Dorosły człowiek w 60-70 proc. składa się z wody. Przeżyje bez niej 3-5 dni. Ile powinniśmy jej wypijać w zależności od wieku, wagi, płci? Jak pić, żeby się odpowiednio nawodnić, ale uniknąć przewodnienia?

• nerki
• odwodnienie
• przewodnienie
• upał
• woda

Świeży pot zdrowego człowieka jest bezwonny. Brzydki zapach ciała nie oznacza jednak od razu choroby. Niewłaściwa dieta, przyjmowane leki, toksyny - to tylko niektóre powody problemów. Sprawdź, skąd się biorą i pozbądź się ich także w gorące dni.

• brzydki zapach
• cynk
• depilacja
• higiena
• mikroelementy

Nerw błędny to najdłuższy nerw w naszym ciele. Należy do nerwów czaszkowych, ale - jako jedyny wśród nich - wychodzi poza głowę i szyję. Unerwia część mięśni twarzy, a także wszystkie narządy klatki piersiowej i jamy brzusznej, aż do początku jelit.

• nerwy
• ośrodkowy układ nerwowy
• układ nerwowy

Dieta przed kolonoskopią jest konieczna, aby badanie się udało. Już na siedem dni wcześniej trzeba pomyśleć o odpowiednim przygotowaniu się do badania. Dietę zaczynamy na 4 dni przed terminem. Tuż przed konieczna jest dieta ubogoresztkowa, a także...

• badania jelit
• choroby jelit
• kolonoskopia
• płyny
• rak jelita grubego

Opuchnięte oczy to objaw, który niejednokrotnie towarzyszy nam po przebudzeniu. Zwykle mija i w ciągu dnia szybko o tym zapominamy. Opuchnięte oczy przez dłuższy czas, obrzęk nie ustępujący po zwykłych zabiegach kosmetycznych, wymaga jednak...

• oczy
• opuchlizna
• powieka

Ostroga piętowa to zwyrodnienie stopy w okolicy w guza kości piętowej z towarzyszeniem stanu zapalnego okolicy przyczepu rozcięgna podeszwowego. Schorzenie jest bardzo bolesne i utrudnia chodzenie.

• choroby stóp
• płaskostopie
• stopy

Czy przetwory owocowe i warzywne udadzą się nam bez cukru? Na czym polega janginizacja? Najprościej mówiąc: na powolnym duszeniu owoców i warzyw w ich własnym soku, z dodatkiem szczypty soli morskiej. I zapomnijcie o cukrze.

• cukier
• domowe sposoby
• ksylitol
• przetwory domowe
• witaminy

Granicę wytrzymałości organizmu przy długoterminowym wysiłku wyznacza... układ pokarmowy. Po przekroczeniu pewnej granicy już nie nadąża z przetwarzaniem żywności na energię.

• sport
• wysiłek fizyczny
• wytrzymałość

Bakterie jelitowe wchodzą w interakcję z lekami, zmieniając ich strukturę chemiczną - piszą naukowcy na łamach Nature. Badacze zidentyfikowali niektóre geny bakterii zamieszkujących jelita, które są odpowiedzialne za ten proces. Może to oznaczać, ...

• badania naukowe
• flora bakteryjna
• jelita
• leki

Lekarze z Nowego Jorku zdiagnozowali u 42-letniej pacjentki nowotwór mózgu. W trakcie operacji okazało się jednak, że to, co brali za guz, jest larwą tasiemca. Po jej usunięciu niepokojące objawy u pacjentki zniknęły.

• guz
• guz mózgu
• larwa
• nowotwór
• nowotwór mózgu