-
Nieświeży oddech? Wprowadź te produkty do diety!
Próchnica, niewłaściwa higiena jamy ustnej, infekcje gardła, a nawet choroby nerek i cukrzyca - to tylko niektóre z przyczyn nieprzyjemnego zapachu z ust. W walce z tą przykrą dolegliwością mogą jednak pomóc proste i naturalne metody.
-
Zespół chronicznego zmęczenia - przewlekłe wyczerpanie bez określonej przyczyny. Objawy i leczenie
Zespół chronicznego (przewlekłego) zmęczenia to uciążliwa dolegliwość, której objawy trudno zwalczać. Jej przyczyny nie są określone. Zespół chronicznego zmęczenia dotyczy niemal wyłącznie osób dorosłych.
-
Wakacyjny niezbędnik: przewodnik po nowoczesnych metodach antykoncepcji
Więcej czasu, okazji, hormonalne szaleństwo... Lato niejednokrotnie okazuje się niezapomniane. Czasem wbrew naszym planom. Jak uniknąć niechcianych konsekwencji i kochać się maksymalnie bezpiecznie?
-
Wreszcie mamy sezon na strączki. Ktoś się oprze?
Bób, fasolka szparagowa, wkrótce zielony groszek... Strączki świeże, zielone, pyszne. Ten, kto wierzy, że ich rola to przede wszystkim produkcja gazów w jelitach, grubo się myli. Jedz i dbaj o zdrowie.
-
Co wiesz o ludzkim organizmie? Pytamy o podstawowe rzeczy
Komplet punktów w zasięgu ręki.
-
Śliwki suszone mają najwięcej antyoksydantów wśród owoców. A to jeszcze nie wszystko
Słodka, zdrowa, o przyjemnej konsystencji. Tak, to ona, śliwka suszona, owoc, którego nie powinno zabraknąć w codziennym jadłospisie. Podobno śliwki suszone nie cieszą się wśród Polaków powodzeniem. Wielka szkoda!
-
UDAR CIEPLNY - letni zabójca
Co roku w Europie udar cieplny przyczynia się do śmierci kilkuset osób. Atakuje podstępnie, niemal bez ostrzeżenia. Jest skutkiem pozornie banalnego przegrzania. Jak go uniknąć w tak gorące dni i rozpoznać błyskawicznie, jeśli już kogoś dopadnie?
-
Seks oralny - jak się przygotować, co robić, przed czym mieć się na baczności?
Seks oralny może być zarówno kompletnym aktem seksualnym, jak i grą wstępną. Wielu z nas wydaje się czymś wstydliwym lub niestandardowym, tymczasem warto się przełamać i docenić seks oralny, a przynajmniej dać mu szansę.
-
To tylko ZMĘCZENIE... A może choroba?
Solidny odpoczynek nie pomaga, uczucie znużenia jest niewspółmierne do zadań, a w dodatku towarzyszą mu również inne niepokojące sygnały od organizmu? Czas na wizytę u lekarza.
-
Kręgosłup - budowa, oznaczenia kręgów, choroby
Kręgosłup to główna podpora naszego ciała. Składa się z ponad 30 kręgów. Zdrowy kręgosłup to taki, który nie boli, nie ma uszkodzeń i uszczerbków. Niestety, niewielu z nas może się takim poszczycić.