owoce egzotyczne

Liczi to mały, okrągły owoc kryjący w sobie głębię smaków i potęgę dobroczynnych właściwości. Smakuje doskonale jako samodzielna przekąska, ale także w towarzystwie innych składników. Skąd pochodzi liczi? Jak smakuje i jak poznać dojrzały owoc?

• owoce
• owoce egzotyczne
• witaminy

Kiwano, czyli tak naprawdę ogórek afrykański albo ogórek rogaty, to owoc rosnący w ciepłym klimacie. Zawiera on wiele cennych składników mineralnych oraz witamin. Jakie właściwości ma kiwano? Jak jeść ten owoc i z czym smakuje najlepiej?

• kiwano
• owoce egzotyczne

Gujawa, znana również pod nazwami guawa, gruszla, psydia albo gojawa, to tropikalny owoc, który jest ceniony ze względu na walory smakowe oraz właściwości zdrowotne. W Polsce jest mało popularny, jednak czasami można znaleźć w sklepach świeże owoc...

• błonnik
• gujawa
• odporność
• owoce egzotyczne
• witaminy

Granadilla, znana bardziej pod nazwą marakuja, to tropikalny owoc o charakterystycznym smaku i wielu właściwościach prozdrowotnych. Jak jeść marakuję? Jak można wykorzystywać ten owoc i jakie ma on właściwości?

• błonnik
• granadilla
• indeks glikemiczny
• marakuja
• owoce egzotyczne

Czerwone banany to mniej popularny krewniak powszechnie dostępnych żółtych bananów. Są one krótsze i grubsze, mają ciemną skórkę i jasny, kremowy w konsystencji miąższ. Zawierają wiele cennych składników odżywczych, w tym witaminy oraz składniki...

• banany
• błonnik
• indeks glikemiczny
• owoce egzotyczne
• potas

Papaja to egzotyczny owoc ceniony za wyjątkowy smak oraz wartości odżywcze. Przez wiele osób jest ona uważana za jeden z najsmaczniejszych owoców. Jakie właściwości ma papaja? Jak należy ją obierać i jeść?

• błonnik
• minerały
• owoce egzotyczne
• papaja
• witaminy