Wielu Polaków na miejsce swojego urlopu wybiera Morze Bałtyckie. Na pierwszy rzut oka nie wydaje się to groźne dla naszego zdrowia, prawda? Zażywamy tam kąpieli słonecznych, wdychamy jod, a zewsząd otacza nas rześka, morska bryza. Pobyt nad morzem...

• Bałtyk
• choroba
• wakacje
• zdrowie

Zamiast hospitalizacji, która może trwać nawet 24 miesiące i koktajlu leków, w tym dożylnych, kilkumiesięczne leczenie w domu, wyłącznie tabletkami. Gruźlica lekooporna nie musi już pozbawiać wolności, wyrywać z życia. Realizowany w Polsce program...

• gruźlica
• kaszel
• płuca
• szczepienia
• uchodźcy z Ukrainy

Znacie zasady plażowego savoir-vivre'u?

• morze
• plaża
• quiz
• wakacje

Cukrzyca typu 2 jest odwracalna, ale pod pewnymi warunkami: przede wszystkim zależy to od zachowania danej osoby. "Same leki nie odwrócą choroby. Jeśli pacjent nie wprowadzi pewnych zmian w stylu życia, cukrzyca typu 2 będzie postępować. A to...

• cukrzyca
• dieta cukrzycowa
• hiperglikemia
• nadwaga

Problemy żołądkowo-jelitowe, z którymi boryka się wiele osób, często powodowane są przez złogi, czyli resztki pokarmowe kumulujące się w jelitach. Mogą być przyczyną wzdęć, zgag i biegunek. Nieprzyjemne dolegliwości mogą odejść, jeśli wprowadzimy ...

• błonnik
• jelita
• napoje
• zdrowie

Płaski brzuch to marzenie wielu osób. Na jego wygląd ma wpływ wiele czynników, w tym oczywiście aktywność fizyczna oraz dieta. Okazuje się, najbardziej warto skupić się konkretnie na śniadaniu. Co jeść, by mieć płaski brzuch?

• dieta
• odchudzanie
• płaski brzuch
• śniadanie

Do zdobycia 12 punktów!

• quiz
• szpitale
• służba zdrowia

Jednym z częstszych domowych urazów są oparzenia. Pierwsza pomoc w ich przypadku powinna nastąpić jak najszybciej. Sprawdzamy, co warto wiedzieć na ten temat.

• news
• oparzenia
• oparzenia słoneczne
• pierwsza pomoc
• poparzenia

Niezależnie od tego, jaki masz typ cukrzycy, lato może stanowić poważne wyzwanie dla zdrowia. Zazwyczaj można sobie sprawnie z tym poradzić, pamiętając o podstawowych zasadach. Jest szansa, że to będzie dobry czas, ale musisz odpowiednio się...

• cukrzyca
• insulina
• upał
• wysoki cukier

Oto 9 rodzajów produktów, których lepiej jest unikać, jeśli mamy cukrzycę. Planując kolację zastąpmy tego typu potrawy ich zdrowszymi alternatywami, aby nie obudzić się rano z hiperglikemią.

• cukier we krwi
• cukrzyca
• hiperglikemia
• insulinooporność