Pielęgnacja skóry alergika, nazywanej atopową, to nie lada wyzwanie. Kosmetyki mogą być zagrożeniem dla skóry alergika, ale z drugiej strony są dla niej ratunkiem.

• alergia
• atopia
• emolienty
• pot
• rumianek

Kaszę mannę, zwaną także grysikiem, zna chyba każdy, choć nie wszystkim dobrze się kojarzy. Tymczasem jest ona bardzo wartościowa - nie tylko dla dzieci i osób na diecie lekkostrawnej.

• białko
• błonnik
• gluten
• hormony
• jelita

Jakie właściwości ma siemię lniane? Na co stosujemy siemię lniane? Czy siemię lniane można stosować w ciąży? Pomaga nie tylko przy zaparciach i refluksie, lecz także kaszlu czy menopauzie. Siemię lniane i jego właściwości powinny również docenić...

• ból gardła
• kaszel
• kwasy tłuszczowe
• menopauza
• minerały

Odpowiednio nawilżona skóra wygląda młodziej, jest jędrniejsza, bardziej promienna. Powietrze w kilku procentach składa się z wody, twój naskórek w co najmniej 10. Prawa fizyki są nieubłagane. Przez to, że wartości te dążą do wyrównania, skóra...

• nawilżanie
• pielęgnacja skóry
• skóra
• uroda

Poniżej tabele, które przydadzą się nawet osobom, które nie stosują diet eliminacyjnych. Konserwanty, barwniki, wzmacniacze smaku i dodatki do żywności są wszechobecne, zatem stykamy się z nimi wszyscy. Czy jednak jest się czego bać? Wiele...

• barwniki
• dieta bezglutenowa
• dodatki do żywności
• gluten
• konserwanty

Ponad 60 proc. Polaków uskarża się na dyskomfort i uczucie tzw. ciężkich nóg. Mimo że problemy żylne znacznie częściej dotykają kobiet, to problem nie dotyczy tylko ich. Zignorowanie problemu i brak leczenia może mieć przykre konsekwencje. Niestet...

• choroby żył
• przewlekła niewydolność żylna
• żyły

Włosy suche i łamliwe, przetłuszczające się, wypadające czy z łupieżem potrafią być prawdziwym utrapieniem. Zazwyczaj nie ma jednego cudownego sposobu, by pozbyć się tych kłopotów. Jednak odpowiednia pielęgnacja, dobrze dobrane kosmetyki i dieta...

• dermatolog
• tłuste włosy
• wypadanie włosów
• włosy
• łupież

Jeśli odczuwasz ból podczas stosunku, mimo podniecenia i odpowiedniej wilgotności pochwy, cierpisz z powodu bolesnych miesiączek, bólu miednicy, również poza menstruacją, a także masz problem z zajściem w ciążę, bardzo prawdopodobne, że cierpisz n...

• antykoncepcja
• ból podczas stosunku
• endometrioza
• ginekolog
• in vitro

Ból nóg, który pojawia się po niewielkim wysiłku, choćby podczas spaceru, może być objawem choroby niedokrwiennej kończyn. Kiedyś była problemem osób w wieku podeszłym, dziś coraz częściej dopada czterdziestolatków, a nawet osoby znacznie młodsze....

• angiolog
• choroba niedokrwienna
• choroba wystaw sklepowych
• chromanie przestankowe
• miażdżyca

Przewlekłe niedożywienie może być przyczyną wielu ciężkich powikłań. Ocenia się, że w przypadku pacjentów onkologicznych może bezpośrednio przyczyniać się do śmierci nawet 20% chorych. Groźne jest nawet dla osób zdrowych i wówczas także nie można ...

• bmi
• dieta
• niedożywienie
• żywienie
• żywienie pozajelitowe