol - dlaczego? Jakie stężenie cholesterolu HDL jest prawidłowe i co robić, żeby je osiągnąć?

• cholesterol
• normy krwi

Cholesterol LDL to zły bliźniak cholesterolu HDL. Mimo że cholesterol LDL w zbyt wysokim stężeniu szkodzi, to jest on potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

• cholesterol

Fitosterole powszechnie uchodzą za dobroczynne związki. Zmniejszają poziom złego cholesterolu, łagodzą stany zapalne oraz zmniejszają dolegliwości bólowe. Niezwykle rzadko, wskutek wady genetycznej, ich obecność w codziennej diecie może być bardzo...

• cholesterol
• fitosterole
• miażdżyca
• układ krążenia

Profilaktyka kojarzy ci się z czymś nieprzyjemnym, wymagającym wysiłku? Może tak być, ale wiele zależy od twojego nastawienia. Zadbaj o swoje serce w przyjemny sposób. To możliwe

• cholesterol
• miażdżyca
• nadciśnienie
• serce
• stres

Wysoki poziom "złego cholesterolu" LDL często uwarunkowany jest genetycznie. Niewłaściwa dieta to powszechna przyczyna problemów. Nie wystarczy jednak zmiana nawyków żywieniowych, by osiągnąć pożądaną normę

• cholesterol
• hdl
• ldl
• zawał serca

Rodzinny niedobór acylotransferazy lecytynowo-cholesterolowej jest chorobą genetyczną. Cholesterol to jeden z ważniejszych tłuszczów w ludzkim organizmie. Uczestniczy między innymi w procesie syntezy witaminy D3 oraz niektórych hormonów, jak...

• cholesterol
• choroby metaboliczne
• metabolizm

Kasze jęczmienne są jednymi z najczęściej spożywanych w Polsce. Dwa najpopularniejsze rodzaje, jakie trafiają na nasze stoły, to pęczak i kasza perłowa.

• błonnik
• celiakia
• cholesterol
• gluten
• kasza

Modny olej arganowy to produkt niemal uniwersalny. Doskonale nadaje się zarówno do spożycia, jak i pielęgnacji skóry oraz włosów. Na co nam pomoże?

• cholesterol
• miażdżyca
• olej
• paznokcie
• skóra

Olej kokosowy niegdyś był demonizowany ze względu na wysoką zawartość kwasów tłuszczowych nasyconych, a obecnie bywa uznawany za jeden z "superproduktów". Słusznie?

• cholesterol
• choroba alzheimera
• cukrzyca
• kwasy tłuszczowe
• miażdżyca