cukier
-
Co zamiast cukru: czym zastąpić cukier
Cukry są potrzebne naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, ponieważ dostarczają mu najwięcej energii. O ile te naturalne są dla nas dobre, o tyle te poddane rafinacji tracą pozytywne właściwości i jedynie nam szkodzą. Co w takim razie...
-
![Dieta niskowęglowodanowa stosowana przez dłuższy czas jest szkodliwa dla zdrowia]()
Dieta niskowęglowodanowa stosowana przez dłuższy czas jest szkodliwa dla zdrowia
Dieta niskowęglowodanowa, bardzo popularna wśród odchudzających się, jest szkodliwa dla zdrowia, jeśli jest stosowana przez dłuższy czas. W skrajnych przypadkach może spowodować wcześniejszy zgon.
-
![Słodzisz? Źle. Pijesz słodkie napoje? Jeszcze gorzej. Naukowcy: 30 proc. szans, że fundujesz sobie alzheimera]()
Słodzisz? Źle. Pijesz słodkie napoje? Jeszcze gorzej. Naukowcy: 30 proc. szans, że fundujesz sobie alzheimera
Nowojorscy naukowcy spędzili siedem lat na badaniu zwyczajów żywieniowych emerytów, by ocenić związek między dietą a alzheimerem. Doszli do wniosku, że nadmiar cukru znacząco zwiększa ryzyko zachorowania na to nieuleczalne schorzenie.
-
![Trzymaj cukier w ryzach: naturalne sposoby]()
Trzymaj cukier w ryzach: naturalne sposoby
Jest nam niezbędny do życia, a zarazem bywa zabójcą. Co robić, żeby cukru było w sam raz? Czy jego poziom można regulować ziołami?
-
![Cukier Muscovado - więcej niż cukier?]()
Cukier Muscovado - więcej niż cukier?
O tym, że cukier nie należy od najzdrowszych produktów każdy z nas wie. Mimo to życie bez choćby odrobiny słodyczy wydaje się niemożliwe. Na szczęście na rynku można znaleźć liczne zamienniki, które nie tylko dobrze smakują, ale i nie rujnują...
-
![Jaka dieta, taka twarz. Cera zdradza, czego jesz za dużo]()
Jaka dieta, taka twarz. Cera zdradza, czego jesz za dużo
Na twojej twarzy widać wyraźnie błędy żywieniowe? Specjalistka od pielęgnacji skóry Nigma Talib twierdzi, że tak. Krostki, zmarszczki, zaczerwienienia czy opuchnięcia w konkretnych miejscach to dla niej wskazówki. W zależności od diety wyróżnia 4...
-
![Koniec z igłami? Nowe urządzenie do bezbolesnego pomiaru glukozy jest w fazie testów]()
Koniec z igłami? Nowe urządzenie do bezbolesnego pomiaru glukozy jest w fazie testów
Cukrzyca i codzienne uciążliwe pobieranie krwi z palca? Możliwe, że to przejdzie do historii. Naukowcy z Seulu wymyślili plastry, które mierzą poziom glukozy we krwi poprzez analizę potu.
-
![Insulinooporność - kiedy organizm nie dogaduje się z insuliną. Objawy, diagnostyka i leczenie insulinooporności]()
Insulinooporność - kiedy organizm nie dogaduje się z insuliną. Objawy, diagnostyka i leczenie insulinooporności
Insulinooporność często wywołuje cukrzycę typu 2. Grozi przede wszystkim osobom otyłym oraz genetycznie obciążonym problemami cukrzycowymi. Insulinooporność da się leczyć - głównie zmianą trybu życia.
-
![5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?]()
5 najsłynniejszych trucicieli w żywności. W pełni zasłużyli na złą sławę?
Niektórych substancji zawartych w żywności boimy się jak ognia. Chociaż są jadalne, a nawet należą do składników niezbędnych do życia: białek, cukrów, tłuszczów, minerałów, wzbudzają silne emocje i mają swoich zagorzałych wrogów. Tylko czy słuszni...
-
![Aspartam - osławiony słodzik. Czy trzeba się go bać?]()
Aspartam - osławiony słodzik. Czy trzeba się go bać?
Aspartam to sztuczny środek słodzący. Sporo osób podejrzewa aspartam o szkodliwy wpływ na zdrowie, jednak żadne badania nie dowodzą, że spożywany w umiarze może zrobić nam krzywdę.
