stres
-
Chłopaki nie płaczą, tylko odbierają sobie życie. Samobójstwa mężczyzn 8 razy częstsze niż kobiet
Generalnie zagrażająca życiu depresja w Polsce to już epidemia, nawet wśród dzieci. Skuteczne samobójstwa to jednak domena męska. Jak pomagać? Pozornie prosto.
-
Medytacja - jak ćwiczyć umysł? Zobacz, od czego zacząć i co powinnaś wiedzieć, nim się zdecydujesz
Medytacja to nic innego, jak ćwiczenie umysłu, które pomaga odnaleźć spokój w innym stanie świadomości. Sprawdź, na czym dokładnie polega i jak się do niej przygotować.
-
Nerwica lękowa. Czym jest i jak ją leczyć? [przyczyny, objawy, leczenie]
Czym jest nerwica lękowa? Jak radzić sobie z jej objawami? Nerwice, mimo ich bagatelizowania, są chorobami wydatnie wpływającymi na jakość naszego życia. Warto lepiej poznać mechanizmy ich działania.
-
Syndrom sztokholmski: na czym polega i czy da się go wyleczyć?
Praktycznie każdy z nas zna termin syndrom sztokholmski. Jest to zależność ofiary od osoby dominującej w związku czy więźnia od osoby go przetrzymującej. Co sprawia, że ta zależność się wytwarza? Sprawdzamy skąd wziął się syndrom sztokholmski, kie...
-
Nerwica - definicja, objawy, leczenie. Jak poradzić sobie z atakiem nerwicy?
Czym jest nerwica? Warto dowiedzieć się więcej na jej temat, bo ta bagatelizowana choroba dotyka nawet 8 milionów Polaków. Radykalnie zmienia przy tym życia, pogarszając jego jakość.
-
Natascha Kampusch kupiła dom swojego oprawcy. Czy to na pewno objaw syndromu sztokholmskiego?
Wciąż toczy się dyskusja, co jest, a co nie jest, syndromem sztokholmskim. Według części specjalistów pojęcie jest powszechnie nadużywane, choćby w kontekście wszelkich toksycznych związków. Dziś mija 48 lat od napadu na Kreditbanken, który był...
-
Chcemy wracać do biur? Wcale nie. Można polubić pracę zdalną
Wydawać by się mogło, że "powrót do normalności" to coś, czego pragną wszyscy. Zresztą, wiele firm pracuje już niemal tak samo, jak przed pandemią. Te, które wprowadziły system hybrydowy lub w niepewnych czasach w znacznym stopniu wciąż pracują...
-
Skonstruowano czujnik, który mierzy hormony stresu w kropli krwi w czasie rzeczywistym
Mikroczip wskazujący poziom kortyzolu w organizmie można będzie nosić w pudełku czy w pasku od zegarka - przewidują pomysłodawcy. To byłaby ogromna ulga dla osób, które zmagają się z chorobami powiązanymi z nierównowagą hormonalną. Pomiar stężenia...
-
Depresja i stres osłabiają skuteczność niektórych szczepionek. Czy mogą osłabić szczepionkę na COVID-19?
Depresja, stres, samotność, złe nawyki zdrowotne - to wszystko osłabia nasz układ odpornościowy. W konsekwencji może prowadzić do obniżenia skuteczności niektórych szczepionek. Także tej na COVID-19. Ale można temu zapobiec.
-
Gula w gardle. Co to takiego, jak sobie z tym radzić
Gula w gardle, globus histericus - tak określa się dość nieprzyjemne odczucie obecności jakiejś przeszkody lub ciała obcego w gardle. To uczucie ucisku może być stałe lub powracać co jakiś czas i mimo, że nie odczuwamy przy tym bólu, to jednak z...
-
Dlaczego warto pić ocet jabłkowy na czczo? Pomoże we wstydliwym problemie
-
Czy można pić wodę przed badaniem krzywej cukrowej?
-
Twoje dziecko odetchnie pełną piersią. Substancje zaczerpnięte z natury podniosą komfort życiaMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Prostowanie zębów za pomocą niewidocznych nakładek - jak to działa? Jakich efektów i kiedy możesz się spodziewać?MATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Co dzieje się z ciałem przed śmiercią? "Pierwsze zmieniają kolor paznokcie"
- Od czego można dostać cukrzycy i jak ją rozpoznać? Objawy, które mogą niepokoić
- Wirus HPV - co to jest i jakie choroby wywołuje? Dlaczego warto się zaszczepić?
- Prostowanie zębów za pomocą niewidocznych nakładek - jak to działa? Jakich efektów i kiedy możesz się spodziewać?
- Infekcja czy alergia? Jak to rozróżnić? Zwróć uwagę nie tylko na katar
- Te trzy produkty pomogą w walce z suchym kaszlem. Wypróbuj domowe sposoby