Średnia długość życia Polaków w 2017 roku jest taka, jaka była w Unii w 1999 roku, natomiast kobiet - porównywalna do tej sprzed dwunastu lat. Umieramy najczęściej na serce, udary mózgu oraz w wyniku chorób nowotworowych.

• NFZ
• raport
• zgon

SHBG to białko wiążące i transportujące hormony płciowe. Zmiany stężenia SHBG we krwi wiążą się z zaburzeniami hormonalnymi u kobiet lub mężczyzn i kłopotami z płodnością. Badanie zleca się, gdy istnieje podejrzenie, że zaburzona została równowaga...

• badania diagnostyczne
• białko
• hormony płciowe
• niepłodność
• testosteron

Kefir to naturalny probiotyk, mający dobroczynne działanie na przewód pokarmowy. Poprawia proces trawienia, powoduje że lepiej przyswajamy białko. Jest ponadto produktem posiadającym wysokie walory odżywcze, wzmacnia także naszą odporność i pomaga...

• białko
• jelita
• mikrobiom
• nabiał
• probiotyki

Rukola - zielone warzywo przybyło do naszej kuchni wraz z dietą śródziemnomorską. Jest znakomitym i zdrowym dodatkiem do sałatek. Wchodzi w skład sosu pesto, może być też przyrządzania podobnie jak nasz rodzimy szpinak. Jest warzywem o wielu...

• dieta
• rukola
• sałata
• uprawa warzyw

Związki chemiczne zawarte w farbach do włosów mogą być jednym z czynników zwiększających prawdopodobieństwo rozwoju raka piersi - mówią naukowcy. Ale jednoczesnie radzą, by nie wpadać w panikę. Tak zależność nie jest jeszcze ani dostatecznie...

• badania genetyczne
• rak piersi
• włosy

Pieczarka zaroślowa to jadalny grzyb należący do rodziny pieczarkowatych. Wyglądem przypomina popularne pieczarki jadalne, ale może zostać pomylona z trującym muchomorem. Jest ceniona ze względu na charakterystyczny aromat, można ją wykorzystywać ...

• grzyby
• minerały
• pieczarki
• witaminy z grupy b

Choroba zatorowo-zakrzepowa, nazywana zakrzepicą albo zakrzepowym zapaleniem żył głębokich, to jedna z poważniejszych chorób układu krążenia. Żylna choroba zakrzepowo-zatorowa dotyczy najczęściej żył w obszarze łydek. Rzadziej choroba zajmuje żyły...

• układ krążenia
• zakrzepica
• zator
• żyły

Mostek jest to płaska struktura kostna znajdująca się w przedniej części klatki piersiowej. Składa się z rękojeści mostka, trzonu mostka oraz wyrostka mieczykowatego. Mostek wraz z żebrami pełni przede wszystkim funkcję ochronną narządów...

• ból w klatce piersiowej
• mostek
• układ oddechowy
• zawał serca

Gainery są to preparaty zawierające duże ilości węglowodanów oraz białka. Przeznaczone są dla osób, które uprawiają treningi siłowe, ponieważ dzięki tym preparatom, bardzo szybko można dostarczyć cennych składników odżywczych, niezbędnych do...

• białko
• gainery
• masa mięśniowa
• trening
• węglowodany

Morsowanie czyli kąpiele z zimnej wodzie morskiej lub w rzece czy jeziorze zimą poprawiają nastrój, co łatwo zauważyć, obserwując grupy ludzi radośnie wskakujących do wody w śnieżnym otoczeniu. Morsowanie to nie tylko zabawa, ale i sposób na zdrow...

• krioterapia
• morsowanie