ldl

POPULARNE
NAJNOWSZE
Więcej o:

ldl

  •

    Cholesterol LDL. "Złe" oblicze cholesterolu, które ma swoje plusy

    do tego lipoproteiny o gęstości dużej (HDL, high density lipoproteins) i małej (LDL, low density lipoproteins). Cząsteczki HDL mają dużo białka, a LDL sporo tłuszczu. LDL dostarcza cholesterol do komórek; HDL zabiera z nich jego nadmiar. Jeśli stężenie cząsteczek LDL jest zbyt wysokie, cholesterol

  •

    Topinambur - właściwości, zastosowanie, jak go jeść

    normalizować glikemię w przebiegu cukrzycy typu 2 oraz zmniejsza poziom insulinooporności. Zawarta w topinamburze inulina obniża też poziom cholesterolu LDL – czyli tak zwanego złego cholesterolu . Topinambur pomaga również regulować ciśnienie tętnicze, co jest możliwe dzięki sporej zawartości potasu

  •

  • Słynni truciciele w naszej diecie. Jest się czego bać?

    zachorowania na raka jelita grubego o prawie 90 proc. Sprzyjają insulinooporności, a w efekcie zagrażającej życiu otyłości. Podnoszą we krwi poziom złego cholesterolu (LDL) i obniżają cholesterol dobry (HDL). Powszechnie krytykowane tłuszcze zwierzęce też tak działają, ale tłuszcze trans

  •

  • Wierzymy w szkodliwość jajek, badań unikamy - Polacy i cholesterol

    przydałaby się solidna wiedza oraz pamięć. Co o cholesterolu wiedzą Polacy? 40 proc. rodaków zna pojęcie cholesterolu całkowitego , ale definicja ogranicza się do określenia: "ogólny poziom cholesterolu". Tylko 30 proc. wie, jaki jego poziom to norma.Jeszcze gorzej jest z wiedzą o frakcjach LDL i

  •

    Serce: doskonała pompa, zaprogramowana na ponad 100 lat. Jak pracuje i po co?

    czasów. ( Więcej na ten temat ) Wyjdź na spacerJuż półgodzinny spacer umożliwia obniżenie poziomu groźnych trójglicerydów i złego cholesterolu LDL we krwi, a zarazem podniesienie poziomu dobrego - HDL . To pomaga organizmowi usuwać tłuszcz z organizmu i tym samym odciąża serce. ( Więcej o zaletach

  •

  • Wysoki cholesterol - to nie musi być skutek niewłaściwej diety

    cholesterol" (HDL) i "zły cholesterol" (LDL). Normy tego dobrego dla mężczyzn wynoszą 35-70 mg/dl, a dla kobiet 40-80 mg/dl (górna granica oznacza zdrowie). HDL transportuje lipidy do i z wątroby, natomiast LDL, a właściwie jego nadmiar, odkłada się na ściankach naczyń krwionośnych w postaci

  •

    Co roku poszukiwany hit - syrop z cebuli. Dwa przepisy

    krwionośnych, regulując ciśnienie krwi, spora dawka cebuli sprzyja redukcji poziomu cukru we krwi, ale - uwaga - u diabetyków. U osób zdrowych związek między poziomem cukru we krwi, a cebulą w diecie, nie jest wyraźny, siarczek allilu obecny w cebuli obniża poziom "złego" cholesterolu LDL . Badania