nadciśnienie
-
Masz poważne nadciśnienie? Ostrożnie z kawą
Picie dwóch lub więcej filiżanek kawy dziennie może podwoić ryzyko śmierci w wyniku ataku serca u osób z ciężkim nadciśnieniem - ostrzega American Heart Association. Ale jedna filiżanka kawy nie zaszkodzi.
-
![Uczestniczka telewizyjnego show ważyła ponad 300 kg. Schudła prawie ćwierć tony. Jak dziś wygląda?]()
Uczestniczka telewizyjnego show ważyła ponad 300 kg. Schudła prawie ćwierć tony. Jak dziś wygląda?
Christina Phillips była uczestniczką programu pt. "Historie wielkiej wagi", emitowanego w telewizji TLC. Kobieta przed transformacją miała 22 lata i ważyła prawie 318 kilogramów. Wstydząc się swojego wyglądu, zamykała się w domu, często objadała....
-
![Witaminy i suplementy. Nie łącz ich ze sobą. Lekarze ostrzegają, że może dojść do niebezpiecznej reakcji]()
Witaminy i suplementy. Nie łącz ich ze sobą. Lekarze ostrzegają, że może dojść do niebezpiecznej reakcji
Przyjmowanie różnego rodzaju suplementów stało się bardzo popularną metodą wzmacniania odporności, dbania o kondycję skóry, włosów, czy paznokci. O ile sam sposób nie jest zły, o tyle lekarze przestrzegają, aby nie przyjmować preparatów na własną...
-
![Cukrzyca a nadciśnienie. Między tymi dwiema chorobami istnieje pewna zależność. Oto co warto wiedzieć]()
Cukrzyca a nadciśnienie. Między tymi dwiema chorobami istnieje pewna zależność. Oto co warto wiedzieć
Cukrzyca a nadciśnienie - czy te dwa pojęcia mają ze sobą związek? Niestety chorym na cukrzyce często towarzyszy wiele chorób współistniejących. Jedną z najczęściej występujących dolegliwości jest właśnie nadciśnienie tętnicze. Z kolei u osób z...
-
![Czego nie lubi twoje serce - najgorsze pokarmy, które mogą doprowadzić cię do zawału serca]()
Czego nie lubi twoje serce - najgorsze pokarmy, które mogą doprowadzić cię do zawału serca
To, co jemy, wpływa bezpośrednio na nasze zdrowie, w tym na zdrowie serca. Oto lista produktów, które można uznać za głównych winowajców zawałów serca.
-
![Dlaczego jedzenie bananów jest dobre dla serca i dlaczego przede wszystkim kobiety powinny włączyć je do diety]()
Dlaczego jedzenie bananów jest dobre dla serca i dlaczego przede wszystkim kobiety powinny włączyć je do diety
Naukowcy namawiają kobiety do jedzenia bananów (a także awokado, łososia i innych produktów bogatych w potas). Taka dieta wiąże się z niższym ciśnieniem krwi i niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.
-
![Dodawanie soli do potraw podczas posiłku może skrócić nam życie nawet o dwa lata]()
Dodawanie soli do potraw podczas posiłku może skrócić nam życie nawet o dwa lata
Dosalanie potraw podczas jedzenia to bardzo niezdrowy nawyk. Wiąże się z wyższym ryzykiem chorób układu krążenia i dosłownie skraca nam życie.
-
![Mózgi kobiet i mężczyzn starzeją się inaczej. Co ma z tym wspólnego menopauza]()
Mózgi kobiet i mężczyzn starzeją się inaczej. Co ma z tym wspólnego menopauza
Mózgi kobiet zmieniają się po menopauzie szybciej niż mózgi mężczyzn w tym samym wieku. To oznacza, że być może trzeba opracować inne terapie mózgu dla kobiet, a inne dla mężczyzn. Badania sugerują, że menopauza jest powiązana ze zdrowiem naczyń...
-
![Gryka zwyczajna - źródło minerałów i witamin. Dlaczego warto ją włączyć do diety]()
Gryka zwyczajna - źródło minerałów i witamin. Dlaczego warto ją włączyć do diety
Gryka słynie nie tylko z właściwości odżywczych, ale również leczniczych. Przede wszystkim zawiera wysokiej jakości białka, ale to nie wszystko. Jakie właściwości mają ziarna gryki i dlaczego warto wprowadzić je do swojego jadłospisu? Do czego moż...
-
![Jaka jest różnica między solą morską a solą kuchenną, która jest zdrowsza?]()
Jaka jest różnica między solą morską a solą kuchenną, która jest zdrowsza?
Różnica między solą kuchenną a morską zasadza się na dodatkach. W morskiej znajdziemy śladowe ilości minerałów, takich jak magnez, potas czy wapń, a w kuchennej dodatek jodu, który broni przed chorobami tarczycy. Jednak w obu przypadkach podstawow...
