oczyszczanie organizmu

Zioła na wątrobę: jakie zioła wspomagają pracę wątroby

Polecane zioła na wątrobę to ostropest plamisty, popularny dziurawiec, mniszek lekarski, korzeń łopianu, ostrokrzew paragwajski, przyprawa o nazwie kurkuma, ale także wyciągi z warzyw, w tym z karczocha i cykorii.

Olejek oregano - działanie, stosowanie, skutki niepożądane

Olejek oregano - ekstrakt z liści rośliny pochodzącej głównie z rejonu Morza Śródziemnego, jest jednym z najsilniejszych i najbardziej wszechstronnych olejków eterycznych. Cenili go już starożytni Egipcjanie i Grecy. Kiedy warto sięgać po olejek...

Syrop i sok z czarnego bzu - właściwości, zastosowanie, przygotowanie

Owoce oraz kwiaty czarnego bzu są od dawna wykorzystywane jako środek na przeziębienia, na katar oraz kaszel. Roślina wpływa również na wzmocnienie odporności. Jakie jeszcze właściwości ma czarny bez i sok przygotowany z jego owoców? Kiedy najlepi...

Dieta 8 godzin (16 godzin postu) - na czym polega, jakie są jej zasady?

Od kilku lat coraz większą popularność zyskują na całym świecie diety, które opierają się na wprowadzeniu postu. Te bardziej rygorystyczne wymagają poszczenia przez kilka tygodni, te mniej - poszczenia przez kilkanaście lub kilka dni. Są też posty...

Na czym polega dieta Engine 2? Historia i zalety diety

Dieta Engine 2, nazywana inaczej dietą teksańskich strażaków (dieta TS), jest to sposób żywienia, mający na celu zmniejszenie poziomu cholesterolu oraz poprawę funkcjonowania całego organizmu. Dieta ta została opracowana przez amerykańskiego...

Na czym polega detoks herbaciany (teatox)?

Teatox, czyli detoks herbaciany, jest to minimum dwutygodniowa metoda oczyszczania organizmu z toksyn oraz utraty wagi. Polega on na stosowaniu diety oraz aktywności fizycznej i wspomagania organizmu naparami ziołowymi, które mają za zadanie...

Leki na pasożyty dla dzieci. Sposoby leczenia pasożytów

Pasożyty to problem, który dotyczy najczęściej dzieci w wieku od 7. do 14. roku życia, jednak może się pojawić również u mniejszych dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Zwykle pasożyty żerują w jelitach, ale w niektórych przypadkach atakują...

Skorzonera - czym jest, jakie ma właściwości, jak ją jeść?

Skorzonera, znana również pod nazwami wężymord czarny korzeń oraz czarne korzonki, to jadalna roślina pochodząca z terenów środkowej Azji oraz środkowej i południowej Europy. Roślina jest w Polsce dosyć mało znana, jednak smakosze cenią ją ze...

Nerki - naturalna oczyszczalnia organizmu. Budowa i funkcje nerek

Ludzkie nerki każdego dnia wykonują gigantyczną pracę, która pozwala nam żyć. Chociaż są narządem parzystym, jedna zdrowa nerka również upora się z ich głównym zadaniem: oczyszczaniem krwi. To dlatego można bezpiecznie ofiarować swoją nerkę...

Roszponka - jakie ma właściwości, jak ją jeść?

Roszponka, a tak naprawdę kozłek sałatka, to roślina o drobnych liściach, która może być stosowana w taki sposób jak różne rodzaje sałat. Ma ona wiele właściwości odżywczych, dlatego warto, aby stała się częstym dodatkiem do różnych świeżych sałat...