hdl
-
Dobry cholesterol. Czy cholesterol 215 to dużo? Te liczby powinny cię zaniepokoić
Dobry cholesterol, czyli HDL jest istotny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Stanowi niezwykle ważny element syntezy wielu hormonów. Bierze także udział w produkcji kwasów żółciowych, dzięki czemu wspomaga trawienie. Jednak jakie powinny b...
-
Za wysoki cholesterol - jesz i obniżasz. Trzeba wprowadzić trzy grupy produktów
Nie brakuje doniesień, że wystarczy coś jeść (lub tego nie robić), żeby schudnąć, wyzdrowieć, usprawnić metabolizm. Nie mamy dobrych wieści - nasz organizm to zespół naczyń połączonych, problem z wysokim cholesterolem zależy od wielu czynników, a ...
-
Pięciu pogromców cholesterolu, których nie znajdziesz w kuchni. Zdrowe odżywianie to za mało
Chcesz wygrać ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu? Poszukaj sprzymierzeńców, którzy ci w tym pomogą. Przynajmniej niektórzy mogą ci się bardzo spodobać. Można dbać o zdrowie z przyjemnością. Nie wierz jednak, że zwycięstwo zależy tylko od diety....
-
Cholesterol HDL za niski. Jaka dieta poprawi poziom "dobrego cholesterolu"?
Cholesterol HDL za niski to wbrew pozorom nie jest dobra informacja. Cholesterol jest bowiem substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu, pod warunkiem, że jest to tzw. "dobry cholesterol".
-
Wierzymy w szkodliwość jajek, badań unikamy - Polacy i cholesterol
"Cholesterol" to termin, który kojarzy niemal każdy z nas, ale zwykle bardzo pobieżnie. Co drugi Polak ma problem z cholesterolem, ale często nie wie, czym on jest, jakie są normy i jak go obniżać.
-
Zbyt niski cholesterol całkowity? Też źle! Może świadczyć o poważnych problemach ze zdrowiem
Kontroluj cholesterol także wtedy, gdy nie masz problemów z nadwagą i wydaje się, że miażdżyca to nie twój problem. Nie tylko wysoki cholesterol jest groźny dla zdrowia. Poziom cholesterolu całkowitego poniżej normy może wskazywać na zaburzenia...
-
Co to jest lipidogram?
Lipidogram to nazwa badania laboratoryjnego, które obejmuje wskazanie stężenia cholesterolu we krwi, frakcji HDL i LDL oraz triglicerydów. Lipidogram pozwala określić, czy gospodarka lipidowa organizmu jest prawidłowa. Dzięki temu możliwe jest...
-
Walczymy z cholesterolem: zmiana diety to zazwyczaj za mało
Znamy 5 pogromców cholesterolu, których nie znajdziesz w kuchni, a działają i przynajmniej niektórzy powinni ci się spodobać. Można dbać o zdrowie z przyjemnością!
-
Obniżamy poziom cholesterolu. Nie wystarczy inna dieta
Wysoki poziom "złego cholesterolu" LDL często uwarunkowany jest genetycznie. Niewłaściwa dieta to powszechna przyczyna problemów. Nie wystarczy jednak zmiana nawyków żywieniowych, by osiągnąć pożądaną normę
-
Sterole - naturalny pogromca cholesterolu
Niemal 20 mln Polaków ma podwyższony cholesterol, a 60 proc. z nich nie widzi problemu. Mimo ogromnego ryzyka wystąpienia poważnych chorób układu krążenia nie potrafimy zmienić stylu życia. A czasem wystarczy bardzo niewiele np. wprowadzając do...
-
Co pić, żeby odstraszyć kleszcze? Ten kontrowersyjny sposób zaskakuje
-
Dieta cukrzycowa - czy można jeść ser żółty lub pleśniowy?
-
Pierś i butelka, czyli jak sprawnie karmić mlekiem mamyMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Napoje, które pomogą ci zgubić tłuszcz z brzucha oraz takie, których musisz unikać
-
Post przerywany - w czym pomoże ten rodzaj diety? Szybki spadek z wagi to kropla w morzu
- Jaka matka taka córka? Mamy przenoszą ryzyko otyłości na córki. A co z synami?
- "Grubasy kradną leki cukrzykom", a może odwrotnie?" Mity w aferze o Saxendę i resztę
- Kardiomiopatia połogowa (okołoporodowa). Objawy, przyczyny, leczenie
- Czy laktoza nam służy? Dietetycy nie pozostawiają złudzeń i obalają mity
- Co jeść, by wzmocnić kości i stawy? Ten niepozorny deser jest źródłem kolagenu