tkanka tłuszczowa

Jak schudnąć z brzucha i to w szybkim czasie? Spalanie tkanki tłuszczowej można przyspieszyć - byle z głową!

Idą wakacje, a to oznacza jedno - coraz więcej osób zaczyna myśleć o zmianie swojej sylwetki. Czy w ogóle da się schudnąć z brzucha w szybkim czasie? Samego brzucha się nie pozbędziemy, choć w mowie potocznej mówimy tak o oponce czy tkance...

Kiedy to już otyłość, a nie oponka na brzuchu? Sprawdzisz to "metodą sznurka"

Masz figurę w kształcie jabłka czy gruszki? Badania pokazują, że ludzie, którzy mają większy obwód w talii są bardziej zagrożeni chorobami serca czy cukrzycą niż osoby o kształcie gruszki. Jak to można łatwo sprawdzić?

Co jeść na noc, żeby przyspieszyć spalanie tłuszczu z brzucha? Weź pod uwagę te produkty

Zima to czas, w którym często przybieramy na wadze. Nie ma w tym nic dziwnego. Trudno o świeże i smaczne owoce i warzywa, aura nie sprzyja aktywności na zewnątrz, a wigilijne i karnawałowe spotkania obfitują w smaczne i kaloryczne przekąski. Jeśli...

5 rodzajów produktów, które pomogą pozbyć się oponki z brzucha. Jedz regularnie, a efekty cię zaskoczą

Walka o zgrabną sylwetkę opiera się na dwóch filarach: zdrowa dieta oraz ruch fizyczny. Po jakie produkty spożywcze sięgać, aby skutecznie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej?

Chcesz pozbyć się oponki z brzucha? Zmień kilka nawyków

Równanie wydaje się być dosyć proste: jeśli jesz za dużo i ćwiczysz za mało, prawdopodobnie masz nadwagę. Jak pozbyć się oponki z brzucha? Trzeba liczyć kalorie i spalać kalorie.

Naukowcy wiedzą, jak mózg kontroluje poziom tłuszczu. "Konsekwencje tego odkrycia są potężne"

Mózg "aktywnie bada tłuszcz, a nie tylko biernie odbiera wiadomości na jego temat". Nowatorskie badania amerykańskich neurobiologów mogą w przyszłości zmienić sposób leczenia otyłości, a to oznacza, że będziemy mieć większe szanse uniknięcia wielu...

Gdy zbyt mało śpimy, przybywa nam tłuszczu trzewnego

Niedobór snu w połączeniu z obfitym jedzeniem sprzyja przyrostowi masy ciała. Widać to zwłaszcza na brzuchu. Ale przede wszystkim prowadzi do powiększenia tak zwanego tłuszczu trzewnego. To prosta droga do rozwoju chorób serca oraz chorób...

Skąd się bierze cukrzyca typu 2 - pochodzenie choroby może być różne u kobiet i mężczyzn

Cukrzyca typu 2 o wiele częściej dotyka mężczyzn niż kobiet. Kanadyjscy naukowcy stawiają hipotezę, że można to częściowo wyjaśnić różnicami w umiejscowieniu, a także w funkcjonowaniu tkanki tłuszczowej.

Otyłość: problemem nie jest tylko nadmiar tkanki tłuszczowej

To nie tylko nadmiar tkanki tłuszczowej jest niebezpieczny dla zdrowia, ale przede wszystkim obniżenie jej plastyczności i związana z tym utrata kluczowych funkcji, jaką pełni "tłuszcz".

Imbir na odchudzanie? Może bardzo pomóc!

Imbir na odchudzanie? Imbir od bardzo dawna wykorzystywany jest jako środek rozgrzewający, oczyszczający oraz wspomagający metabolizm organizmu, co przyczynia się do szybszego spalania zbędnej tkanki tłuszczowej. To również naturalny środek hamują...