Domowe sposoby na przeziębienie są bardzo zróżnicowane. Jednak kiedy to mnie dopada infekcja, staram się zwalczyć ją własnymi metodami. Kilka dni temu miałam spory katar, bolała mnie głowa, mięśnie i stawy. Obyło się bez gorączki, ale myślałam, że...

• domowe sposoby
• goździki
• nabiał
• news
• przeziębienie

Dla młodego człowieka z mukowiscydozą o ciężkim przebiegu szansa na wystąpienie publiczne i bezpieczne zwiedzanie miejsca uczęszczanego przez tłumy ludzi w sezonie infekcyjnym graniczy z cudem. Taką nagrodę przewidywał regulamin konkursu dla dziec...

• choroby rzadkie
• kaftrio
• leczenie biologiczne
• mukowiscydoza

Kluczem jest wprowadzenie kilku zmian w diecie i stylu życia. Nie obejdzie się bez większego wysiłku.

• odchudzanie
• trening

Odchudzanie często kojarzy się z restrykcyjną dietą, a nawet głodem. Jednak to nie prawda. Wręcz przeciwnie, zrzucanie zbędnych kilogramów powinno polegać na eliminowaniu z diety niektórych produktów. Inne zaś możemy spożywać bez ograniczeń. Jak...

• dieta
• news
• odchudzanie
• warzywa
• wiosna

Szacuje się, że niemal co trzecia osoba z hiperglikemią nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu. Na jakie objawy zwracać uwagę i jakie są normy cukru we krwi? Kiedy powinniśmy udać się do lekarza?

• cukrzyca
• glikemia
• hiperglikemia

Do zdobycia 8 punktów

• quiz
• słuch
• zdrowie

Okres co dwa tygodnie - czy należy zgłosić się do lekarza? Jak często należy mieć miesiączkę? Choć nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, przywykliśmy sądzić, że jedynie okres pojawiający się w cyklu około 28 dniowym jest tym właściwym. Co jednak...

• ginekologia
• menstruacja
• miesiączka
• okres

Ile można schudnąć w miesiąc i jak pozbyć się boczków? To pytanie pada coraz częściej, zwłaszcza jeśli zależy nam na osiągnięciu wymarzonej sylwetki na wiosnę, czy lato. Jednak kluczowe jest dbanie o zdrowie, dlatego warto poznać cztery zasady...

• jak schudnąć
• news
• ochudzanie
• płaski brzuch

Kluczem jest wybieranie takich produktów, które niejako "wyciągają" cholesterol, wiążąc go i usuwając z organizmu. Trzeba też dokonać pewnej fundamentalnej zmiany.

• cholesterol
• cholesterol a dieta

Przy zapaleniu zatok i towarzyszącym mu katarze często mamy poważne trudności z oddychaniem przez nos, a zalegająca tam wydzielina miesza się z ropą. Jak w takich sytuacjach możemy sobie pomóc?

• inhalacje
• katar
• zapalenie zatok
• zatoki