depresja

Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, a co wręcz przeciwnie - pogarsza nasz nastrój? Eksperci z University of Canterbury w Nowej Zelandii zmierzyli się z tym pytaniem i na podstawie odpowiedzi badanych opracowali ranking 10 najlepszych i najgorszych...

• depresja
• emocje
• facebook
• nerwica
• relaks

Niewielkie oczekiwania w stosunku do przyszłości mogą wydłużać życie - uważają niemieccy naukowcy. Co mają na myśli?

• depresja
• emocje
• radzenie sobie ze stresem
• stres

Ciągle o czymś zapominasz, nie możesz się skupić, masz problemy z rozróżnieniem rzeczy ważnych od nieistotnych - istny mętlik. Namierz winnego.

• depresja
• facebook
• głód
• insulinoma
• koncentracja

Choroby krążenia nie są męskim problemem. Chociaż kobiece serca wydają się mocniejsze od męskich, choćby dlatego, że potrafią obsługiwać równocześnie dwa organizmy, chorują coraz wcześniej. Co gorsza: objawy są inne niż u panów i czasem bardzo...

• choroba niedokrwienna
• depresja
• estrogen
• serce
• stres

Co druga osoba je śniadania i obiady za biurkiem. Co 10. natomiast spożywa tam wszystkie trzy posiłki. Do tego wszystkiego dochodzą przekąski - zazwyczaj niezbyt zdrowe, bogate w cukry. W końcu mają postawić na nogi i pozwolić jakoś przetrwać dzie...

• depresja
• dieta
• nadwaga
• podjadanie
• stres

Seks jest zdrowy, z założenia przyjemny, sprzyja długowieczności, ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie rodziny... Zalet ma naprawdę sporo, a jednak niektórzy w ogóle nie odczuwają potrzeby zbliżeń. Dlaczego?

• cukrzyca
• depresja
• libido
• nadciśnienie
• oziębłość seksualna

Przesypiamy jedną trzecią życia. Jedni trochę więcej, drudzy - mniej. Sen potrzebny jest nam do regeneracji organizmu. Niestety, nie wszystkim udaje się bez problemów zasypiać i rano wstawać w pełni sił. Co można zrobić, by to zmienić?

• depresja
• melatonina
• problemy ze snem
• sen
• zaburzenia koncentracji

Najpierw satysfakcjonujący seks, a po nim... płacz, uczucie niepokoju, drażliwość i cała gama negatywnych odczuć napływająca w czasie do 2 godzin po stosunku. Nie takiego finału spodziewasz się po seksualnych uniesieniach? Tymczasem okazuje się, ż...

• depresja
• lęk
• orgazm
• seks
• smutek

Według specjalistów: może być. Emerytura nie oznacza już zesłania do bujanych foteli i robótek na drutach. Starzejące się społeczeństwa domagają się bardziej komfortowej jesieni życia. Nie można lekceważyć tych oczekiwań.

• cukrzyca
• depresja
• miażdżyca
• ziołolecznictwo

Bardzo możliwe, że już wkrótce obgryzanie paznokci oficjalnie zostanie wpisane do Klasyfikacji zaburzeń psychicznych DSM - donosi "Today Health". Eksperci sugerują, że ta przypadłość może być zachowaniem kompulsywnym, czyli następującym po...

• depresja
• lęk
• stres
• zaburzenia lękowe
• zaburzenia obsesyjno-kompulsywne