cukrzyca
-
Czujesz ten nieprzyjemny zapach z ust i dziwny posmak? To może być pierwszy sygnał poważnej choroby
Często, zanim usłyszymy diagnozę u lekarza, nasze ciało wysyła konkretne sygnały, które wskazują na różne dolegliwości. Tak samo jak w grypie boli nas gardło oraz każdy mięsień, tak w innych chorobach możemy wydzielać z siebie dziwny, niecodzienny...
-
![Co pić przy cukrzycy? Lista napojów, która obniżą poziom cukru we krwi. Wprowadź je do diety]()
Co pić przy cukrzycy? Lista napojów, która obniżą poziom cukru we krwi. Wprowadź je do diety
Najbezpieczniejszym napojem dla diabetyków jest czysta woda. To jednak nie oznacza, że nie mogą pić niczego innego. Kluczem jest umiar oraz sprawdzanie zawartości węglowodanów w napojach.
-
![Śpisz w ten sposób? Zwiększasz ryzyko cukrzycy, a nawet raka. Naukowcy zaskoczeni wynikami badań]()
Śpisz w ten sposób? Zwiększasz ryzyko cukrzycy, a nawet raka. Naukowcy zaskoczeni wynikami badań
To, że bezsenność i inne zaburzenia snu mogą wpływać negatywnie na nasze zdrowie, było jasne od dawna. Fakt, że warunki, w których śpimy, nawet przy pozornie prawidłowym śnie, mogą mieć niezwykle poważne konsekwencje, to już nowość. A wszystkiemu...
-
![Obniża poziom cukru we krwi i wspiera metabolizm. Powinna się znaleźć w diecie każdego diabetyka]()
Obniża poziom cukru we krwi i wspiera metabolizm. Powinna się znaleźć w diecie każdego diabetyka
Chińczycy od setek lat przekonują o właściwościach zdrowotnych herbaty. I mają rację! Regularne spożywanie tego napoju niesie za sobą pozytywne dla organizmu człowieka skutki. Szczególnie osoby z zaburzeniami metabolicznymi takimi jak cukrzyca czy...
-
![Nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy? Uważaj na te rodzaje. Mogą przyczynić się powstawania chorób]()
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kawy? Uważaj na te rodzaje. Mogą przyczynić się powstawania chorób
Poranna kawa to dla wielu osób obowiązkowy rytuał. Choć ten pyszny napój ma sporo zalet, to nie każdy wie, że niektóre rodzaje kofeinowych napojów mogą prowadzić do rozwoju chorób. Dlatego, zanim sięgniesz po ulubioną wersję, weź pod uwagę kwestie...
-
![Arbuz a cukrzyca. Jakich owoców sezonowych cukrzyk powinien unikać? Lista]()
Arbuz a cukrzyca. Jakich owoców sezonowych cukrzyk powinien unikać? Lista
Cukrzyca to jedna z najczęściej występujących współcześnie chorób. Miliony osób na całym świecie borykają się z tym metabolicznym schorzeniem. Jednym z ważnych elementów procesu leczenia jest odpowiednio zbilansowana dieta. Jak mają się do niej...
-
![Co jest najczęstszą przyczyną cukrzycy? Wcale nie łakocie! Przoduje coś zupełnie innego]()
Co jest najczęstszą przyczyną cukrzycy? Wcale nie łakocie! Przoduje coś zupełnie innego
W Polsce już co najmniej trzy mln Polaków choruje na cukrzycę, ale nawet milion spośród nich nie zdaje sobie z tego sprawy, ponieważ choroba nadal nie została wykryta. Jak się jednak okazuje, to nie zamiłowanie do słodyczy jest najczęstszą przyczy...
-
![Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano? Lepiej zrezygnuj z żółtego sera]()
Z czym jeść kanapki na kolację, żeby mieć niski cukier rano? Lepiej zrezygnuj z żółtego sera
Gdy musisz kontrolować cukier lepiej zrezygnuj z wielkich porcji, tłustych lub mocno dosładzanych potraw czy napojów oraz wysokoprzetworzonej żywności i późnych kolacji. Kluczem są umiar, zbilansowana dieta oraz regularne pory posiłków.
-
![Marchewka - samo zdrowie? Niewskazana przy bardzo częstej chorobie Polaków]()
Marchewka - samo zdrowie? Niewskazana przy bardzo częstej chorobie Polaków
Marchewka to dietetyczny skarb, przyjaciółka pięknej skóry, sojuszniczka kierowców, niezastąpiona w profilaktyce nowotworowej. A jednak dla wielu osób to także bohaterka dziecięcych koszmarów z przedszkola i z domowych obiadków. Okazuje się, że mo...
-
![Co jeść na obiad przy cukrzycy? Czy ziemniaki lepiej odstawić? Jadłospis na cały tydzień]()
Co jeść na obiad przy cukrzycy? Czy ziemniaki lepiej odstawić? Jadłospis na cały tydzień
Przy cukrzycy niezwykle istotna jest zdrowa, dobrze zbilansowana dieta, zapewniająca organizmowi wszystkie składniki odżywcze. To, co ostatecznie znajdzie się na naszym talerzu ma bowiem wpływ na to, jak radzimy sobie z cukrzycą. Co zatem jeść na...
