Napar z pokrzywy to napój, po który sięga wiele osób, mając na uwadze swoje zdrowie. Zobacz, dlaczego warto go pić, a także, w jaki sposób można go przygotować w domu.

• napar
• news
• pokrzywa

Kalarepa, bo o niej tutaj mowa, jest właściwie odmianą kapusty, należy zatem do warzyw krzyżowych. Jest smaczna, soczysta, łatwa w obróbce oraz bardzo zdrowa. Kalarepę możemy jeść na surowo lub gotować, jadalne są także jej liście. Dlaczego warto...

• cukrzyca
• kalarepa
• warzywa
• zdrowa dieta

Stan i jakość żywienia w polskich szpitalach pozostawia wiele do życzenia. Wie o tym niemal każdy pacjent, który miał nieprzyjemność przekonać się o tym na własnej skórze. Główny Inspektorat Sanitarny skontrolował pod tym kątem 740 placówek...

• sanepid
• szpitale
• zdrowie
• żywienie

Wiadomo, że intensywne picie alkoholu zmniejsza objętość mózgu. Na uszkodzenia szczególnie narażona jest istota biała mózgu. Ale co dzieje się, gdy przestajemy pić? Czy mózg może się jeszcze zregenerować? Nowe badania pokazują, ile czasu może to...

• abstynencja
• alkohol
• alkoholizm
• mózg

Większość kobiet na pewnym etapie życia doświadczyła oznak ze strony swojego organizmu, które mogły ją zaniepokoić. Jednym z takich objawów, który często wywołuje niepokój jest plamienie przed okresem. O czym ono świadczy i czy zawsze wskazuje na...

• miesiączka
• okres
• plamienie
• plamienie implantacyjne
• plamienie przyczyny

Celiakia to choroba związana z reakcją immunologiczną organizmu na gluten, białko występujące w pszenicy, jęczmieniu, życie, która prowadzi do uszkodzenia kosmków jelitowych. Na celiakię nie ma lekarstwa, ale w przypadku większości ludzi...

• alergia na gluten
• celiakia
• dieta bezglutenowa

Syrop z babki lancetowatej ma wiele właściwości prozdrowotnych. Zażywając go nie tylko pozbędziesz się bólu gardła i uporczywego kaszlu, ale także poprawisz funkcjonowanie układu trawiennego. Dowiedz się, jak przygotować syrop z babki lancetowatej...

• babka lancetowata
• kaszel
• news
• syrop
• trawienie

Polscy naukowcy sprawdzili, ile kroków dziennie powinniśmy robić, aby zmniejszyć ryzyko chorób serca i przedwczesnej śmierci. To mniej niż myślimy. Nie oznacza to jednak, że 10 tys. kroków dla zdrowia to mit. Wyjaśnia to prof. Maciej Banach,...

• badania naukowe
• krokomierz
• trening
• ćwiczenia

Thais Medeiros, 25-letnia Brazylijka, zapadła w śpiączkę po tym, jak potarła nos ostrą papryczką chilli i powąchała ją. Lekarze uważają, że kobieta doznała obrzęku mózgu w wyniku silnej reakcji alergicznej, choć nie wykluczają innych przyczyn.

• alergia
• obrzęki
• zdrowie
• śpiączka

"Zmiany, które odczuwamy w rytmie wypróżnień w czasie dni powszednich i weekendu są częste" - mówi portalowi livestrong.com gastroenterolog David Poppers, lekarz medycyny i profesor na Uniwersytecie Nowojorskim Langone Health. Ekspart tłumaczy, sk...

• kupa
• news
• weekend
• zdrowe odżywianie
• zdrowie