Ta rozlana zmiana skórna występuje głównie u mężczyzn i choć nie wymaga specjalistycznego leczenia znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworu skóry, w tym czerniaka. Dlatego też zaleca się kontrolowanie i obserwowanie zajętego przez znamię...

• choroby skóry
• czerniak
• nowotwór skóry
• skóra

Dla dużej grupy kobiet czas po seksie jest kluczowy dla przyszłości związku. Kiedy żar miłosnych emocji w końcu opadnie oczekują czułości, głębszej rozmowy a nawet poważnych deklaracji. Te oczekiwania rzadko się spełniają, bo wszystko niweczy...

• dopamina
• emocje
• mózg
• oksytocyna
• sen

Bez promieni słonecznych na naszej planecie w ogóle nie byłoby życia. Człowiekowi słońce zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie: mocne kości, apetyt na seks, piękną skórę, lepszą odporność, sprawniejsze krążenie. Dowiedziono nawet, że zmniejsza...

• krzywica
• opalanie
• rak skóry
• słońce
• witamina d

Ten szczególny rodzaj niegroźnego nowotworu atakuje przede wszystkim tkankę tłuszczową. Zmiana najczęściej pojawia się u bardzo małych dzieci oraz u niektórych zwierząt zapadających w sen zimowy, stąd bierze się nazwa nowotworu.

• nowotwór
• tkanka tłuszczowa
• tłuszczaki

Pocimy się pod wpływem stresu, po wysiłku fizycznym, w czasie upału, czy w skutek gorączki. Ale najbardziej pocimy się bez uchwytnej przyczyny. Nasze gruczoły potowe, niezauważalnie, pracują przez cały czas. Gdyby nagle zastrajkowały, organizmowi...

• feromony
• gruczoły potowe
• pocenie się
• pot
• termoregulacja

Coraz częściej chcemy przeżyć pierwszą miłość po raz drugi, wracamy do dawnych partnerów w poszukiwaniu utraconej gdzieś ekscytacji - zauważa dr Nancy Kalish, profesor psychologii. - Z jednej strony na gwałt łakniemy bliskości, z drugiej - paniczn...

• atrakcyjność
• emocje
• miłość
• seks
• sztuka kochania

Nawet matematyczne nogi powinny wiedzieć, że są liczby i równania, które mają magiczną moc. Wprawdzie nie poprawiają stanu konta, ale spełniają marzenia o dłuższym życiu w lepszej formie. Zatem z pewnością warto na nie stawiać, choćbyś na co dzień...

• aktywność fizyczna
• ciśnienie tętnicze
• miażdżyca
• relaks
• serce

Bliscy, współpracownicy, telemarketerzy i politycy - niemal codziennie ktoś próbuje nas do czegoś przekonać. Jak rozpoznać czy właśnie nie ulegasz manipulacji? Oto najczęściej stosowane techniki. Sprawdź, jak się im nie dać.

• asertywność
• atrakcyjność
• manipulacja
• psychologia
• sympatia

Za dwa lata będziemy obchodzić pięćdziesiąte urodziny tabletki antykoncepcyjnej w Polsce. Poza niepodważalnymi zaletami, oczywiście ma także słabe strony. Wciąż powstają jej następcy i krewniacy. Też nie są idealni, ale niejednokrotnie pozbawieni...

• antykoncepcja
• pigułka antykoncepcyjna
• wskaźnik pearla

Stanowi bogactwo błonnika, poprawia trawienie, usprawnia pracę jelit i przyspiesza odchudzanie. Bez przeszkód może być stosowana przez kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Czy babka płesznik naprawdę jest cudownym i bezpiecznym środkiem na szere...

• błonnik
• choroby układu pokarmowego
• jelita
• metabolizm
• trawienie