witaminy

Mięso jest to określenie odnoszące się do mięśni szkieletowych, tkanek, które do nich przylegają oraz narządów wewnętrznych, uznawanych za właściwe do spożycia. Określenie to używane jest zwykle do fragmentów organizmów ssaków, ptaków, ryb.

• mięso
• minerały
• tłuszcz
• białko
• witaminy

Witaminy to składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania żywego organizmu. Ponieważ człowiek nie potrafi ich syntetyzować, bardzo ważne jest, by dostarczać je organizmowi w codziennej diecie. Co warto wiedzieć o witaminach?

• awitaminoza
• dieta
• witaminy
• suplementy

Jaja kacze to jaja dość rzadko spotykane zarówno na polskim, ale również europejskim rynku. Bardzo trudno spotkać je w sklepach, a konsumenci zwykle nabywają je u lokalnych hodowców lub na bazarach. W przeciwieństwie do krajów Europy, w Azji jaja...

• cholesterol
• minerały
• witaminy
• jaja

Jaja strusie to wciąż mało popularny produkt na polskim rynku, a szkoda, ponieważ są one bardzo zdrowe. Zawierają mało cholesterolu oraz cechują się dużą zawartością zdrowych, nienasyconych kwasów tłuszczowych. Głównym ograniczeniem jaja strusiego...

• cholesterol
• witaminy z grupy b
• nienasycone kwasy tłuszczowe
• minerały
• witaminy

• salmonella
• cholesterol
• minerały
• witaminy
• jaja

Jaja indycze, spośród siedmiu zalecanych do spożywania przez człowieka jaj, to najbardziej podobne jaja do tych pospolitych, pochodzących od kury. Charakteryzują się delikatnym smakiem oraz są około 50 proc. większe od jaj kurzych. Doskonale...

• cholesterol
• minerały
• tłuszcz
• witaminy
• jaja

Czerwona cebula to jedna z odmian cebuli zwyczajnej. Od innych odmian różni ją nie tylko kolor, ale i wyższe stężenie kwercetyny, która ma właściwości przeciwnowotworowe. Czerwoną barwę zawdzięcza innej aktywnej biologicznie substancji o nazwie...

• odporność
• dieta
• minerały
• cebula
• witaminy

Durian to tropikalny owoc znany ze swojego intensywnego, nieprzyjemnego zapachu. Owoc ten można kupić przede wszystkim w krajach azjatyckich, gdzie rośnie w naturalnych warunkach. Jest ceniony ze względu na smak, a także działanie prozdrowotne. Ja...

• owoce
• owoce tropikalne
• żelazo
• witaminy
• kwas foliowy

Soliród to roślina występująca na zasolonych plażach, moczarach oraz w lasach namorzynowych (lasy strefy międzyzwrotnikowej). Wyglądem przypomina ona skrzyp, a w smaku jest nieco słona i ma trawiasty aromat. Jest ceniona ze względu na walory smako...

• beta-karoten
• jod
• witaminy
• soliród
• sukulenty

Skorzonera, znana również pod nazwami wężymord czarny korzeń oraz czarne korzonki, to jadalna roślina pochodząca z terenów środkowej Azji oraz środkowej i południowej Europy. Roślina jest w Polsce dosyć mało znana, jednak smakosze cenią ją ze...

• cholesterol
• wężymord
• oczyszczanie organizmu
• żelazo
• witaminy