Przybieranie na wadze to nie zawsze tylko efekt nadmiaru kalorii w posiłkach i braku ruchu (chociaż to główni winowajcy). Istnieją choroby i zaburzenia, które powodują, że przybieramy na wadze niezależnie od naszych wysiłków. Przyczyną może być...

• choroby tarczycy
• menopauza
• metabolizm
• otyłość
• zaburzenia hormonalne

Picie wody z cytryną stało się trendem, który podbija internet. Ten prosty w przygotowaniu napój ma nie tylko orzeźwić, lecz dostarczyć witaminy C. Wiele osób uważa, że z powodzeniem może zastąpić poranną kawę, budząc nas do życia. Jednak czy...

• news
• picie wody
• witamina c
• woda
• woda z cytryną

Julia Wieniawa spędza wakacje na Mauritiusie ze swoją mamą. W mediach społecznościowych podzieliła się zdjęciami. Na jednym z nich sugeruje, że jest uzależniona od opalania. Tanoreksja to groźna przypadłość, która może powodować negatywne następst...

• julia wieniawa
• news
• opalanie
• tanoreksja
• uzależnienia

Nie są grupą formalną. Nie uważają, że robią coś niezwykłego, a jednak wielokrotnie odmieniły czyjeś życie. Jednego dnia pomagały, a drugiego same potrzebowały pomocy. Wspierają się od lat, chociaż niektóre nie znają się nawet osobiście. Może "Klu...

• aktywizm
• prokobiecy aktywizm
• przemoc domowa
• przemoc wobec kobiet
• wsparcie empatyczne

W przypadku dorosłych osób 150-300 minut aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności lub 75-150 minut intensywnych ćwiczeń co tydzień pomaga utrzymać i poprawić wydolność krążeniowo-oddechową i ogólny stan zdrowia. Okazuje się, że dla zdrowi...

• aktywność fizyczna
• serce
• ćwiczenia

Endometrioza, jak leczyć kobiecą przypadłość trudną do zdiagnozowania? Okazuje się, że jest to możliwe, niezbędne jest jednak znalezienie ginekologa, który specjalizuje się w tej chorobie. Wszystko za sprawą faktu, iż jest to schorzenie dosyć...

• endometrioza
• ginekolog
• leczenie
• news
• objawy endometriozy

Miód może nas bronić przed cukrzycą i chorobami serca? Naukowcy własnie odkryli, że poprawia kluczowe wskaźniki zdrowia kardiometabolicznego, w tym poziom cukru i cholesterolu we krwi. Musi to być jednak miód spożywany na surowo, czyli...

• cukier
• cukrzyca
• glukoza
• miód

Co to jest grasica? Ten niewielki gruczoł znajdujący się tuż za mostkiem odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu całego organizmu. Jest odpowiedzialny za prawidłowe działanie oraz rozwój układu odpornościowego. Kiedy mówimy o zaburzeniach pracy...

• choroby
• chłoniak
• grasica
• gruczoły
• news

Domowy syrop z cebulą wspomaga walkę w przeziębieniu, łagodzi kaszel i działa przeciwzapalnie. Zwolennicy medycyny naturalnej z pewnością pokochają wersję z miodem i cynamonem. Mikstura przyda się zwłaszcza na nadchodzące mrozy.

• cebula
• miód
• news
• przeziębienie
• syrop

Urodził się z rzadką chorobą zwaną agnathią, która spowodowała u niego niedorozwój szczęki. Mimo to dwudziestodwuletni dzisiaj mężczyzna stara się prowadzić normalne życie. Trzy lata temu wystąpił na konferecji TEDx, nawiązał też kontakt z raperem...

• choroby genetyczne